მიიღეთ Fitify, მოქნილი, ძლიერი, წონის წონა საუკეთესოდ, კლასის იოგის აპიზე, Fitify App- ის შემქმნელების მიერ.
6 სირთულის დონე
ყველა ტრენინგი გთავაზობთ 6 გამოცდილების დონეს - არ აქვს მნიშვნელობა, დამწყები ხართ თუ მოწინავე.
მახასიათებლები
‣ პროფესიონალების მიერ აშენებული სწრაფი და ეფექტური ვარჯიშები
Difficulty 6 სირთულის დონე, ყველასთვის შესაფერისი, კაცი, ქალი, დამწყები და პროფესიონალი
‣ შესანიშნავია სახლში მუშაობისთვის
Real რეალური ტრენერების HD ვიდეო (ანიმაციები არ არის)
‣ თვალყური ადევნეთ დასრულებულ ვარჯიშებს და პროგრესს
‣ დაწვა კალორიების მიკვლევა
‣ პერსონალური ვარჯიშის შეხსენებები, ასე რომ თქვენ არასდროს მოატყუებთ თქვენს რუტინას
100 100-ზე მეტი ვარჯიში
Data მონაცემების სინქრონიზაცია Google Fit- თან
‣ არ საჭიროებს აღჭურვილობას
‣ გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებს სოციალურ ქსელებში
‣ მუშაობს 100% ფორუმზე
იოგის 40-ზე მეტი გაკვეთილი
შეინახეთ ჯანმრთელი
ოფისი იოგა
იოგა სხდომის შემდეგ
დეტოქსის იოგა
იოგას ეთერზეთები
მოქნილობის აუცილებლობა
სიძლიერის აუცილებლობა
ნაშთების აუცილებლობა
იკვლევა იოგას ეთერზეთები
სხეულის ფოკუსი
გულმკერდის ღიობი
ბარძაყის გახსნა
ზედა უკანა და კისერი
ხერხემალი
ბედის
ჯანმრთელი ხერხემლის
ჯანმრთელი დაბრუნება
კისერი და მხრები
ზედა უკან
ქვედა უკან
იოგა მოქნილობისთვის
სხეულის სრული მოქნილობა
ქვედა ტანის მოქნილობა
ზედა ტანის მოქნილობა
Supine გაჭიმვა
იოგა ქალებისთვის
პერიოდული ტკივილის შემსუბუქება
პრენატალური იოგა
მშობიარობის შემდგომი იოგა
იოგა სიძლიერისთვის
ძირითადი ძალა
ძლიერი და მოქნილი
ბალანსი და სიძლიერე
წონის დაკლება
კალორი Burner
დაწვა ცხიმი და ტონის ღილაკი
დაწვა ცხიმი და ტონი
დღის დრო
დილის იოგა
პროდუქტიული დღე
იოგა ძილისთვის
იოგა უკეთესი განწყობისთვის
ბედნიერების ამაღლება
ენერგიის გამაძლიერებელი
ღრმა რელაქსაცია
იოგა სპორტისთვის ”
მორბენალი - შესრულების გაუმჯობესება
გაჭიმვის შემდეგ
იოგა ველოსიპედისტებისთვის