AIRE by FoodMarble
3,9star
369 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
გაზომეთ რამდენად კარგად ითვისებთ სხვადასხვა საკვებს თქვენი სახლის კომფორტიდან. ჩვენ გთავაზობთ ყველაზე მოწინავე პირად მომნელებელ სუნთქვის ტესტერს, AIRE 1 და AIRE 2, დაწყვილებულს ამ ინტუიციურ აპლიკაციასთან, რათა გაანალიზოს, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი ნაწლავი სხვადასხვა საკვებზე. მარტივი ამოსუნთქვით, ჩვენ ვაფასებთ დუღილის დონეს თქვენს ნაწლავში, რაც გეხმარებათ პოტენციურად პრობლემური საკვების იდენტიფიცირებაში.
FoodMarble მორგებულია მათთვის:
- ებრძვის საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს, როგორიცაა SIBO და IBS.
- სურს აღმოაჩინოს აუტანლობის გამომწვევი საკვები. AIRE 2 დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ თქვენი საკვები შეუწყნარებლობა.
- ეძებენ შეხედულებებს მათი ყოველდღიური საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
რატომ აირჩიეთ FoodMarble:
- აღმოაჩინეთ საკვების შეუწყნარებლობა: სუნთქვის ტესტების საშუალებით, ჩვენ ვიდენტიფიცირებთ საკვებს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენს სისტემაში შეუწყნარებლობა.
- ნაწლავების ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაცია: გაზომეთ წყალბადის და მეთანის გაზის დონე თქვენს სუნთქვაში და გაიგეთ ტენდენციები ინფორმირებული დიეტური არჩევანის გასაკეთებლად.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ყოვლისმომცველი თვალყურის დევნება: თქვენი დიეტისა და სიმპტომების აღრიცხვიდან დაწყებული, თქვენი სტრესისა და ძილის თვალყურის დევნებამდე, FoodMarble გთავაზობთ ჰოლისტიკური ხედვას თქვენი ნაწლავების ჯანმრთელობის შესახებ.
- სახლში სიზუსტე: გააუმჯობესეთ თქვენი საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა ჩვენი მაღალი ხარისხის, პორტატული სუნთქვის ტესტერით, რომელიც შექმნილია მოხერხებულობისა და სიზუსტისთვის.
რა არის FoodMarble პროგრამა:
- 3-ეტაპიანი პროგრამა, რომელიც დაგეხმარებათ ნაწლავების ჯანმრთელობაზე კონტროლის აღდგენაში.
საბაზისო: ჩამოაყალიბეთ თქვენი ნორმალური ნაწლავის ჯანმრთელობის მდგომარეობა დიეტური ცვლილებების გარეშე. ჩაწერეთ სუნთქვა, კვება, სიმპტომები, ძილი, განავალი და სტრესი ყოვლისმომცველი პროფილების შესაქმნელად.
- გადატვირთვა: მიიღეთ დაბალი FODMAP დიეტა, რათა შეამციროთ ძნელად ათვისებადი საკვები. გამოიყენეთ RDA Rings მოხმარების მონიტორინგისთვის, სიმპტომების შესამცირებლად. განაახლეთ თქვენი ნაწლავები შემდეგი ეტაპისთვის.
- აღმოჩენა: შეამოწმეთ პასუხები ძირითად FODMAP-ებზე ჩვენი საკვების შეუწყნარებლობის ნაკრებით. დაადგინეთ კონკრეტული საკვების გამომწვევი ფაქტორები და მოახდინეთ თქვენი დიეტის პერსონალიზირება თქვენი უნიკალური საჭმლის მომნელებელი რეაქციების საფუძველზე.
რა გვხდის უნიკალურს:
- კლინიკურად დადასტურებული: დაეყრდნოთ სანდო და ზუსტ შედეგებს, რომლებიც მხარდაჭერილია კლინიკური დადასტურებით.
- ყოველთვის შენთან ერთად: ჩვენი პორტატული მოწყობილობა გაძლევთ საშუალებას შეამოწმოთ თქვენი საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა, სადაც არ უნდა იყოთ.
- სიმარტივე საუკეთესოდ: სულ რაღაც ოთხი ნაბიჯი - ჩაწერეთ თქვენი საკვები, გაიარეთ სუნთქვის ტესტი, ჩაწერეთ ნებისმიერი სიმპტომი და შემდეგ შეამოწმეთ თქვენი შედეგები რამდენიმე წამში.
