Anti Inflammatory Diet Recipes

ანთების საწინააღმდეგო დიეტა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ანთებას და ინფექციებს და იმოქმედოთ როგორც პრევენციული ფარი მომავალში ცხოვრების წესთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემებისთვის.

ანთების საწინააღმდეგო რეცეპტების აპი გთავაზობთ ოფლაინ ჯანსაღი რეცეპტების უზარმაზარ კოლექციას, რომელიც დაგეხმარებათ ებრძოლოთ ცხოვრების წესის დეგენერაციულ დარღვევებს, როგორიცაა სიმსუქნე, სხეულის სტრესი და ნაწლავის დაავადებები და დაიჭიროთ თქვენი ანტიოქსიდანტები და მიკროელემენტები.

მიირთვით ანთების საწინააღმდეგო დიეტის გეგმა და გონივრულად შეარჩიეთ თქვენი ყოველდღიური კვების საჭიროებები ხილით, ბოსტნეულით, მწვანილებით, ზღვის პროდუქტებით და სასმელებით, ანტიანთებითი კვების გეგმით.

ანთების საწინააღმდეგო საკვების რეცეპტების კატეგორიებია:

❖ გემოვნების ბუდე - ცხარე, ტკბილი, მჟავე, ცხარე და სხვა.
❖ კურსები- მადისაღმძვრელი/სტარტერი, წვნიანი, კერძი, დესერტი და სხვა.
❖ სამზარეულოს ტიპი - შეწვით, მოხარშეთ, გამოაცხვეთ, შეწვით და სხვა.
❖ ტექნიკა - ტაფა, ქვაბი, ღუმელი, გაზქურა და მრავალი სხვა, რომლითაც შეგიძლიათ ექსპერიმენტი.

ანთების საწინააღმდეგო დიეტის გეგმის რეცეპტების გამოყენების მახასიათებლები (იმუნიტეტის გამაძლიერებელი დიეტა) არის:

❖ შეიტყვეთ, რას ამზადებთ ყველა ჯანსაღი რეცეპტისა და ყველა ინგრედიენტის კვებითი ღირებულებებით. გაეცანით კალორიების მიღებას თქვენი საკვების მაკრო და მიკროელემენტების პროფილთან ერთად.

❖ მოამზადეთ „ხელისუფლად“ მხოლოდ ChefChili-ის ინსტრუქციების ხმოვანი ბრძანების მოსმენით.

❖ TurboSearch℠ - მოძებნეთ სასურველი ანთების საწინააღმდეგო რეცეპტები დიეტის ტიპის, გემოვნების ბუდე, კურსი, ჭამის დრო და მრავალი სხვა ფილტრი.

❖ Lookup By - მოძებნეთ ანთების საწინააღმდეგო საკვების რეცეპტები მათი სახელების ან მათი ძირითადი ინგრედიენტების მიხედვით.

❖ სავაჭრო სია - დაამატეთ ყველა ან შერჩეული ინგრედიენტი თქვენს სავაჭრო სიაში.

❖ ფილტრი - თქვენი ძიების მორგება გემოვნების, ალერგიისა და დიეტის პრეფერენციების მიხედვით.

❖ EduBank℠ - მონიშნეთ თქვენი საყვარელი ანთების საწინააღმდეგო დიეტის გეგმის რეცეპტები.

❖ ინგრედიენტების უპირატესობები - იცოდეთ თქვენი ინგრედიენტები და მათი სარგებელი..

❖ მომზადება - გამოიყენეთ ინგრედიენტები თქვენი საკუჭნაოდან ანთების საწინააღმდეგო კერძის შესაქმნელად.

❖ ფიტნეს ტრეკერი - BMI კალკულატორი, დამწვარი კალორიები, წყლის მიღება, ძილის აქტივობა, ყოველდღიური აქტივობა, ნაბიჯის ტრეკერი. იკვებებით ჯანსაღად, მაგრამ მაინც ვერ მიაღწევთ თქვენს მიზნებს? მიიღეთ სრული გზამკვლევი თქვენი რუტინული აქტივობებისა და სხეულის მიღებისთვის ერთი დღის განმავლობაში, რათა თვალყური ადევნოთ და შეინარჩუნოთ ჯანსაღი ბალანსი. იცოდეთ ძირითადი მიზეზი, რომელიც გიბიძგებთ და აჯობებთ თქვენს ჯანმრთელობას.

BMI კალკულატორი - შეიტყვეთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი და იცოდეთ სხეულის თანაფარდობის კატეგორია.
დამწვარი კალორიები - დაასინქრონინეთ თქვენი აქტივობები ჩვენს აპლიკაციასთან და იცოდეთ რა კალორიებს წვავთ.
ვარჯიშის ტრეკერი - ჩაწერეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად.
ნაბიჯის ტრეკერი - თქვენი ყოველდღიური ნაბიჯების სინქრონიზაცია ჩვენს ნაბიჯ-ტრეკერთან

❖ ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა - სცადეთ თქვენი ძალები მედიტაციასა და იოგაში ჩვენთან ერთად, თქვენი ჯანმრთელობისთვის!

❖ დინამიური სერვირება - აირჩიეთ თქვენი ანთების საწინააღმდეგო საჭმლის ზომა და ზუსტად იცოდეთ რამდენი ინგრედიენტი გჭირდებათ.

❖ რჩევები - შეიტყვეთ მეტი კვების, სილამაზის, ჯანმრთელობისა და საყოფაცხოვრებო საშუალებების შესახებ.

❖ მენიუს დამგეგმავი - დაგეგმეთ თქვენი ჯანსაღი ანთების საწინააღმდეგო კვება ჩვენთან ერთად.

❖ წვლილი შეიტანეთ - იპოვეთ რაიმე ახალი? გაგვიზიარეთ თქვენი რეცეპტის ვიდეოები, ინგრედიენტები, მეთოდები და სურათები ჩვენი წვლილის ფუნქციით.

❖ სეზონური რეცეპტები - მოხარშეთ სეზონური ინგრედიენტებით და ისიამოვნეთ კვების უპირატესობებით.

❖ სადღესასწაულო რეცეპტები- სცადეთ ახალი ჯანსაღი რეცეპტები სადღესასწაულო სეზონის მიხედვით

ისიამოვნეთ თქვენი ჯანსაღი მოგზაურობით ამ ანთების საწინააღმდეგო საკვების რეცეპტებით: ფიტნეს ტრეკერი, ჯანმრთელობის ტრეკერი, კალორიების მრიცხველი და კალორიების ტრეკერის აპი.

დაგვიკავშირდით: -
Facebook-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
Twitter-
https://twitter.com/Edutainment_V
ინსტაგრამი -
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
საიტი -
http://www.edutainmentventures.com/.