შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი ჩემი უნიკალური ვარჯიშისა და კვების მეთოდით. დაარეგულირეთ თქვენი სავარჯიშო სესიები და მიჰყევით კვების გეგმას, რომელიც ადაპტირებულია თქვენს საჭიროებებზე, მაკროზე დაფუძნებული. ჩემი პერსონალიზებული რჩევით, თქვენ გექნებათ წვდომა ჩემთან პირდაპირ ჩატზე და ყოველთვიურ ვიდეო ზარებზე, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს გეგმას. აკონტროლეთ თქვენი პროგრესი დეტალურად ფოტოებით, წონით და პერიოდული მიმოხილვებით. შეუერთდი ესტეპას გუნდს!