- აღმოაჩინეთ ჩვენი საკვების შეუწყნარებლობის ნაკრები, რათა შეამოწმოთ თქვენი ტოლერანტობა 4 ძნელად ათვისებადი საკვები კომპონენტის მიმართ (FODMAPs); ლაქტოზა, ფრუქტოზა, სორბიტოლი და ინულინი.
- ტესტირების მიღმა: ისარგებლეთ ჩვენი ვრცელი კვების ბიბლიოთეკით, კურირებული დაბალი FODMAP რეცეპტებით, FODMAP გამოწვევებით და შექმენით თქვენი საკუთარი კვების გამოწვევებიც კი, რომ გაიგოთ თქვენი პირადი ბარიერი სხვადასხვა საკვებისთვის.
- თავდადებული მხარდაჭერა: გაქვთ შეკითხვები ან გჭირდებათ დახმარება? ჩვენი საპასუხო მომხმარებელთა მხარდაჭერა აპში მხოლოდ ერთი შეხებითაა.
რა არის ახალი აპლიკაციაში:
- სუნთქვის მრიცხველი: შეადარეთ დუღილის დონეები თქვენი სუნთქვით, რათა დაადგინოთ საკვები, რომელიც შეესაბამება თქვენს ნაწლავის ჯანმრთელობას. ადვილად ხელმისაწვდომია სახლისა და სუნთქვის შედეგების ეკრანებზე.
- RDA ბეჭდები: თვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველდღიურ FODMAP მიღებას ვიზუალური RDA ბეჭდებით. რეკომენდებული ყოველდღიური შემწეობა (RDA) გეხმარებათ დარჩეთ FODMAP-ის ლიმიტების ფარგლებში და ეფექტურად მართოთ თქვენი დიეტა.
- პერსონალიზებული კვების ბიბლიოთეკა: გამოიკვლიეთ 13000-ზე მეტი საკვების მონაცემთა ბაზა. მიიღეთ პერსონალური FODMAP რჩევები და დიეტური რეკომენდაციები თქვენი საჭმლის მომნელებელი პროფილის მიხედვით.
- საკვების სკანერი: მარტივად დაარეგისტრირეთ თქვენი კერძები შტრიხკოდების სკანირებით, რაც უფრო სწრაფ და მარტივს გახდის თქვენს ნაწლავზე ნაზი საკვების არჩევას.
დაძლიეთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ერთი ამოსუნთქვით.
FoodMarble მორგებულია მათთვის:
- ებრძვის საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს, როგორიცაა SIBO და IBS.
- სურს აღმოაჩინოს აუტანლობის გამომწვევი საკვები. AIRE 2 დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ თქვენი საკვები შეუწყნარებლობა.
- ეძებენ შეხედულებებს მათი ყოველდღიური საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
რატომ აირჩიეთ FoodMarble:
- აღმოაჩინეთ საკვების შეუწყნარებლობა: სუნთქვის ტესტების საშუალებით, ჩვენ ვიდენტიფიცირებთ საკვებს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენს სისტემაში შეუწყნარებლობა.
- ნაწლავების ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაცია: გაზომეთ წყალბადის და მეთანის გაზის დონე თქვენს სუნთქვაში და გაიგეთ ტენდენციები ინფორმირებული დიეტური არჩევანის გასაკეთებლად.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ყოვლისმომცველი თვალყურის დევნება: თქვენი დიეტისა და სიმპტომების აღრიცხვიდან დაწყებული, თქვენი სტრესისა და ძილის თვალყურის დევნებამდე, FoodMarble გთავაზობთ ჰოლისტიკური ხედვას თქვენი ნაწლავების ჯანმრთელობის შესახებ.
- სახლში სიზუსტე: გააუმჯობესეთ თქვენი საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა ჩვენი მაღალი ხარისხის, პორტატული სუნთქვის ტესტერით, რომელიც შექმნილია მოხერხებულობისა და სიზუსტისთვის.
რა არის FoodMarble პროგრამა:
- 3-ეტაპიანი პროგრამა, რომელიც დაგეხმარებათ ნაწლავების ჯანმრთელობაზე კონტროლის აღდგენაში.
საბაზისო: ჩამოაყალიბეთ თქვენი ნორმალური ნაწლავის ჯანმრთელობის მდგომარეობა დიეტური ცვლილებების გარეშე. ჩაწერეთ სუნთქვა, კვება, სიმპტომები, ძილი, განავალი და სტრესი ყოვლისმომცველი პროფილების შესაქმნელად.
- გადატვირთვა: მიიღეთ დაბალი FODMAP დიეტა, რათა შეამციროთ ძნელად ათვისებადი საკვები. გამოიყენეთ RDA Rings მოხმარების მონიტორინგისთვის, სიმპტომების შესამცირებლად. განაახლეთ თქვენი ნაწლავები შემდეგი ეტაპისთვის.
