Dots: Gratitude Journal Daily

აღმოაჩინე უფრო ბედნიერი შენ მადლიერების ჟურნალით

მზად ხართ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება მადლიერების ძალით? ჩვენი მადლიერების ჟურნალის აპი არის თქვენი მარტივი, დამხმარე კომპანიონი უფრო პოზიტიური და ყურადღებიანი ხედვისთვის.


ძირითადი მახასიათებლები:

1. უპრობლემოდ ყოველდღიური ჟურნალი: აღბეჭდეთ მომენტები, რისთვისაც მადლიერი ხართ, დიდი თუ პატარა.
2. განწყობის თვალყურის დევნება (TBD): გაიგეთ თქვენი ემოციური შაბლონები და როგორ მოქმედებს მათზე მადლიერება.
3. შთამაგონებელი მოთხოვნილებები: მიიღეთ ნაზი ბიძგი, რათა აისახოთ, როცა ეს ყველაზე მეტად გჭირდებათ.
4. კონფიგურირებადი შეხსენებები: შექმენით თანმიმდევრული ჟურნალის ჩვევა, რომელიც შეესაბამება თქვენს ცხოვრებას.
5. დადებითი დადასტურებები (TBD): აამაღლეთ თქვენი აზროვნება და განავითარეთ საკუთარი თავის სიყვარული.
6. უსაფრთხო და პირადი: თქვენი აზრები და გრძნობები ჩვენთან დაცულია.



რატომ მადლიერების ჟურნალი?

- გაძლიერებული კეთილდღეობა: მეცნიერულად მხარდაჭერილი ბედნიერებისა და გამძლეობის გასაძლიერებლად.

- შემცირებული სტრესი და შფოთვა: იპოვეთ სიმშვიდე კარგზე ფოკუსირებით.

- გაუმჯობესებული ძილი: იფიქრეთ პოზიტიურ მომენტებზე ძილის წინ მშვიდი ღამეებისთვის.

- საკუთარი თავის აღმოჩენა და ზრდა: გამოავლინე ის, რაც შენთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია.





დაიწყეთ თქვენი მადლიერების მოგზაურობა დღეს

მიიღეთ მადლიერი გული და გონიერი პერსპექტივა. ჩამოტვირთეთ ჩვენი მადლიერების ჟურნალი აპლიკაცია და დაიწყეთ უფრო ბედნიერი, უფრო სრულფასოვანი ცხოვრების განვითარება!


ჩვენ ვაფასებთ თქვენს გამოხმაურებას და გვსურს ვითანამშრომლოთ თქვენთან Dots-ის გასაუმჯობესებლად. გთხოვთ, ნებისმიერ დროს დაგვიკავშირდეთ მისამართზე [email protected] და ჩვენ გიპასუხებთ რაც შეიძლება მალე.