"ნიტნემ გურბანის" შესახებ
ნიტ-ნემი (სიტყვასიტყვით ყოველდღიური ნაამი) არის სხვადასხვა ბანკის ერთობლიობა, რომელიც სიქებმა უნდა წაიკითხონ ყოველდღე, დღის სხვადასხვა დროს. სიქები კითხულობენ ნიტნემებს გურდვარასში. ნიტ-ნემ ბანი ჩვეულებრივ მოიცავს პან ბანიას (5 ქვემოთ), რომელსაც ყოველდღიურად კითხულობენ მონათლული სიქები დილით დილის 3:00 საათიდან დილის 6:00 საათამდე (ეს პერიოდი განიხილება როგორც ამრიტ ველა ან ამბროსიული საათები) და "რეჰრას საჰიბი" საღამოს 6 საათზე და "კირტან სოჰილა" ღამით საღამოს 9 საათზე.
დილის 5 დილით ბანებს ურჩევენ წაიკითხონ დილით ადრე, ხოლო რეჰრას საჰიბის წაკითხვა შესაძლებელია საღამოს (საღამოს 6 საათამდე) და კირტან სოჰილას გირჩევენ ღამით ძილის წინ.