Fitvate - Gym & Home Workout

არჩეულია როგორც რედაქტორის არჩევანი 8 მილიონზე მეტი ჩამოტვირთვით და 4.7 ვარსკვლავიანი რეიტინგით, Fitvate არის თქვენი საბოლოო ფიტნეს კომპანიონი სპორტული დარბაზისა და სახლის ვარჯიშებისთვის.


შექმნილია თქვენი ფიტნეს მოგზაურობის გასაძლიერებლად, ჩვენი აპლიკაცია აკმაყოფილებს თქვენს ყველა საჭიროებას, კუნთების აშენებიდან მოქნილობის ვარჯიშამდე.


Fitvate არ არის მხოლოდ სავარჯიშო აპლიკაცია; ეს არის პერსონალური სპორტული დარბაზის მწვრთნელი და ფიტნეს მწვრთნელის აპლიკაცია, რომელიც შემოვიდა ერთში. მასიური სავარჯიშო ბიბლიოთეკით, ვარჯიშის რეგულირებადი გეგმებით და სახალისო გამოწვევებით, თქვენ იპოვით ყველაფერს, რაც გჭირდებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად, სახლში ხართ თუ სპორტდარბაზში. მიიღეთ მორგებული ვარჯიშები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს განრიგს და პრეფერენციებს, რაც უზრუნველყოფს, რომ დარჩეთ მოტივირებული და გზაზე.


-------
რატომ მუშაობს ჩვენთან ერთად 8 მილიონი ადამიანი
-------
◾ სავარჯიშო დარბაზში და სახლში: მიიღეთ მორგებული ვარჯიშის გეგმები და ვარჯიშები, მიუხედავად იმისა, ვარჯიშობთ სპორტდარბაზში, გზაზე თუ სახლში.
◾ ხელმისაწვდომია ყველასთვის: მარტივი ძიების ფუნქცია, თანმიმდევრული ვიდეო და ტექსტური ინსტრუქციები. შესაფერისია დამწყებთათვის, მოწინავე და პროფესიონალი სპორტსმენებისთვის.
◾ სრული ტანის ან გაყოფილი ვარჯიშები: სრული სხეულისა და გაყოფილი ვარჯიშები კუნთების სპეციფიკური ჯგუფებისთვის, როგორიცაა მკლავები, მუცლის, მკერდი, ზურგი, მხრები და ფეხები.
◾ მიზნებზე ორიენტირებული სავარჯიშო გეგმები: იქნება თქვენი მიზანი ცხიმების დაწვა, წონის დაკლება, კუნთების აშენება თუ მოქნილობის გაუმჯობესება, იპოვნეთ მორგებული ვარჯიშის გეგმები თქვენი მიზნების მისაღწევად.
◾ მიყევით ვიდეოებს: 300-ზე მეტი სავარჯიშო HD ვიდეოებით და ნაბიჯ-ნაბიჯ სახელმძღვანელოებით.
◾ უფასო კონტენტი: ბევრი უფასო სავარჯიშო გეგმა, ან შექმენით საკუთარი. გადადით Pro-ზე მეტი ფუნქციებისა და ვარჯიშისთვის.
◾ აღჭურვილობის ვარიანტების გარეშე: ეფექტური სავარჯიშოები სახლში, რომლებიც არ საჭიროებს დამატებით აღჭურვილობას.
◾ სავარჯიშო გამოწვევები: აწიეთ გამოწვევა, ჩაჯდომის გამოწვევა და სხვა, რათა გააგრძელოთ ვარჯიში მხიარული და მოტივირებული.
◾ ხაზგარეშე წვდომა: ივარჯიშე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას, ინტერნეტით ან მის გარეშე.
◾ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის რჩევები: რეგულარული რჩევები თქვენი ვარჯიშისა და ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.


-------
კუნთების აშენება და ძალა
ჩაერთეთ ჩვენს კუნთების აღმშენებლობის პროგრამებში, მათ შორის ჰანტელებით ვარჯიშებს, ძალოსნობას და სხეულის წონის ვარჯიშებს. მიაღწიეთ ჰიპერტროფიას და გაზარდეთ ძალა ყველა დონისთვის შექმნილი სავარჯიშო რუტინებით.


-------
ვარჯიში სახლში და სპორტდარბაზში
დაიწყეთ თქვენი ძალისმიერი ვარჯიში Fitvate-ით, თქვენი პირადი სპორტდარბაზის ინსტრუქტორით და მწვრთნელით სახლში და დარბაზში ვარჯიშისთვის. ჩაყვინთეთ ძალოსნობის ვარჯიშებში, კუნთების გამაძლიერებელ ვარჯიშებში, ძალის ვარჯიშებსა და მოქნილობაში, სადაც არ უნდა იყოთ.


-------
დაიკელი წონაში და დაიკლო
იპოვეთ სავარჯიშოების უზარმაზარი ასორტიმენტი, რომლებიც მიზნად ისახავს ცხიმის დაკლებას და გახეხვას.
მაღალი ინტენსივობის სავარჯიშო დარბაზში დაწყებული წონის დაკლების გეგმებით დამთავრებული, რომლებიც შეგიძლიათ შეასრულოთ სახლში, ჩვენი შემდგომი სავარჯიშო ვიდეოები დაგეხმარებათ ამ პროცესში. მიიღეთ უფრო გამხდარი სხეული ჩვენი სპორტული დარბაზისა და სახლის ვარჯიშის რუტინებით, რომლებიც შექმნილია ცხიმების ეფექტური წვისთვის.


-------
მოქნილობა და მობილურობა
თუ თქვენ ეძებთ დათბობის რუტინას ტრავმის თავიდან ასაცილებლად, თუ გაქვთ მოქნილობის კონკრეტული მიზნები, ჩვენ დაგიფარავთ.
დაიცავით მოქნილობის გაჭიმვის რუტინები, დილის გაჭიმვები და მოქნილობის ვარჯიშები, რომლებიც ყველა დონეზეა. დაასრულეთ ქვედა სხეულის გაჭიმვები და გააუმჯობესეთ მთლიანი მოქნილობა Fitvate-ით.


-------
მორგებადი ვარჯიშის დამგეგმავი და განრიგი
ჩვენი ვარჯიშის დამგეგმავი უფასო საშუალებას გაძლევთ შექმნათ და მორგოთ თქვენი ვარჯიშის გეგმა, დააყენოთ განრიგი და თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს დროთა განმავლობაში. იქნება თქვენი მიზანი მასის მოპოვება და კუნთების აშენება, სიძლიერის გაუმჯობესება თუ წონის დაკლება, შეგიძლიათ შექმნათ სავარჯიშო გეგმა თქვენი მიზნების დასაძლევად.


-------
სავარჯიშო გამოწვევები და მიზნები
დარჩით მოტივირებული ჩვენი სავარჯიშო გამოწვევებით, როგორიცაა აზიდვის გამოწვევა, ჩაჯდომის გამოწვევები და დაჯდომის გამოწვევები, რათა გაზარდოთ თქვენი ლიმიტები და მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს.



ჩამოტვირთეთ Fitvate ახლა, რათა შეცვალოთ თქვენი სხეული და ჯანმრთელობა ჩვენი სპორტული დარბაზისა და სახლის ვარჯიშებით და შეუერთდეთ მილიონებს, რომლებიც ყოველდღიურად აღწევენ ფიტნესის მიზნებს!