Meditation | Down Dog
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,9star
50,4 ათ. მიმოხილვა
500 ათ.+
ჩამოტვირთვები
რედაქტორის არჩევანი
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მიუხედავად იმისა, დღის განმავლობაში ცდილობთ გონების დამშვიდებას, ან ღამით უკეთ იძინებთ, მედიტაციის საშუალებით თქვენ ყოველ ჯერზე იღებთ ახალ მედიტაციას, ძილს ან ფეხით. როგორც Down Dog-ის ყველა აპლიკაციის შემთხვევაში, მედიტაცია სრულად მორგებულია და გაძლევთ ძალას შექმნათ მედიტაციის პრაქტიკა, რომელიც გიყვართ!
დამწყებთათვის მეგობრული
დაიწყეთ თქვენი სახლის კომფორტით მედიტაციებით და 5 წუთის განმავლობაში ძილის დროს. ან შემოიხვიეთ ფეხსაცმელი და გაისეირნეთ ჩვენი სასეირნო მედიტაციებით.
მორგებადი
დააყენეთ თქვენი მედიტაციის დრო. თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ რამდენიმე წუთი შეხვედრებს შორის ან გჭირდებათ 90 წუთი საკუთარი თავისთვის ყოველდღე, შექმენით პრაქტიკა, რომელიც თქვენთვის მუშაობს.
მართვადი, ძილის ან ფეხით მედიტაციები. იპოვეთ შინაგანი სიმშვიდე ჩვენი მედიტაციებით, გაემგზავრეთ ოცნების ქვეყანაში ჩვენი ძილის მედიტაციებით, ან ააქტიურეთ სხეული და იპოვნეთ სიმშვიდე ჩვენი ფეხით მედიტაციებით.
აირჩიეთ კონკრეტული თემა თქვენი ხელმძღვანელობით, ძილის ან ფეხით მედიტაციისთვის, რომელზედაც ფოკუსირება მოაქვს, როგორიცაა საკუთარი თავის სიყვარული ან სტრესის განთავისუფლება. ან მთლიანად გამორთეთ თემა.
აირჩიეთ რამდენს (ან ცოტას) ჩვენი ინსტრუქტორები გაგიწევენ მედიტაციაში.
დააყენეთ თქვენთვის სასურველი დუმილის ხანგრძლივობა და ჩვენ არ შევაწუხებთ თქვენს ზენს.
აირჩიეთ ხმები
აირჩიეთ 6 განსხვავებული მედიტაციის ინსტრუქტორი და იხელმძღვანელეთ თქვენი საყვარელი ხმით.
დინამიური ცვალებადი მუსიკა
აირჩიეთ ჩვენი დამამშვიდებელი მუსიკა, ბუნების ხმები, ტვინის ტალღები და სულიერი პლეილისტები. ან ჩუმად ბედნიერები.
სინქრონიზაცია მოწყობილობებს შორის
ავტომატურად სინქრონიზდება ყველა თქვენს მოწყობილობაში.
მრავალ ენაზე
12-ზე მეტი ინგლისურენოვანი ხმის გარდა, ყველა პრაქტიკა ხელმისაწვდომია 9 სხვა ენაზე!
"მშვენიერი გზაა ჩემი დღის დასაწყებად. გმადლობთ!" - ფიონა
"გუშინ ვცადე ძილის მედიტაცია და ისეთი კარგი იყო, მაშინვე ჩამეძინა." -ლორა
"ეს იყო საოცარი. გმადლობთ ამ შინაარსისთვის, თქვენ ნამდვილად მეხმარებით ჩემს დღეში იმაზე მეტად, ვიდრე თქვენ წარმოიდგენთ." - კ.რ.
"პირველად ვცადე ფეხით მედიტაცია! მომეწონა." -ერიკა
Down Dog-ის წესები და პირობები შეგიძლიათ იხილოთ https://www.downdogapp.com/terms
Down Dog-ის კონფიდენციალურობის პოლიტიკა შეგიძლიათ იხილოთ https://www.downdogapp.com/privacy
დამწყებთათვის მეგობრული
დაიწყეთ თქვენი სახლის კომფორტით მედიტაციებით და 5 წუთის განმავლობაში ძილის დროს. ან შემოიხვიეთ ფეხსაცმელი და გაისეირნეთ ჩვენი სასეირნო მედიტაციებით.
მორგებადი
დააყენეთ თქვენი მედიტაციის დრო. თუ თქვენ გაქვთ მხოლოდ რამდენიმე წუთი შეხვედრებს შორის ან გჭირდებათ 90 წუთი საკუთარი თავისთვის ყოველდღე, შექმენით პრაქტიკა, რომელიც თქვენთვის მუშაობს.
მართვადი, ძილის ან ფეხით მედიტაციები. იპოვეთ შინაგანი სიმშვიდე ჩვენი მედიტაციებით, გაემგზავრეთ ოცნების ქვეყანაში ჩვენი ძილის მედიტაციებით, ან ააქტიურეთ სხეული და იპოვნეთ სიმშვიდე ჩვენი ფეხით მედიტაციებით.
აირჩიეთ კონკრეტული თემა თქვენი ხელმძღვანელობით, ძილის ან ფეხით მედიტაციისთვის, რომელზედაც ფოკუსირება მოაქვს, როგორიცაა საკუთარი თავის სიყვარული ან სტრესის განთავისუფლება. ან მთლიანად გამორთეთ თემა.
აირჩიეთ რამდენს (ან ცოტას) ჩვენი ინსტრუქტორები გაგიწევენ მედიტაციაში.
დააყენეთ თქვენთვის სასურველი დუმილის ხანგრძლივობა და ჩვენ არ შევაწუხებთ თქვენს ზენს.
აირჩიეთ ხმები
აირჩიეთ 6 განსხვავებული მედიტაციის ინსტრუქტორი და იხელმძღვანელეთ თქვენი საყვარელი ხმით.
დინამიური ცვალებადი მუსიკა
აირჩიეთ ჩვენი დამამშვიდებელი მუსიკა, ბუნების ხმები, ტვინის ტალღები და სულიერი პლეილისტები. ან ჩუმად ბედნიერები.
სინქრონიზაცია მოწყობილობებს შორის
ავტომატურად სინქრონიზდება ყველა თქვენს მოწყობილობაში.
მრავალ ენაზე
12-ზე მეტი ინგლისურენოვანი ხმის გარდა, ყველა პრაქტიკა ხელმისაწვდომია 9 სხვა ენაზე!
"მშვენიერი გზაა ჩემი დღის დასაწყებად. გმადლობთ!" - ფიონა
"გუშინ ვცადე ძილის მედიტაცია და ისეთი კარგი იყო, მაშინვე ჩამეძინა." -ლორა
"ეს იყო საოცარი. გმადლობთ ამ შინაარსისთვის, თქვენ ნამდვილად მეხმარებით ჩემს დღეში იმაზე მეტად, ვიდრე თქვენ წარმოიდგენთ." - კ.რ.
"პირველად ვცადე ფეხით მედიტაცია! მომეწონა." -ერიკა
Down Dog-ის წესები და პირობები შეგიძლიათ იხილოთ https://www.downdogapp.com/terms
Down Dog-ის კონფიდენციალურობის პოლიტიკა შეგიძლიათ იხილოთ https://www.downdogapp.com/privacy
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, აპებში აქტივობა და 2 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,9
47,8 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
Guided, Sleep, or Walking Meditations - choose from over 175 themes!
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
Yoga Buddhi Co.
2170 Harrison St
San Francisco, CA 94110
United States
+1 415-275-0532
