დაიწყეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა Mov3ment-ით. ოუენ პეტერკინთან ერთად, თქვენ გექნებათ კვებისა და ვარჯიშების საუკეთესო კომბინაცია, რომელიც ხელმისაწვდომია ერთ აპლიკაციაში.
Mov3ment-ით შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა უმოკლეს დროში. მიიღეთ სრულად პერსონალიზებული ვარჯიში და კვების გეგმა, რომელიც მორგებულია თქვენს ფიტნეს მიზნებზე. პროგრესის თვალყურის დევნება გაგიადვილდებათ, როდესაც წერთ თქვენს ყოველდღიურ ვარჯიშს, ჩაწერთ კვებას, განაახლებთ რეგისტრაციას და აკავშირებთ ფიტნეს ჯგუფს და იღებთ რეალურ დროში განახლებებს გაფართოებული ანალიტიკური ხელსაწყოების საშუალებით. ყველაფერი, რაც ხელს უწყობს თქვენს ფიტნეს მიზნებს, აღბეჭდილია ერთ ადგილას. ამ ყველაფრის დასასრულებლად, გამოიყენეთ ჩატის ჩატის ჩაშენებული ფუნქცია, რათა თქვენი ყველა შეკითხვა განიხილებოდეს.
თქვენ იმსახურებთ იყოთ საუკეთესო. სწორედ ამიტომ, Mov3ment-მა შეაგროვა ამდენი ფუნქცია ერთ აპლიკაციაში, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში.
დაიწყე შენი მოგზაურობა დღესვე!
ფუნქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში, მოიცავს:
* პერსონალიზებული ვარჯიშის გეგმა: მიიღეთ სრულად პერსონალიზებული ფიტნეს გეგმა, რომელიც მორგებულია თქვენს მიზნებზე, იქნება ეს წონის მომატება, წონის დაკლება, კუნთების მომატება ან უბრალოდ თქვენი ზოგადი ფიტნესზე მუშაობის სურვილი.
* კვება, ჰიდრატაცია და ჩვევები: შედით თქვენი მწვრთნელის მიერ დანიშნულ კვების გეგმებზე და დაარეგისტრირეთ თქვენი საკვების მიღება, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს კალორიების მიღებას და მაკროებს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი დატენიანება, ნაბიჯები და დამწვარი კალორიები აპლიკაციაში.
* მყისიერი შეტყობინებები და ვიდეო ზარები - გაუგზავნეთ შეტყობინება თქვენს მწვრთნელს რეალურ დროში და დაგეგმეთ ვიდეო სესიები პირდაპირ აპიდან. დარჩით თქვენს მწვრთნელთან შესაბამისობის გასაუმჯობესებლად და უკეთესი შედეგების მისაღებად.
* შემოწმებები: მიიღეთ სრული ინფორმაცია თქვენი საერთო შესრულების შესახებ მარტივი შემოწმებით და რეალურ დროში განახლებით.
* პროგრესი: დაიცავით თქვენი პროგრესი ძლიერი ანალიტიკით.
* Wearable ინტეგრაცია: მიიღეთ თქვენი პროგრესის უფრო დიდი სურათი თქვენი ფიტნეს ჯგუფის შეერთებით, რაც საშუალებას გაძლევთ რეალურ დროში განახლებები.
პასუხისმგებლობის უარყოფა:
მომხმარებლებმა უნდა მოიძიონ ექიმის რჩევა ამ აპლიკაციის გამოყენებამდე და რაიმე სამედიცინო გადაწყვეტილების მიღებამდე.