Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly არის ნომერ პირველი ჟურნალის აპლიკაცია, რომელიც ჰგავს თქვენს საუკეთესო მეგობარს. გამოიტანეთ თქვენი აზრები და გრძნობები, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს განწყობას და გაზარდოთ ბედნიერება. მიიღეთ ყოველდღიური შეხედულებები და გამოიკვლიეთ როგორ გრძნობთ თავს თქვენი საკუთარი ციფრული დღიურით. ეს არის მსოფლიოში პირველი ინტელექტუალური ჟურნალის აპლიკაცია, რომელიც გაძლევს პერსონალიზებულ დილის მოტივაციას და დადასტურებას რაც უფრო მეტად იყენებ მას. ✏️

** 🌟საუკეთესო ჟურნალის აპლიკაცია თავის მოვლისა და ბედნიერებისთვის 🌟 **

მნიშვნელოვანია, თუ როგორ გრძნობთ თავს ყოველდღიურად. Reflectly არის პერსონალური ჟურნალი, რომელსაც ხელმძღვანელობს ხელოვნური ინტელექტი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ უარყოფით აზრებს და გაზარდოთ პოზიტივი.😊

მოემზადეთ სტრესის შესამცირებლად, მადლიერების გასავითარებლად და თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტში ინფორმაციის მისაღებად. თქვენი გონებრივი ფიტნესზე ზრუნვა ყოველთვის პრიორიტეტული უნდა იყოს.

Reflectly იყენებს პოზიტიურ ფსიქოლოგიას, გონებამახვილობას და კოგნიტურ ქცევით თერაპიას, რათა დაგეხმაროთ წინსვლაში. ის გაძლევთ პირად ინსტრუმენტებსა და აზროვნებას თქვენი განწყობის გასაუმჯობესებლად და პოზიტივის ციკლის შესაქმნელად ჩვენი ჩვევების ტრეკერით. გნებავთ ცოტა თვითგაცნობა? Reflectly მხარს უჭერს თქვენს თავის მოვლის მოგზაურობას.

აქამდე არასდროს გიწერია? არ უნდა ინერვიულოთ, ჩვენი ინტელექტუალური ჟურნალის სისტემა გაძლევთ პერსონალიზებულ მოთხოვნებს და დადასტურებებს, რათა დაგეხმაროთ ებრძოლოთ ნებისმიერ შფოთვას, რომლის წინაშეც დგახართ და გაზარდოთ მადლიერება. დაიწყეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება, რომელიც დაფუძნებულია გონებამახვილობაში. 📝

** რეკომენდირებულია პროფესიონალების მიერ **

ჟურნალი არის პატივსაცემი მეთოდი თქვენი განწყობის, მოტივაციისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ამას კიდევ ერთხელ ადასტურებენ ფსიქოლოგები, თერაპევტები და ინდუსტრიის წამყვანი ექსპერტები. დროა ჩადოთ ინვესტიცია საკუთარ თავზე მოვლის რუტინაში და გამოიყენოთ თქვენი Reflectly დღიური ახლავე.

** როგორ მუშაობს რეფლექსურად **

• ✒️ ჩაწერეთ, როგორ გრძნობთ თავს ყოველდღე. გამოიყენეთ რეფლექსურად დილის მოტივაციისთვის და ყოველდღიური ციტატებისთვის, როგორც განწყობის ტრეკერი მთელი დღის განმავლობაში, ან როცა გჭირდებათ გამონაბოლქვი.
• 📈 ხელოვნური ინტელექტისა და ჭკვიანი ტექნოლოგიების გამოყენებით, Reflectly გეხმარებათ განწყობის კორელაციებისა და გრაფიკების გაჩვენებით. სტრესული იყო ბოლო 10 დღის განმავლობაში და ვერ ასახელებ რატომ? ჩვენს ჩვევებს აქვს პასუხები.
• ❓ ჩვენ ვსვამთ პერსონალიზებულ კითხვებს თქვენი ჟურნალის ჩანაწერების მიხედვით, რათა უფრო ღრმად დაფიქრდეთ, გადაჭრათ პრობლემები და გამოხატოთ მადლიერება.
• 📚 წაიკითხეთ ან დაარედაქტირეთ წინა ჟურნალის ჩანაწერები.
• 📊 მიიღეთ ყოველდღიური, ყოველკვირეული და ყოველთვიური მიმოხილვები პერსონალიზებული შეხედულებებით.

**👋🏾 მიესალმეთ ჩვენ 👋🏾 **

ჩვენ გვსურს გავიგოთ თქვენი Reflectly გამოცდილების შესახებ. გთხოვთ, ნუ მოგერიდებათ დაგვიკავშირდეთ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე გამოხმაურება ან შეკითხვები:

• Facebook - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @reflectlyapp
• ელფოსტა - [email protected] :)