Workout At Home გთავაზობთ სავარჯიშოებს, რათა დაეხმაროს ოფისის მუშაკებს ჯანმრთელები იყვნენ. დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში შეგიძლიათ გააძლიეროთ ჯანმრთელობა სპორტდარბაზში სიარულის გარეშე. სავარჯიშოები არ საჭიროებს აღჭურვილობას და მწვრთნელებს, თქვენ უბრალოდ უნდა მიჰყვეთ ხელმისაწვდომი ინსტრუქციებს.
აპს ასევე აქვს ცალკეული სავარჯიშოები მუცლის, მკერდის, მკლავების, ფეხების, ზურგისა და მხრებისთვის, ასევე მთელი სხეულის ვარჯიშებისთვის. დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთის დახარჯვაც კი დაგეხმარებათ სხეულის ტონუსში.
ასევე არის მოწინავე სავარჯიშოები მრავალი სირთულის დონით. გარდა ამისა, არსებობს სპეციალიზებული ვარჯიშები ცხიმების დასაწვავად, როგორიცაა HIIT, კარდიო, ტაბატა, ...
ივარჯიშეთ ყოველდღე ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად 💪💪💪
⭐ მახასიათებლები ⭐
• 100+ ვარჯიში
• კარგია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის
• ინსტრუქციის სურათების გასუფთავება
• ვარჯიშისთვის ინტერნეტი არ არის საჭირო
• HIIT, ტაბატა, კარდიო
• არ არის საჭირო აღჭურვილობა