ეძებთ კალორიების მრიცხველს ან საკვების ჟურნალს უფასო შტრიხკოდების სკანერით, მაკროს თვალთვალით და წყვეტილი მარხვის ტრეკერით?
გაიცანით MyNetDiary - თქვენი პირადი ასისტენტი წონის დაკლების, დიეტისა და კვებისთვის.
2022 წელს Forbes Health-ის რეიტინგში #1 იკავებს ყველა Calorie Counter აპს წინ.
შეფასებული #1 ამერიკული ჟურნალის პრევენციული მედიცინის მიერ. საუკეთესო ჯანსაღი ცხოვრების წესის ყოვლისმომცველი აპლიკაცია. New York Times მას უწოდებს "უფრო მარტივ, სწრაფ, ლამაზს" მსგავს აპებთან შედარებით.
არჩეულია დღევანდელი Dietitian Magazine-ის მიერ წონის დაკარგვის პოპულარული აპების სიისთვის WW-სა და Noom-თან ერთად. დიეტოლოგები და პერსონალური ტრენერები ირჩევენ MyNetDiary Professional Connect-ს თავიანთ კლიენტებთან სამუშაოდ.
სხვა დიეტური აპებისგან განსხვავებით, MyNetDiary არის მარტივი ნავიგაცია, შეიცავს დიდსულოვან უფასო ფუნქციებს და არ აქვს რეკლამები. უფასო კალორიების მრიცხველი სრულიად საკმარისია წარმატებული წონის დაკლებისთვის.
MyNetDiary არაფერს გაიძულებს. შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთ-ერთი პოპულარული დიეტა, მიჰყვეთ ჩვენი რეგისტრირებული დიეტოლოგების მიერ მომზადებულ რჩევებს, გაითვალისწინოთ Virtual Coach-ის მიერ შემოთავაზებული პერსონალიზებული რჩევები, ან უბრალოდ ისიამოვნოთ საუკეთესო კალორიების მრიცხველი აპლიკაციით თქვენს სმარტფონსა და სმარტ საათზე.
MyNetDiary-ს აქვს საკვების ყველაზე დიდი დამოწმებული მონაცემთა ბაზა - 1,6 მილიონზე მეტი პროდუქტი და 108 საკვები ნივთიერება, რაც მას ყველაზე საიმედო საკვების ტრეკერად აქცევს ოდესმე! თქვენი კვების დღიური აჩვენებს ყველაზე ზუსტ კვებას, ყველა მაკროსთვის, ვიტამინებისთვის, მინერალებისთვის, ომეგა ცხიმებისთვის - ყველა ნუტრიენტისთვის.
დადასტურებული წარმატება
• აქტიური წევრები ყოველ კვირას აღწევენ საშუალო წონის კლებას 1,4 ფუნტამდე
• 23 მილიონზე მეტი წევრი, გამოცდილი დიეტის მოყვარულთა დიდი რაოდენობა გადადის სხვა აპებიდან
უფასო კალორიების ტრეკერის ფუნქციებში შედის:
• ელვისებური სწრაფი კვების ჟურნალი შტრიხკოდების სკანერით, მყისიერი ძიებით და ხელოვნური ინტელექტის კვებით აღჭურვილი ხმოვანი საკვების ჟურნალით, რომელსაც მხოლოდ წამები სჭირდება თქვენი საკვების შეყვანას
• საკვების ეტიკეტების ძლიერი მეგა-ბაზა, რომელიც დამოწმებულია და ყოველდღიურად განახლდება რესტორნებით, სასურსათო მაღაზიებით, სპეციალური დიეტებით და ეთნიკური საკვებით
• სავარჯიშო ტრეკერი, რომელიც მხარს უჭერს 500-ზე მეტ სახის ვარჯიშსა და დასვენებას
• ყოველდღიური ქოუჩინგის რჩევა
• დააკონფიგურიროთ დაფა: თქვენ აკონტროლებთ, როგორ გამოიყურება და მუშაობს აპი
• ატარეთ OS აპი ფილებითა და გართულებებით: დაარეგისტრირეთ საკვები და რაოდენობა იმის თქმით, თუ რას ჭამდით, აკონტროლეთ მოხმარებული წყალი და სხეულის წონა. თვალი ადევნეთ ყოველდღიურ ნახშირწყლების/ცხიმების/ცილის დაშლას და სწრაფ ყოველდღიურ შეჯამებას.
• Health Connect, Google Fit და Samsung Health ინტეგრაცია
• მორგებული საკვების რედაქტორი და რეცეპტის რედაქტორი
• წყლის ტრეკერი
• Steps Tracker
• კონფიგურირებადი შეხსენებები
• საყიდლების სია საკვებისა და ნებისმიერი სხვა სასურსათო ნივთისთვის
• ჩვენი რეგისტრირებული დიეტოლოგების მიერ დაწერილი დიეტისა და კვების მოტივაციის სტატიები
• Professional Connect: უფასო და მარტივი - დაუკავშირდით თქვენს დიეტოლოგს ან ტრენერს MyNetDiary-ის მეშვეობით, რათა გააზიაროთ თქვენი მონაცემები და გამოიყენოთ მათი პროფესიული ხელმძღვანელობა
• ადამიანების საზოგადოება, რომლებიც ერთმანეთს უჭერენ მხარს წონის დაკლების გზაზე
• მონაცემთა სრული კონფიდენციალურობა და დაცვა - ანგარიში არ არის საჭირო
MyNetDiary Premium გთავაზობთ ყველა მითითებას და ფუნქციას, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ საუკეთესო შედეგებისთვის:
• პრემიუმ დიეტები, მათ შორის დაბალი ნახშირწყლების შემცველობა, კეტო, მაღალი ცილოვანი, ხმელთაშუა ზღვის, ვეგეტარიანული, ვეგანური და სხვა - დიეტის გეგმით, სახელმძღვანელოებით და გამოხმაურებით.
• წყვეტილი მარხვის ტრეკერი: პოპულარული და მორგებული პროტოკოლები, სპეციალური ტაიმერი და ანგარიშები
• ავტოპილოტი ავტომატურად არეგულირებს თქვენს კალორიულ ბიუჯეტს, მიგიყვანთ მიზნის წონამდე
• 50-მდე ჯანმრთელობის ტრეკერი: არტერიული წნევა, ქოლესტერინი, სისხლში გლუკოზა, A1C, კეტონები, მედიკამენტები, სიმპტომები და სხეულის გაზომვები
• 580 პრემიუმ რეცეპტი და 200 პრემიუმ კვება შემუშავებული ჩვენი რეგისტრირებული დიეტოლოგების მიერ - გემრიელი, ადვილად მოსამზადებელი და მორგება
• პრემიუმ მენიუები (კვების გეგმები) დაგეხმარებათ დაგეგმოთ და დააბალანსოთ თქვენი კვება მთელი კვირის განმავლობაში
• რეცეპტის იმპორტი ატვირთავს თქვენს საყვარელ რეცეპტებს ვებიდან და ავტომატურად ითვლის სრულ კვებას
• რეცეპტების მონაცემთა ბაზა 370000-ზე მეტი კერძით და დეტალური კვების ფაქტებით
• ინტეგრაცია Fitbit-თან, Garmin-თან და Withings-თან
• თვალყური ადევნეთ 108-მდე საკვებ ნივთიერებას, დააწესეთ ინდივიდუალური მიზნები, მიიღეთ რეკომენდაციები ოპტიმალური კვების შესახებ.