mmmarcus: a stoic mindset

Marcus Advice
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
10ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒ™แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ‘แƒ แƒซแƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ mmmarcus-แƒจแƒ˜!
แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒชแƒ˜แƒ–แƒ›แƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฆแƒ แƒ›แƒ.
แƒ›แƒ” แƒแƒฅ แƒ•แƒแƒ , แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ— แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒชแƒ˜แƒ–แƒ›แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒแƒจแƒ˜.
mmmarcus แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒขแƒ แƒแƒœแƒกแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ™แƒ”แƒœ, แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒจแƒ•แƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒœแƒแƒฎแƒแƒ•แƒ— แƒฌแƒ”แƒ แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒแƒฃแƒ“แƒ˜แƒ แƒจแƒ˜แƒœแƒแƒแƒ แƒกแƒก, แƒฌแƒแƒ แƒ›แƒแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒฎแƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜แƒช แƒ“แƒแƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒ˜แƒ แƒ“แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ“ แƒ˜แƒกแƒแƒฎแƒแƒ•แƒก แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒแƒšแƒแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒ–แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ, แƒแƒ แƒ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ (แƒ–แƒ”แƒ“แƒกแƒแƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜ แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒšแƒ˜), แƒแƒ แƒแƒ›แƒ”แƒ“ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜, แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒแƒ“ แƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒแƒ—.
แƒ›แƒ˜แƒฃแƒฎแƒ”แƒ“แƒแƒ•แƒแƒ“ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒ, แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜ แƒฎแƒแƒ แƒ— แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒชแƒ˜แƒ–แƒ›แƒจแƒ˜ แƒแƒœ แƒ˜แƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ— แƒกแƒ”แƒœแƒ”แƒ™แƒแƒก, แƒ›แƒแƒ แƒ™แƒฃแƒก แƒแƒ•แƒ แƒ”แƒšแƒ˜แƒฃแƒกแƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒ”แƒžแƒ˜แƒฅแƒขแƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒœแƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก, mmmarcus แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒแƒ แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒชแƒ˜แƒขแƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒก. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒงแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒกแƒ›แƒแƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒš แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ’แƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒ— แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒชแƒ˜แƒ–แƒ›แƒ˜แƒก แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“ แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก.
__> แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜:
- แƒกแƒ˜แƒฆแƒ แƒ›แƒ˜แƒกแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜: แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ˜ แƒขแƒ”แƒฅแƒกแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒแƒก แƒแƒ“แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒกแƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒก แƒฎแƒ“แƒ˜แƒก.
- แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜: แƒกแƒฃแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ˜แƒœแƒแƒ’แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒ˜แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒกแƒแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“.
- แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜: แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“แƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒชแƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜.
- แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒฅแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜: แƒจแƒ”แƒแƒคแƒแƒกแƒ”แƒ— แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒ.
- แƒแƒ แƒ˜แƒ’แƒ˜แƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒ”แƒฅแƒกแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜: แƒฌแƒแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒ—แƒฎแƒ”แƒ— แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒคแƒ˜แƒฅแƒ แƒ“แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒ”แƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”.
แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒฆแƒ แƒ›แƒ แƒ’แƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, mmmarcus แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒ“แƒ”แƒขแƒแƒšแƒฃแƒ  แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒก แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒแƒ แƒก แƒ™แƒšแƒแƒกแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒขแƒ”แƒฅแƒกแƒขแƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”, แƒแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒซแƒ•แƒ”แƒš แƒกแƒ˜แƒ‘แƒ แƒซแƒœแƒ”แƒก แƒ—แƒแƒœแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ แƒแƒ•แƒ” แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ แƒ“แƒ แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฃแƒœแƒแƒ แƒก.
แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒ— แƒ’แƒแƒœแƒแƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒแƒ— แƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ˜ แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฃแƒ–แƒ แƒฃแƒœแƒ•แƒ”แƒšแƒงแƒแƒ— แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒ•แƒ แƒชแƒ” แƒ–แƒ แƒ“แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ’แƒ˜แƒงแƒ•แƒแƒœแƒ— แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒš แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ• แƒกแƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒก, แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒแƒ— แƒกแƒ˜แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒฆแƒ แƒ›แƒ แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒ, แƒฃแƒ™แƒ”แƒ— แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒแƒ— แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒ— แƒ—แƒแƒ•แƒจแƒ”แƒ™แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒจแƒ”.
แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒฅแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ’แƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘, แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ’แƒแƒœแƒกแƒแƒ–แƒฆแƒ•แƒ แƒแƒ— แƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒคแƒ”แƒ แƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ”แƒก แƒ›แƒฃแƒ“แƒ›แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฆแƒ แƒ›แƒแƒ“ แƒฉแƒแƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ•แƒแƒจแƒ˜, แƒ แƒแƒช แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ›แƒแƒ’แƒชแƒ”แƒ›แƒ— แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒแƒ— แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒ‘แƒ แƒซแƒœแƒ” แƒ—แƒแƒ•แƒ“แƒแƒฏแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ˜แƒ—.
mmmarcus แƒ‘แƒแƒšแƒแƒก แƒ“แƒ แƒ‘แƒแƒšแƒแƒก แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ  แƒ แƒ”แƒคแƒšแƒ”แƒฅแƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒฎแƒกแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒฉแƒแƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ— แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒงแƒแƒ— แƒ˜แƒ› แƒ’แƒ–แƒแƒ–แƒ”, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒฎแƒšแƒแƒฎแƒแƒœ แƒ’แƒแƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ—. แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒš แƒ“แƒฆแƒ”, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ— แƒ“แƒแƒ›แƒแƒคแƒ˜แƒฅแƒ แƒ”แƒ‘แƒ”แƒš แƒ›แƒแƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒฎแƒ”แƒ“แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ’แƒ˜แƒ‘แƒ˜แƒซแƒ’แƒ”แƒ‘แƒ— แƒ“แƒแƒคแƒ˜แƒฅแƒ แƒ“แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒฅแƒ›แƒ”แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ” แƒ“แƒ แƒแƒ–แƒ แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”, แƒ“แƒแƒแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒแƒ— แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ.
__> แƒ แƒแƒขแƒแƒ› แƒแƒ•แƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒแƒ— mmmarcus?
- แƒฐแƒแƒšแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒ: แƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒแƒก แƒ™แƒแƒ’แƒœแƒ˜แƒขแƒฃแƒ แƒ˜ แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ˜แƒก (CBT) แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ แƒงแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒกแƒ›แƒแƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒคแƒกแƒ˜แƒฅแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ™แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ“แƒฆแƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒแƒ— แƒแƒ–แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ”แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒช แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก.
- แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ•แƒœแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ: แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ–แƒ แƒ“แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒš แƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒฏแƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”. แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ”แƒคแƒšแƒ”แƒฅแƒกแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, mmmarcus แƒ’แƒแƒ’แƒ˜แƒซแƒฆแƒ•แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒขแƒ แƒแƒœแƒกแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒš แƒ›แƒแƒ’แƒ–แƒแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ›แƒซแƒšแƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒ”แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒฅแƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒแƒขแƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒจแƒ˜.
