Accessus Member

საკვების აღრიცხვა შესანიშნავი ინსტრუმენტია ყველასთვის, ვინც ცდილობს წონაში დაკლებას და ვინმეს პასუხისმგებლობის დაკისრება ხშირად ჩვენი წონის დაკლების მოგზაურობის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ყოველდღიურად მოხმარებული ყოველი საკვების, საჭმლისა და სასმელის თვალყურის დევნით, შეგიძლიათ მიიღოთ ზუსტი სურათი იმის შესახებ, თუ რამდენს მოიხმართ და სად შეიძლება გაუმჯობესდეს დიეტა. თქვენი საკვების მიღების თვალყურის დევნება აადვილებს ცუდი ჩვევების იდენტიფიცირებას, რომლებიც უნდა მოიხსნას ან შეიცვალოს ჯანსაღი ალტერნატივებით.

იმის გამო, რომ ძალიან ადვილია არ შეაფასოთ რამდენ კალორიას ვხმარობთ, საკვების შეგროვება გვაიძულებს ვიყოთ გულწრფელები საკუთარ თავთან და გავიგოთ, სად შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ ჩვენი კვების ჩვევები. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს გააზრებულ კვებას, რაც გვეხმარება უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღებაში, როდესაც საქმე ეხება დიეტას და წონის დაკლების მიზნების მიღწევას.

Accessus საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ თქვენი ჯანმრთელობის ყველა ასპექტი, მათ შორის წყლის მიღება, წონა, განწყობა, ძილის ციკლები და სხვა. ის ასევე იზიარებს გამჭრიახ რეცეპტებს და დიეტის პრეფერენციებს, რათა დარწმუნებული იყოთ, რომ საუკეთესო რჩევებს იღებთ. უამრავი სხვა ფუნქციით, როგორიცაა კვების დაგეგმვა და თქვენი მწვრთნელისგან პერსონალიზებული გამოხმაურება, ეს აპი უადვილებს, ვიდრე ოდესმე, თვალყურს ადევნოთ თქვენი პირადი ჯანმრთელობის მოგზაურობას. ჩამოტვირთეთ დღეს, რომ დაუკავშირდეთ თქვენს მწვრთნელს და დაიწყოთ თქვენი საკვების მოპოვება.