charisme: Social Anxiety Coach

ქარიზმა: გადალახეთ შფოთვა. იცხოვრე თავდაჯერებულად 🌟
charisme არის ყველაზე სახალისო, მიმზიდველი და მეცნიერულად დასაბუთებული აპლიკაცია სოციალური შფოთვის დასაძლევად. შექმნილია მსოფლიო დონის ფსიქოლოგების მიერ, ქარიზმა გასწავლით სოციალური შიშების დაძლევის, გრძელვადიანი ურთიერთობების დამყარებას და თავდაჯერებულ ცხოვრებას. ჩამოტვირთეთ ქარიზმა, სცადეთ უფასოდ და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა სოციალური ნდობისკენ დღესვე! 🤝
Შენ მარტო არ ხარ! ❤️🙇‍♂️
ებრძვით სოციალურ შფოთვას, დაბალ თვითშეფასებას ან სტრესს? ხშირად გეშინიათ გაკიცხვის ან მიდრეკილება თვითდივერსიისკენ და ზედმეტი აზროვნებისკენ? მიუხედავად იმისა, გეშინიათ ხელიდან გაშვების, უარის თქმის, არ იცით ლაპარაკი, ან უბრალოდ არ გაქვთ თავდაჯერებულობა, ქარიზმა აქ დაგეხმარებათ ამის შეცვლაში.
რატომ ავირჩიოთ ქარიზმა?🌈
🎯 პერსონალიზებული ტრენინგი: დაეუფლეთ აუცილებელ სოციალურ უნარებს თქვენს უნიკალურ საჭიროებებზე მორგებული გაკვეთილების საშუალებით.
🧠მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სტრატეგიები: კოგნიტურ ქცევის თერაპიაზე (CBT), გონებამახვილობაზე დაფუძნებული სტრესის შემცირება (MBSR) და ინტერპერსონალური თერაპია
👩‍🎓ექსპერტის რჩევები: გამოცდილი დოქტორანტების და ფსიქოთერაპევტების სანდო რჩევა უზრუნველყოფს თქვენს ზრდას და განვითარებას.
ფუნქციები და უპირატესობები 🌟
📚 საინტერესო გაკვეთილები: თემები მოიცავს მცირე საუბარს, ემოციების ასახვას და გამოხატვას, საზღვრების დადგენას, თანაგრძნობას, ვერბალურ კომუნიკაციას და ბევრ სხვას!
🌍რეალური სამყაროს აპლიკაცია: ივარჯიშეთ ახლად შეძენილი უნარები ყოველდღიურ ცხოვრებაში რეალურ სამყაროში არსებული გამოწვევებითა და აქტივობებით.
📈პროგრესის ტრეკერი: თვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველდღიურ პროგრესს სოციალური შფოთვის გაუმჯობესებასა და თავდაჯერებულობის გაძლიერებაში.
🧡ჩეთბოტის დახმარება განსჯის გარეშე: დასვით კითხვები, მიიღეთ ექსპერტთა რჩევები და მიიღეთ მუდმივი, მიკერძოების გარეშე მხარდაჭერა 24/7.
💪 გაძლიერების ტექნიკა: შეიძინეთ მიმზიდველი სტრატეგიები ხანგრძლივი ტრანსფორმაციისა და თავდაჯერებულობისთვის.
🌐 ხელმისაწვდომი ყველგან: გამოიყენეთ ქარიზმა მოწყობილობებში, გახადეთ თქვენი პერსონალიზებული ზრდის გეგმა ხელმისაწვდომი ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.

დაიწყეთ დღეს და იგრძნობთ… 🚀
კარიზმის შემდეგ, ველით ტრანსფორმაციულ ცვლილებას თქვენს სოციალურ ურთიერთობებში და კეთილდღეობაში. თქვენ უფრო მეტად ენდობით სხვებს, შეიგრძნობთ მიზნის განახლებულ გრძნობას და შეინარჩუნებთ სიმშვიდეს და კონტროლს. განიცადეთ მიკუთვნებულობისა და მიმღებლობის ღრმა გრძნობა, შეინარჩუნეთ ჯანსაღი ურთიერთობები ძალისხმევის გარეშე და იყავით თავდაჯერებული, თუნდაც მოულოდნელ სოციალურ მოვლენებში.
ჩვენთან უსაფრთხოდ ხარ 🔒
დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენი მოგზაურობა ჩვენთან უმკაცრესად კონფიდენციალურად მიმდინარეობს; თქვენი მონაცემები რჩება კონფიდენციალური და უსაფრთხო, რაც უზრუნველყოფს, რომ თქვენი გზა სოციალური შფოთვის დასაძლევად არის პირადი და დაცული გამოცდილება. კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება თავდაჯერებულ, ახალ თქვენთან!



უარი პასუხისმგებლობაზე: ქარიზმა შექმნილია იმისთვის, რომ მხარი დაუჭიროს და გააძლიეროს თქვენი მოგზაურობა სოციალური ნდობისკენ და უნდა იქნას გამოყენებული როგორც დამატებითი ინსტრუმენტი ან პრევენციული ღონისძიებები. ის არ არის გამიზნული პროფესიული თერაპიის სესიების ან კლინიკური დახმარების ჩანაცვლება. ჩვენ უაღრესად გირჩევთ, გაიაროთ კონსულტაცია კვალიფიციურ ჯანდაცვის პროვაიდერთან პერსონალიზებული რჩევისთვის ან მკურნალობისთვის კონკრეტული ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან შეშფოთების გამო. ქარიზმის გამოყენება პროფესიონალურ ხელმძღვანელობასთან ერთად შეიძლება გაზარდოს თქვენი პროგრესი და უზრუნველყოს ყოვლისმომცველი მიდგომა სოციალური შფოთვის დასაძლევად.