Muscle Booster – Plan Workouts

Muscle Booster არის სავარჯიშო აპი, რომელიც შექმნილია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის, რომლებსაც სურთ კუნთების აშენება, დარჩენა ჯანსაღი და თავს შესანიშნავად გრძნობენ. ჩვენი ვარჯიშის დამგეგმავი ემსახურება როგორც პერსონალური მწვრთნელის შემცვლელს, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმჯობესებული ფიზიკური ვარჯიშის მიღწევაში, სახლში ხართ თუ სპორტდარბაზში.

კუნთების გაძლიერების სპორტდარბაზში ვარჯიშის გეგმებიდან დაწყებული კალისთენიკური ვარჯიშებით და წონის დაკლებით, Muscle Booster ქმნის პერსონალიზებულ ვარჯიშის გეგმას თქვენი მიზნებისა და პირადი მონაცემების საფუძველზე. ასე რომ, სახლში თუ სპორტდარბაზში ვარჯიშობთ, Muscle Booster-ის ჭკვიანი სავარჯიშო ალგორითმი დაგეხმარებათ თქვენი ნაკრების, გამეორებების დიაპაზონში და დასვენების ინტერვალებში, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ვარჯიშის მიზნების მიღწევაში და უფრო ეფექტურად მიაღწიოთ თქვენს პირად ეტაპებს.

რატომ ივარჯიშოთ კუნთების გამაძლიერებლით?

1) მოიპოვეთ წვდომა 1000+ ვარჯიშის ბიბლიოთეკაზე, მორგებული როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის კუნთების მომატებისთვის, წონის დაკლებისთვის, აღდგენისთვის და სხვა, როგორც სახლში, ასევე სპორტდარბაზში.
2) გამოიყენეთ Workout Player აუდიო ვარჯიშის რჩევებისთვის, ინსტრუქციებისთვის, გამოყენებული კუნთების შესახებ ინფორმაციისთვის და ვარჯიშის / დასვენების ტაიმერისთვის (ვარჯიშის კონტროლი ხელმისაწვდომია Apple Watch-ის საშუალებით)
3) შეუერთდით გამოწვევებს თქვენი ბორტზე ინფორმაციის საფუძველზე - დილის რუტინებიდან, კალისთენიკიდან, ცხიმების წვისგან, სკამების ვარჯიშებიდან და ჰანტელებით დამთავრებული 6-პაკეტით და ტრავმის აღდგენამდე.
4) შექმენით გეგმები თქვენთვის ხელმისაწვდომი აღჭურვილობის საფუძველზე - თავისუფალი წონებიდან დაწყებული მანქანებით, ზოლებით და სხეულის წონის სადგურებით
5) თითოეული სავარჯიშო გეგმა გთავაზობთ დასრულების დროს და კალორიების რაოდენობას, რომლებსაც სავარაუდოდ დაწვავთ
6) ყოველ ჯერზე, როცა ვარჯიშს დაასრულებთ, კუნთების გამაძლიერებელი აჩვენებს, რომელი კუნთები უნდა გამოიყენოთ შემდეგ და რომელი უნდა აღდგეს
7) მიაღწიეთ მინი ეტაპებს, რომ დარჩეთ მოტივირებული და იგრძნოთ ვარჯიშის დადებითი ეფექტი

როგორ მუშაობს WORKOUT Planner?

- დააყენეთ თქვენი ფიტნეს მიზნები - წონის დაკლება, კუნთების მომატება, ძალის მომატება, მოქნილობა ან ტრავმის აღდგენა
- აირჩიეთ თქვენი სამიზნე ზონა - მკლავები, ბირთვი, აბს, მუცელი, ფეხები, მკერდი, მხრები ან მთელი სხეული
- შეიყვანეთ თქვენი პერსონალური მონაცემები - ასაკი, სქესი, სიმაღლე, წონა და ფიტნეს დონე
- დააყენეთ თქვენთვის სასურველი სავარჯიშო ადგილი - სპორტული დარბაზი ან სახლი
- აირჩიეთ რომელი დღეები და რომელ საათებში გიხდებათ ვარჯიში
- აირჩიეთ ხელმისაწვდომი აღჭურვილობა
- შეიყვანეთ ჯანმრთელობის ან ვარჯიშის ნებისმიერი შეზღუდვა, დაზიანებიდან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებამდე
- დაამატეთ პირადი შეხსენებები, რათა დარწმუნდეთ, რომ არასოდეს გამოტოვებთ ვარჯიშის შესაძლებლობას
- გაიარეთ AI ტესტი თქვენი ფიტნეს დონის გასაზომად
- მიიღეთ პერსონალური ვარჯიშის გეგმა

კუნთების გამაძლიერებელი არის საბოლოო არჩევანი სახლში და სპორტდარბაზში ვარჯიშისთვის. მიიღე გამოწვევა, დაიკელი წონაში, ააშენე კუნთები და ძალა და შეცვალე შენი ცხოვრება სპორტდარბაზის ვარჯიშის პერსონალიზებული დამგეგმავებით.

ჩამოტვირთეთ Muscle Booster აპი, რათა გაზარდოთ თქვენი ენერგია და ჯანმრთელობა ეფექტური ვარჯიშებით.

გამოწერის ინფორმაცია
შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ აპლიკაცია უფასოდ და გამოიყენოთ შეზღუდული ფუნქციონირება გადახდის გარეშე. თუ გსურთ მიიღოთ სრული გამოცდილება აპთან, დაგჭირდებათ გამოწერა.

შეძენილი გამოწერის გარდა, ჩვენ შეიძლება შემოგთავაზოთ დამატებითი ნივთები (მაგ. ფიტნეს გიდები, VIP მომხმარებელთა მხარდაჭერის სერვისი) დამატებითი საფასურისთვის, ერთჯერადი ან განმეორებითი. ეს შენაძენი არჩევითია: თქვენი გამოწერა არ არის პირობითი ასეთი შესყიდვით. ყველა ასეთი შეთავაზება გამოჩნდება აპლიკაციაში.

კუნთების გამაძლიერებელი გამოყენების პირობები: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
კუნთების გამაძლიერებლის კონფიდენციალურობის შეტყობინება: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy