Increase Sprinting Speed

ფიტიურობა გაუმჯობესებთ. როგორც ჩანს, თქვენ აქ ხართ უკეთესი სიჩქარის მისაღებად.

აპლიკაცია უფრო სწრაფად სირბილისა და სპრინტისთვის!


ნებისმიერმა სპრინტერმა იცის, რომ წამის ნაწილიც კი შეიძლება იყოს განსხვავება რბოლაში წაგებისას. სპრინტერს შეუძლია წააგოს რბოლა მრავალი მიზეზის გამო, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ის არის, რომ ისინი არ არიან სათანადოდ განპირობებული. ეს სავარჯიშო პროგრამა მოგცემთ უპირატესობას თქვენს რაიონში არსებულ ყველა სხვა ტრასაზე მორბენალზე, ასე რომ თქვენ იყოთ ძალიან განპირობებული რბოლის დღეს.

ეს აპლიკაცია ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ მოგიყვანოთ თქვენი ცხოვრების საუკეთესო სპრინტის ფორმაში - დაგეხმარებათ თქვენი ოპტიმიზაციაში:

- დაწყებული ნაბიჯები ბლოკებიდან (დაწყება და აჩქარება)
- სრული სპრინტის ნაბიჯები (გარღვევის სიჩქარე)
- ფეხის უფრო სწრაფი შემობრუნება (დასრულების სიჩქარე - ბოლო დარტყმა)

პროგრამის სპეციფიკური ფოკუსები

- გაზარდეთ ნაბიჯის სიგრძე და ძალა
- იზომეტრიული და ექსცენტრიული ბარძაყის სიძლიერე
- ზედა ტანის პლიომეტრია მკლავის ოპტიმალური რხევისთვის
- აბს და ბირთვი

გააკეთეთ ეს პროგრამა თქვენი მიმდინარე სპრინტულ ვარჯიშებთან ერთად!

რამდენად სწრაფად გსურთ მიიღოთ, ახლა თქვენზეა დამოკიდებული. თუ გსურთ უფრო სწრაფად ირბინოთ, ვიდრე კონკურენცია რბოლებში და ტრეკის ღონისძიებებში, მაშინ ეს აპლიკაცია თქვენთვისაა.

თქვენი ყოველკვირეული ვარჯიშების გარდა, სცადეთ Fitivity BEATS! Beats არის უაღრესად მიმზიდველი სავარჯიშო გამოცდილება, რომელიც აერთიანებს დიჯეის და სუპერ მოტივაციური ტრენერების მიქსებს, რათა გაგიწიოთ ვარჯიშები.

• აუდიო სახელმძღვანელო თქვენი პირადი ციფრული ტრენერისგან
• მორგებული ვარჯიშები, რომლებიც შექმნილია თქვენთვის ყოველ კვირას.
• ყოველი ვარჯიშისთვის თქვენ მოგეწოდებათ HD სასწავლო ვიდეოები, რათა გადახედოთ და ისწავლოთ ტრენინგის ტექნიკა.
• გაუშვით ვარჯიშები ონლაინ ან გააკეთეთ ვარჯიშები ხაზგარეშე.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა და გამოყენების პირობები: https://www.loyal.app/privacy-policy