PUMATRAC უზრუნველყოფს სირბილისა და ვარჯიშის მოტივაციას. ისიამოვნეთ 120-ზე მეტ პრემიუმ ვარჯიშზე წვდომით ყველა ცოდნის დონეზე და ივარჯიშეთ თქვენი პირობებით - არ არის საჭირო აღჭურვილობა. მიიღეთ პერსონალიზებული ფიტნეს რეკომენდაციები, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ცხოვრების საუკეთესო ფორმაში მოხვედრაში.
ისარგებლეთ მსოფლიო დონის ტრენერებისა და PUMA სპორტსმენების 3000-ზე მეტი წუთიანი უნიკალური ვიდეო სწავლებით, რომლებიც უზრუნველყოფენ ვარჯიშების ფართო სპექტრს, მათ შორის სირბილს, ძალის ვარჯიშს, კრივს, HIIT, პილატესს და სხვა.
დაუკავშირდით და შეეჯიბრეთ PUMATRAC საზოგადოებას, სადაც შეგიძლიათ გააზიაროთ თქვენი პროგრესი და გაზომოთ თქვენი სტატისტიკა. დამატებითი ინსპირაციისთვის, ისიამოვნეთ აპს-შიდა წვდომით თქვენს Spotify ანგარიშზე, რათა ივარჯიშოთ თქვენს საყვარელ დასაკრავ სიაზე.
- მიიღეთ მორგებული სირბილისა და ვარჯიშის შინაარსი
ჭკვიანი სასწავლო ძრავა ემსახურება პერსონალიზებულ სავარჯიშოებს შესრულებაზე დაფუძნებული ტრენინგისა და გაშვებული კონტენტის ჩვენი ბიბლიოთეკიდან. რაც უფრო მეტს ივარჯიშებთ PUMA Fit Collective-ით, მით უკეთესად შეგვიძლია შევარჩიოთ სწორი ვარჯიშები, რათა დაგეხმაროთ გაძლიერდეთ, სწრაფად იმოძრაოთ და უფრო შორს წახვიდეთ.
- ივარჯიშე PUMA გლობალურ სპორტსმენებთან და მსოფლიო დონის ტრენერებთან
შეიტყვეთ, თუ როგორ ვარჯიშობენ პროფესიონალები და შეიტყვეთ იმაზე, თუ რა ხდის ამ სპორტსმენებს თავიანთ სფეროში საუკეთესოდ. სავარჯიშოები ხელმისაწვდომია ლუის ჰემილტონის, პამელა რეიფის, ვირატ კოლის, მარტა ჰენიგის და მრავალი სხვაგან.
- ეძებთ პილატესის, სირბილის ან HIIT ვარჯიშს?
ჩვენ მივიღეთ ისინი! ასევე ბევრი სხვა ვარჯიში, მათ შორის ძალისმიერი ვარჯიში, მოქნილობა და მობილურობა, პილატესი, ბალეტი, HIIT (მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში), სირბილი და კრივი, რათა ფორმაში მოგიყვანოთ.
- ივარჯიშეთ და ერთად ივარჯიშეთ
გაათბეთ სწორად ვიდეოებით, რომლებიც სათანადოდ მოგამზადებთ ვარჯიშისთვის. შემდეგ, ნება მიეცით PUMATRAC-ს გაგიწიოთ სირბილისა და ვარჯიშის დროს. დაასრულეთ ადვილად თვალის დევნება გაგრილების ვიდეოებით. ჩვენ თქვენთან ვართ ყოველ ნაბიჯზე.
- შექმენით სირბილისა და ვარჯიშის განრიგი
განრიგის გრაფიკი გეხმარებათ სწორი ვარჯიშების მოთავსებაში თქვენი დღის ტკბილ წერტილებში. აირჩიე მიზანი (სირბილი, ფიტნესი, წონა), შემდეგ დაგეგმე ყოველკვირეული ვარჯიშები, რათა დაგეხმაროთ ფიტნეს მიზნების მიღწევაში.
- წვდომა PUMA-ს ექსკლუზიურ შეთავაზებებსა და ღონისძიებებზე
დაუკავშირდით, იოფლიანეთ და ისწავლეთ PUMA Team Faster ტრენერებთან და სპორტსმენებთან ერთად. შეხვდით ფიტნესის ადგილობრივ ლეგენდებს, ირბინეთ ჯგუფებთან, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ტემპს და შეუერთდით საზოგადოებას, რომელიც შთაგონებულია გადაადგილებითა და გაუმჯობესებით. ყოველთვის იყავით Inside TRAC-ზე.
- ივარჯიშე შენს მუსიკაზე
PUMATRAC უზრუნველყოფს აპს-შიდა წვდომას თქვენს Spotify-ისა და Apple Music-ის პლეილისტებსა და სადგურებზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ თქვენს რიტმზე.
- მიიღეთ შთაგონება და დარჩით მოტივირებული თქვენი სოციალური არხით
თქვენს საყვარელ სოციალურ ქსელებთან ინტეგრაციით, თქვენ უფრო შორს წახვალთ, გაძლიერდებით და ჩქარობთ თქვენი მეგობრების მცირე დახმარებით. გააზიარეთ თქვენი ტრენინგი Instagram-სა და Twitter-ზე, რათა შთააგონოთ სხვები და მიიღოთ მოტივაცია მათ მიერ, ვისაც თვალს ადევნებთ.
- ჩაერთეთ ჯანსაღ კონკურენციაში
ნახეთ, სად მოხვდებით ლიდერბორდზე სხვადასხვა ვარჯიშისა და სირბილისთვის, შემდეგ კი გამოიწვიეთ საკუთარი თავი ზემოთ ასვლისთვის.
- გაუზიარეთ ვარჯიშები და სირბილები თქვენს წრეს და PUMATRAC საზოგადოებას
დაამატეთ PUMA Team Faster ტრენერები და მეგობრები თქვენს სავარჯიშო წრეში, რათა გააზიაროთ თქვენი ვარჯიშები, მოიწვიოთ ხალხი თქვენთან ერთად სავარჯიშოდ, თვალყური ადევნოთ თქვენი წრის პროგრესს და დაეხმაროთ ერთმანეთს მოტივაციის შენარჩუნებაში.
- Google Fit ინტეგრაცია
PUMATRAC იყენებს Google Fit-ს თქვენი პროფილის გასამდიდრებლად და დამწვარი კალორიების უფრო ზუსტი გაანგარიშების უზრუნველსაყოფად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი ვარჯიშები და აკონტროლოთ აქტივობები Google Fit აპში.
GPS-ის ფონურ რეჟიმში გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს ბატარეის ხანგრძლივობა.