12 Steps: Addiction Recovery

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება 12 საფეხურზე: დამოკიდებულების აღდგენა, AI-ზე მომუშავე პლატფორმა, რომელშიც წარმოდგენილია Kai, თქვენი პირადი აღდგენის ასისტენტი, შექმნილია თქვენი მოგზაურობის მხარდასაჭერად ნებისმიერი 12-საფეხურიანი პროგრამის მეშვეობით. Kai გთავაზობთ მორგებულ, ადაპტირებულ ხელმძღვანელობას, რომელიც მორგებულია თქვენს უნიკალურ გზაზე, პატივს სცემს მრავალფეროვან რწმენას და ფონს მხარდამჭერ, რეკლამის გარეშე გარემოში. მიუხედავად იმისა, თქვენი სპონსორი მიუწვდომელია, ან არ ხართ მზად ვინმესთან გასაზიარებლად, კაი აქ არის მოსასმენად.

გაიარეთ თქვენი აღდგენის მოგზაურობა ინსტრუმენტებით, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ შეგხვდეთ იქ, სადაც ხართ - დაწყებიდან დაწყებული გრძელვადიანი პროგრესის შენარჩუნებამდე - უზრუნველყოფილი იქნება მხარდაჭერა ყოველ ნაბიჯზე.

ძირითადი მახასიათებლები:

• Kai, თქვენი AI-ით აღჭურვილი აღდგენის ასისტენტი: ესაუბრეთ Kai-ს თქვენი აღდგენის ნებისმიერი ასპექტის შესახებ, მიიღეთ რეალურ დროში, პერსონალიზებული მხარდაჭერა. კაი ახსოვს ისეთი მნიშვნელოვანი დეტალები, როგორიცაა თქვენი სპონსორის სახელი და როგორ მიმართავთ თქვენს უმაღლეს ძალას, რაც თქვენს გამოცდილებას ნამდვილად პირადს ხდის. გამოიყენეთ ხმოვანი ურთიერთქმედება ინვენტარისთვის და ეტაპობრივი მუშაობისთვის, რაც საშუალებას მისცემს ბუნებრივ, სასაუბრო ჩართულობას, რაც გეხმარებათ რთულ მომენტებში ნავიგაციაში ნებისმიერ დროს, როცა გჭირდებათ.
• ლიტერატურისადმი ნეიტრალური მიდგომა: წვდომა 12-საფეხურიან კონტენტზე ნეიტრალურ სტილში, რომელიც მხარს უჭერს ნებისმიერ სულიერ ან რელიგიურ ფონს.
• პერსონალიზებული კონტენტის რეკომენდაციები: ანგარიშის შექმნიდან, მიიღეთ მორგებული კონტენტი თქვენი პროგრამისა და მიმდინარე ნაბიჯის საფუძველზე შესაბამისი მითითებისთვის პირველივე დღიდან.
• ნაბიჯების მხარდაჭერა: წვდომა ვიდეოებზე, წაკითხვებზე და შაბლონებზე თითოეული ნაბიჯისთვის, უზრუნველყოფს სტრუქტურირებულ ინსტრუმენტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გზაზე დარჩენაში.
• კონტენტის მორგება: იყავით მოტივირებული ყოველდღიური შთაგონებით, რომელიც მოერგება თქვენს ემოციებსა და მიზნებს, წაახალისეთ ახალი ჩვევები და პოზიტიური ცხოვრების წესი.
• ანგარიშვალდებულება და ჩვევების ჩამოყალიბების ინსტრუმენტები: მართეთ განმეორებადი ქმედებები ანგარიშვალდებულების მახასიათებლებით, რომლებიც აძლიერებს ურთიერთობებს სპონსორებთან და პარტნიორებთან და განამტკიცებს პოზიტიურ ჩვევებს, რომლებიც გადამწყვეტია თქვენი მოგზაურობისთვის.
• ვრცელი აღდგენის ბიბლიოთეკა: გამოიკვლიეთ რესურსები, როგორიცაა AA დიდი წიგნი, თორმეტი ნაბიჯი და თორმეტი ტრადიცია, პროგრამის სპეციფიკური ლოცვები და მეტი თქვენი გაგების გასაღრმავებლად.
• სიფხიზლის თვალყურის დევნება დღის დათვლით და ეტაპებით: თვალყური ადევნეთ რამდენიმე დღის რაოდენობას თქვენი გამოჯანმრთელების სხვადასხვა ასპექტისთვის, თქვენი მთავარი ფხიზელის თარიღიდან პირად მიზნებამდე. იზეიმეთ მიღწევები პირადად ან საზოგადოებასთან ერთად. ეტაპების გაზიარება ხელს უწყობს თქვენს აღდგენის ქსელში მხარდაჭერას, ხოლო Kai გეხმარებათ თითოეული მიღწევის ამოცნობასა და აღნიშვნაში.
• ინვენტარის ინტერაქტიული შაბლონები: ჩაერთეთ თვითრეფლექსიაში ნაბიჯი 4 და ნაბიჯი 10 შაბლონებით, მიმართეთ შაბლონებსა და ქცევებს სტრუქტურირებული გზით.
• Spot Checks: სწრაფად შეაფასეთ თქვენი ემოციური მდგომარეობა მყისიერი ადგილზე შემოწმებით, მიიღეთ პერსონალიზებული წინადადებები ყოველდღიური გამოწვევების სამართავად.
• დინამიური მოქმედებების დამგეგმავი: განსაზღვრეთ თქვენი მზადყოფნა და მოტივაცია ცვლილებისთვის. Kai გთავაზობთ ყოველდღიური მოქმედებების მორგებულ შემოთავაზებებს და საშუალებას გაძლევთ დაამატოთ პირადი ამოცანები თქვენი ზრდის მხარდასაჭერად.

მხარდაჭერილი პროგრამები მოიცავს:

• AA - ანონიმური ალკოჰოლიკები
• ACA - ალკოჰოლიკების ზრდასრული ბავშვები
• ალ-ანონი / ალატინი
• CA - კოკაინის ანონიმური
• თანა-ანონი
• CoDA - თანადამოკიდებულები ანონიმური
• COSLAA - კო-სექსისა და სიყვარულზე დამოკიდებულები ანონიმური
• DA - ანონიმური მოვალეები
• EA - ემოციები ანონიმური
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• GA - ანონიმური მოთამაშეები
• HA - ჰეროინის ანონიმური
• NA - ანონიმური ნარკოტიკები
• ნარ-ანონი
• OA - overeaters ანონიმური
• SA - სექსჰოლიკები ანონიმური
• SAA - სექს-დამოკიდებულები ანონიმური
• SCA - სექსუალური კომპულსიური ანონიმური
• SLAA - სექსსა და სიყვარულზე დამოკიდებულები ანონიმური
• RA - Rageaholics Anonymous
• UA - Underearners ანონიმური
• WA - ანონიმური მუშაჰოლიკები
• MA - მარიხუანა ანონიმური
• CMA - Crystal Meth Anonymous

12 ნაბიჯი: დამოკიდებულების გამოჯანმრთელება არის თქვენი თანამგზავრი ამ მოგზაურობაში, რომელიც გთავაზობთ მხარდაჭერას ყოველ ნაბიჯზე. შეუერთდით საზოგადოებას, სადაც აღინიშნება ეტაპები და გამოწვევები ხვდება გაგებით, თანაგრძნობით და ქმედითი შეხედულებებით კაის ხელმძღვანელობით.