- აღმოჩენა: შეამოწმეთ პასუხები ძირითად FODMAP-ებზე ჩვენი საკვების შეუწყნარებლობის ნაკრებით. დაადგინეთ კონკრეტული საკვების გამომწვევი ფაქტორები და მოახდინეთ თქვენი დიეტის პერსონალიზირება თქვენი უნიკალური საჭმლის მომნელებელი რეაქციების საფუძველზე.
რა გვხდის უნიკალურს:
- კლინიკურად დადასტურებული: დაეყრდნოთ სანდო და ზუსტ შედეგებს, რომლებიც მხარდაჭერილია კლინიკური დადასტურებით.
- ყოველთვის შენთან ერთად: ჩვენი პორტატული მოწყობილობა გაძლევთ საშუალებას შეამოწმოთ თქვენი საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა, სადაც არ უნდა იყოთ.
- სიმარტივე საუკეთესოდ: სულ რაღაც ოთხი ნაბიჯი - ჩაწერეთ თქვენი საკვები, გაიარეთ სუნთქვის ტესტი, ჩაწერეთ ნებისმიერი სიმპტომი და შემდეგ შეამოწმეთ თქვენი შედეგები რამდენიმე წამში.
- აღმოაჩინეთ ჩვენი საკვების შეუწყნარებლობის ნაკრები, რათა შეამოწმოთ თქვენი ტოლერანტობა 4 ძნელად ათვისებადი საკვები კომპონენტის მიმართ (FODMAPs); ლაქტოზა, ფრუქტოზა, სორბიტოლი და ინულინი.
- ტესტირების მიღმა: ისარგებლეთ ჩვენი ვრცელი კვების ბიბლიოთეკით, კურირებული დაბალი FODMAP რეცეპტებით, FODMAP გამოწვევებით და შექმენით თქვენი საკუთარი კვების გამოწვევებიც კი, რომ გაიგოთ თქვენი პირადი ბარიერი სხვადასხვა საკვებისთვის.
- თავდადებული მხარდაჭერა: გაქვთ შეკითხვები ან გჭირდებათ დახმარება? ჩვენი საპასუხო მომხმარებელთა მხარდაჭერა აპში მხოლოდ ერთი შეხებითაა.
რა არის ახალი აპლიკაციაში:
- სუნთქვის მრიცხველი: შეადარეთ დუღილის დონეები თქვენი სუნთქვით, რათა დაადგინოთ საკვები, რომელიც შეესაბამება თქვენს ნაწლავის ჯანმრთელობას. ადვილად ხელმისაწვდომია სახლისა და სუნთქვის შედეგების ეკრანებზე.
- RDA ბეჭდები: თვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველდღიურ FODMAP მიღებას ვიზუალური RDA ბეჭდებით. რეკომენდებული ყოველდღიური შემწეობა (RDA) გეხმარებათ დარჩეთ FODMAP-ის ლიმიტების ფარგლებში და ეფექტურად მართოთ თქვენი დიეტა.
- პერსონალიზებული კვების ბიბლიოთეკა: გამოიკვლიეთ 13000-ზე მეტი საკვების მონაცემთა ბაზა. მიიღეთ პერსონალური FODMAP რჩევები და დიეტური რეკომენდაციები თქვენი საჭმლის მომნელებელი პროფილის მიხედვით.
- საკვების სკანერი: მარტივად დაარეგისტრირეთ თქვენი კერძები შტრიხკოდების სკანირებით, რაც უფრო სწრაფ და მარტივს გახდის თქვენს ნაწლავზე ნაზი საკვების არჩევას.
დაძლიეთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ერთი ამოსუნთქვით.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და 5 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
3,9
365 მიმოხილვა
რა არის ახალი
What's new:
Breath Meter: Compare fermentation levels from your breaths to identify foods that suit your gut health.
RDA: Track your daily FODMAP intake with visual RDA Rings.
Food Scanner: Easily log your meals by scanning barcodes, making it quicker and simpler to choose foods that are gentle on your gut.
Personalized Food Library: Get personalized FODMAP advise and dietary recommendations based on your digestive profile.
Breath Meter: Compare fermentation levels from your breaths to identify foods that suit your gut health.
RDA: Track your daily FODMAP intake with visual RDA Rings.
Food Scanner: Easily log your meals by scanning barcodes, making it quicker and simpler to choose foods that are gentle on your gut.
Personalized Food Library: Get personalized FODMAP advise and dietary recommendations based on your digestive profile.