- แƒ•แƒ˜แƒ–แƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ: mmmarcus-แƒก แƒแƒฅแƒ•แƒก แƒ’แƒšแƒฃแƒ•แƒ˜, แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ–แƒแƒ˜แƒœแƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก. แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒคแƒ”แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒฎแƒ“แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒ•แƒ˜แƒ’แƒแƒชแƒ˜แƒแƒก แƒ’แƒšแƒฃแƒ•แƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒ–แƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒšแƒก, แƒ แƒแƒช แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒ— แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒแƒฎแƒ“แƒ˜แƒœแƒแƒ— แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ•แƒœแƒฃแƒš แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ–แƒ” แƒงแƒฃแƒ แƒแƒ“แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”.
- แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒ’แƒœแƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”: แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒขแƒ แƒแƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒ’แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ, แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒ แƒฃแƒ–แƒ แƒฃแƒœแƒ•แƒ”แƒšแƒงแƒแƒคแƒก แƒฆแƒ แƒ›แƒ, แƒงแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒกแƒ›แƒแƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒš แƒกแƒแƒแƒ–แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ แƒกแƒ˜แƒกแƒขแƒ”แƒ›แƒแƒก. mmmarcus แƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ› แƒฆแƒ แƒ›แƒ แƒกแƒ˜แƒ‘แƒ แƒซแƒœแƒ”แƒก แƒ’แƒ แƒซแƒ”แƒšแƒ•แƒแƒ“แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒชแƒ•แƒšแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ–แƒ แƒ“แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜ แƒแƒฆแƒฅแƒ›แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜. แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒแƒ แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒฃแƒ™แƒ”แƒ— แƒ’แƒ”แƒกแƒ›แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ— แƒกแƒแƒ’แƒœแƒ”แƒ‘แƒก, แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒแƒ แƒแƒ›แƒ”แƒ“ แƒจแƒ”แƒ“แƒ˜แƒฎแƒแƒ แƒ— แƒแƒฎแƒแƒš แƒ’แƒแƒœแƒ–แƒแƒ›แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜. แƒคแƒ˜แƒšแƒแƒกแƒแƒคแƒ˜แƒ แƒฎแƒกแƒœแƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒก แƒชแƒแƒ“แƒœแƒ˜แƒก แƒฃแƒ–แƒแƒ แƒ›แƒแƒ–แƒแƒ  แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒแƒจแƒ˜, แƒ’แƒ•แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒก แƒ›แƒ“แƒ˜แƒ“แƒแƒ  แƒ“แƒ แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒ แƒ›แƒแƒ’แƒ–แƒแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒแƒก แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒ–แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒกแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒ‘แƒ แƒซแƒœแƒ”แƒจแƒ˜. แƒ”แƒก แƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒ แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ–แƒ แƒ“แƒแƒก แƒ“แƒ แƒฃแƒ–แƒ แƒฃแƒœแƒ•แƒ”แƒšแƒงแƒแƒคแƒก แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒ•แƒ˜แƒ’แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ–แƒฆแƒแƒžแƒ แƒฃแƒš แƒ’แƒ–แƒแƒก.
__>แƒจแƒ”แƒ’แƒ•แƒ˜แƒ”แƒ แƒ—แƒ“แƒ˜แƒ—!
แƒฌแƒแƒ›แƒแƒ“แƒ˜แƒ— แƒฉแƒ”แƒ›แƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“ แƒแƒ› แƒ—แƒแƒ•แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒแƒ•แƒแƒšแƒจแƒ˜, แƒกแƒแƒ“แƒแƒช แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ˜แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ˜แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ‘แƒ แƒซแƒœแƒฃแƒš, แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“ แƒ“แƒ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒซแƒšแƒ” แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒแƒ“.
แƒ“แƒแƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ— แƒกแƒขแƒแƒ˜แƒชแƒ˜แƒ–แƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ“แƒฆแƒ”แƒก mmmarcus-แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒแƒฆแƒ›แƒแƒแƒฉแƒ˜แƒœแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ˜แƒœแƒแƒ’แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒขแƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜.

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜: [mmmarcus แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜](https://mmmarcus.com/terms-of-use/)
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
20 แƒœแƒแƒ”. 2024

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ 3 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜

- Changed the top section of homepage to display last article to read for ongoing program
- Added key learning features: now articles in program are associated with key learning which are presented to users using a space learning repetition algorithm.
- Implemented audio functionality for book chapters
- Fixed unlocking articles cloud function issues
- Added bookmarking in homepage learning path view.
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

Rilla: End of Ridealongs
Rillavoice
4,5
Flourish: AI Well-Being Buddy
Flourish Science Inc.
4,7
Soul Sanctuary
Cat Meffan
4,7
Downtown Barre
Downtown Barre
Shift4 InCharge
Shift4 Payments LLC
3,8
Neighborhood Barre NEW
Neighborhood Barre
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