გსურთ წონის დაკლება, კუნთების აშენება, მოქნილობის გაძლიერება ან სტრესის შემცირება? Virtuagym Fitness მხარს უჭერს თქვენს მოგზაურობას სახლში, გარეთ ან სპორტდარბაზში. შექმნილია დამწყებთათვის და ენთუზიასტებისთვის, ჩვენი AI Coach ქმნის პერსონალიზებულ გეგმებს 5000-ზე მეტი 3D სავარჯიშოდან. გადაიღეთ ვიდეო ვარჯიშები, როგორიცაა HIIT, კარდიო და იოგა თქვენს ტელევიზორში და დაიწყეთ მარტივად.
პერსონალიზებული ვარჯიშები AI მწვრთნელის მიერ
მიიღეთ მორგებული ფიტნესის ძალა AI Coach-ით. ჩვენი ბიბლიოთეკა, რომელიც შეიცავს 5000-ზე მეტ 3D ვარჯიშს, ითვალისწინებს სხვადასხვა საჭიროებებს, სწრაფი, აღჭურვილობის გარეშე რუტინებიდან დაწყებული, მიზანმიმართული ძალისა და წონის დაკლების ვარჯიშებით. ხართ თუ არა დამწყები თუ ენთუზიასტი, ჩვენი აპლიკაცია უზრუნველყოფს თქვენი ვარჯიშის მორგებას მხოლოდ თქვენთვის.
ივარჯიშე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას
თქვენი მისაღები ოთახი, თქვენი ფიტნეს სტუდია. ჩვენი ვიდეო ბიბლიოთეკა გთავაზობთ HIIT-ს, კარდიოს, სიძლიერის ვარჯიშს, პილატესს და იოგას. სტრიმინგი პირდაპირ თქვენს ტელევიზორში ან მობილურ მოწყობილობაზე სადმე.
პროგრესის ვიზუალიზაცია, მეტის მიღწევა
თვალყური ადევნეთ თქვენს ფიტნეს მოგზაურობას ჩვენი პროგრესის ტრეკერით. აკონტროლეთ დამწვარი კალორიები, ვარჯიშის ხანგრძლივობა, მანძილი და სხვა. Neo Health-ის სასწორებთან და ტარებთან ინტეგრირებული, სრულყოფილად აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა.
ეფექტური ვარჯიშები ყველასთვის
ისიამოვნეთ უსაფრთხო, ეფექტური ვარჯიშებით ჩვენს 3D ანიმაციურ პერსონალურ ტრენერთან ერთად. მიიღეთ დეტალური ინსტრუქციები ფიტნესის ყველა დონისთვის.
ფიტნესის უპრობლემოდ დაგეგმვა
მარტივად დაგეგმეთ და მართეთ თქვენი ფიტნეს აქტივობები ჩვენი კალენდრით. დაგეგმეთ ვარჯიშები, თვალყური ადევნეთ თქვენს გულისცემას და დაარეგისტრირეთ პროგრესი, შეინარჩუნეთ თქვენი ფიტნეს რუტინა ორგანიზებული და ორიენტირებული.
დამატებითი კვების აპლიკაცია
გამოიკვლიეთ ჩვენი კვების მონაცემთა ბაზა და თვალყური ადევნეთ თქვენს დიეტაზე მორგებულ კვებას. იქნება ეს მაღალი პროტეინის ან დაბალი ნახშირწყლების შემცველობა, მიიღეთ ჰოლისტიკური შეხედულება თქვენი კვების ჩვევების შესახებ, რათა უფრო ჯანმრთელი იყოთ.
ჩვევების ტრეკერი
თვალყური ადევნეთ ყოველდღიურ რუტინას ჩვენი მარტივი ჩვევების ტრეკერით. შეინარჩუნეთ თანმიმდევრულობა ზოლებთან და დარჩით თქვენს მიზნებზე. იდეალურია ჯანსაღი ჩვევების გამომუშავებისა და პიროვნული ზრდის მისაღწევად.
გონება დაბალანსებული ცხოვრებისათვის
ჩართეთ გონებამახვილობა და მედიტაცია თქვენს ცხოვრებაში ჩვენი აუდიო და ვიდეო სესიებით. ეს პრაქტიკა საკვანძოა მათთვის, ვინც ეძებს სტრესის შემცირებას და გონებრივი ბალანსის პოვნას, რაც შესანიშნავად ავსებს თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობას.
აპის სრული გამოცდილება
გამოიწერეთ PRO წევრობა ყველა PRO მახასიათებლისა და შინაარსის წვდომისთვის. თქვენი გამოწერა ავტომატურად განახლდება და თქვენი ანგარიშიდან ჩამოგეჭრებათ იგივე თანხა, რაც თქვენი ამჟამინდელი სააბონენტო გადასახადი მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე, თუ ავტომატური განახლება არ არის გამორთული მინიმუმ 24 საათით ადრე. მართეთ ან გამორთეთ ავტომატური განახლება თქვენი ანგარიშის პარამეტრებში შეძენის შემდეგ.
Მოხმარების პირობები:
https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use