แแแแฌแงแแ แแฅแแแแ แกแแชแฎแแแแกแแ แแแแแแฃแ แแแ แกแแฎแแจแ แแกแแแแ แชแแชแฎแแแ แแ แแแแฎแแแแแแ แแแแแแแแแแแแ, แ แแแแแแแช แฃแแ แฃแแแแแงแแคแแแแ แฉแแแแ แฉแแแแแแแแก แแแแกแแก แแแกแขแ แฃแฅแขแแ แแแแก แแแแ , แ แแแแแแแช แแแแแแฎแแแแแแแ แแแแแ.
แฉแแแ แแแแแแแแแ แฃแแแ แแ แกแแแแ แฏแแจแ แแแแแแก แแฅแแแแ แแแ แแแ แคแแขแแแกแแก แแแแแแก แจแแกแแแแแแกแแ. แแแแแกแแแแ แ แชแแแแแก แแแแแงแแแแแแ, แแฅแแแ แฃแแแ แแแแแแฅแชแแแ แแแแแกแแแแ แ แกแแแ แชแ แแฅแแแแก แแแ แแ แคแแขแแแก แกแขแฃแแแแ แฉแแแแก แแแขแแแแ แแแฃแ แแแกแขแ แฃแฅแขแแ แแแแแ แแ แแฆแคแ แแแแแแแแฃแ แแแแกแแแ แแ แแแ.
Yesoul Fitness แแ แแก แแแแ แฆแแแแ แแแขแแ แแฅแขแแฃแแ แคแแขแแแก แกแแแ แชแแจแ. แแก แแ แฆแแแแก แแแ แฏแแจแแก แกแขแแ แแแขแแแแแก แแ แแแขแแฃแแ แจแแแแแ แกแแ แแ แแแแแแแจแแแฃแแ แแแแกแแแแ. แแก, แ แแช แแแกแฃแแก แจแแฃแซแแแ แแแแชแแ, แแ แแก แแ แ แแฎแแแแ แแคแแ แแ แกแแคแฎแแแแ, แแ แแแแ แกแฃแแแก แแแแแแจแแ แแแ แกแฎแแแแแแ.
แฒแฒแฒฎแฒแฒกแฒแฒแฒแฒแฒแฒแฒแฒแฒ:
แจแแแฎแแ แแแ แฏแแจแแแก แฉแแแแ แแจแจ-แก แกแขแฃแแแแแแแแ, แแ แแแแกแแก แขแแแแแแก แฉแแแแแแ:
แกแแซแแแแ แ
แแแแแกแแแแแแ
HIIT
แแแญแแแแ
แแแ แแแ
แขแแ แแแกแขแ แฃแฅแขแแ แแแ: แแแแฆแแ แแแขแแแแชแแ แฉแแแแ แกแแฃแแแแแกแ แแแกแขแ แฃแฅแขแแ แแแแกแแแ แแกแแคแแแแจแ แชแแแแแแ แแแแแกแแแแแแก แกแขแฃแแแแกแแแ, แ แแแ แแแขแแแแชแแ แแแแชแแ, แ แแ แแแแฆแแ แแแฅแกแแแแแฃแ แ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแ.
แแแ แฉแแ แแแแจแแ แจแ: แแแแ แฏแแจแแ แ แแแแฃแ แแ แแจแ แแแแกแแก แกแฎแแ แแฎแแแ แแแแแ แแ แแแ. แแกแแแแแแแแ แกแแชแฎแแแแกแแ แแแ แฏแแจแแ แแแแแแก แแ แแก.
แแแแแฌแแแแแแ: แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แแ แแแ แแกแก แแ แแแแฆแฌแแแ แแฅแแแแก แคแแขแแแก แแแแแแแก แฉแแแแ แงแแแแแแแแฃแ แ แแแแแฌแแแแแแแ, แ แแแแแแแช แจแแฅแแแแแแ แแฅแแแแ แคแแขแแแก แ แฃแขแแแแกแแแแก.
แฎแแแแซแฆแแแแแแแแแแ แแ แแแ แแแแแ: แจแแฅแแแแแแ แแแแกแแแแก, แ แแ แแแแแฎแแแ แแ แแฅแแแแ แจแแแแแแ แแแแแแก แแแฆแฌแแแแจแ, Yesoul Fitness แแแกแขแ แฃแฅแขแแ แแแแ แจแแฅแแแแก แกแแกแฌแแแแ แแ แแแ แแแแแ, แ แแแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแ แฃแคแ แ แแคแแฅแขแฃแ แ แแแฎแแแแ. แ แแแแ แแชแแ "แแแแแแแแ แแแแฆแแก แคแแขแแแก แแขแ แแฅแชแแแแแแ" แแ "แแแแฌแงแแแแแแแแก แแแแแ แแแแแก แฌแแ".
แฉแแแแขแแแ แแแ Yesoul Fitness App แแ แแแแฆแแ แชแแชแฎแแแ แแแ แฏแแจแแก แแฆแแแแแ แแแ แแฅแแแแ แกแแฎแแแก แแแแคแแ แขแจแ.
แแแแแฎแแแ:
28 แแฅแข. 2024
แฏแแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแกแ