Bench Gym Log: Workout Tracker

Bench Gym Log არის ყველაზე მოწინავე სპორტული დარბაზი ძალოსნობის ჟურნალი და ვარჯიშის ტრეკერი, რაც კი ოდესმე შექმნილა. იგი შექმნილია თავიდანვე, რათა დაგეხმაროთ მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი შესრულება. იქნება თქვენ დამწყები თუ გამოცდილი ამწევი, Bench გთავაზობთ მძლავრ ინსტრუმენტებს, პროგრესის დეტალურ თვალყურს და სავარჯიშოების ინტუიციურ დამგეგმავს, რათა თქვენი ვარჯიშები უფრო ეფექტური გახადოთ. ჩაწერეთ თქვენი ვარჯიშები, თვალყური ადევნეთ ძალას, დაგეგმეთ თქვენი წონით ვარჯიში და დათვალეთ თქვენი გამეორებები - ყველაფერი ერთ აპლიკაციაში. Bench აპლიკაციით, თქვენ იღებთ ყველაფერს, რაც გჭირდებათ სპორტული დარბაზის მუშაობის გასაუმჯობესებლად და თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად.

მახასიათებლები:

ინტუიციური სავარჯიშო ინტერფეისი, რომ მარტივად დაარეგისტრიროთ ნაკრები, თვალყური ადევნოთ თქვენს სიძლიერის პროგრესს და აკონტროლოთ თქვენი ძალოსნობა.

რეპლიკის მრიცხველი ზუსტად ადევნებთ თვალყურს თქვენს აწევას და დარწმუნდებით, რომ თქვენ ურტყამთ თქვენს სამიზნეებს.

სავარჯიშოების ყოვლისმომცველი კატალოგი 400-ზე მეტი ვარჯიშით წონით ვარჯიშისთვის, ძალის აწევისა და ბოდიბილდინგისთვის.

სიძლიერის და მოცულობის დიაგრამები, რომლებიც ავტომატურად გენერირებას ახდენენ თქვენი ვარჯიშის მონაცემებიდან და გაწვდით ინფორმაციას თქვენი პროგრესის შესახებ.

შექმენით და თვალყური ადევნეთ პერსონალურ სავარჯიშოებს, რათა მორგოთ თქვენი ვარჯიშები თქვენს საჭიროებებზე.

სავარჯიშო ჟურნალი თქვენი ვარჯიშების დასაწერად, მიზნების დასასახად და დროთა განმავლობაში ძალოსნობის პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის.

სპორტული დარბაზის განრიგის დამგეგმავი, რომელიც გეხმარებათ თქვენი ვარჯიშების ორგანიზებაში და თანმიმდევრული შედეგების მიღწევაში.

კუნთების აქტივაციის სქემები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კუნთების დისბალანსი და დამიზნოთ სწორი კუნთები თქვენს ვარჯიშში.

ხაზგარეშე რეჟიმი ვარჯიშის თვალყურის დევნებისთვის და სტატისტიკის სანახავად ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.

ავტომატური სინქრონიზაცია უზრუნველყოფს თქვენი ვარჯიშის ჟურნალის და პროგრესის უსაფრთხოდ შენახვას და ხელმისაწვდომობას ყველა მოწყობილობაზე.

დააკონფიგურიროთ მიზნები ვარჯიშის სიხშირისთვის, ვარჯიშის მოცულობის, კუნთების ჯგუფის მოცულობისთვის და სხვა.

გააზიარეთ და ჩამოტვირთეთ საჯარო ვარჯიშები და შექმენით თქვენი საკუთარი სავარჯიშო პროგრამები, როგორიცაა ძლიერი ლიფტების 5x5 ვარჯიში ან 5/3/1 ვარჯიში.

მიიღეთ წვდომა თქვენი ვარჯიშის მონაცემებსა და სტატისტიკაზე წონის აწევის უფასო აპლიკაციით, რომელიც სრულად არის ინტეგრირებული სავარჯიშო ტრეკერთან და სავარჯიშო დარბაზში ვარჯიშის დამგეგმავ ფუნქციებთან.
რატომ Bench Gym Log? Bench არის თქვენი სრული სავარჯიშო ტრეკერი და სავარჯიშო ჟურნალი. ეს არის ერთადერთი აპი, რომელიც გჭირდებათ, რომ თვალყური ადევნოთ თქვენს წონით ვარჯიშს, დაგეგმოთ ვარჯიში და აიძულოთ საკუთარი თავი ახალი ძალის საზღვრამდე. მიუხედავად იმისა, თვალყურს ადევნებთ თქვენს სკამზე პრესას, დედლიფტს ან ნებისმიერ სხვა ვარჯიშს, Bench გეხმარებათ დარჩეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობის წინ.

მიიღეთ უფასო ვარჯიშის ტრეკერი და დაიწყეთ თქვენი ვარჯიშის გრაფიკის თვალყურის დევნება დღესვე. Bench-ის საშუალებით შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი ინდივიდუალური სავარჯიშო პროგრამა, შექმნათ სპორტული დარბაზის რუტინა და შეინახოთ თითოეული აწევის დეტალური ჟურნალი. მიუხედავად იმისა, აწევთ ძალის აწევას თუ ზოგადად ძალისმიერ ვარჯიშს, Bench აპი საუკეთესო გზაა თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის და თქვენი მუშაობის გასაუმჯობესებლად.

ჩამოტვირთეთ Bench ახლა და აიღეთ თქვენი ვარჯიშის კონტროლი. თვალყური ადევნეთ, დაარეგისტრირეთ და აწიეთ ისე, როგორც არასდროს!