ადვილად გამოსაყენებელი 1RM გამოთვლის აპლიკაცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ RPE და თვალი ადევნოთ თქვენს 1RM ისტორიას.
ძირითადი ფუნქციები მოიცავს:
- 1RM გაანგარიშება RPE-ით (სურვილისამებრ).
- გამეორება აჭარბებს შეფასებას 2-დან 12 გამეორებამდე, თქვენი სავარაუდო 1RM-ის მიხედვით.
- 1RM ისტორიის დაზოგვა ვარჯიშით.
- მორგებული ვარჯიშის შერჩევა.
- ხელმისაწვდომია მუქი თემა.