Fit With Anjuli

Fit With Anjuli бағдарламасына қош келдіңіз!
Fit With Anjuli компаниясында біз әрбір әйел өзін күшті, жарамды және сенімді сезінуге лайық деп санаймыз. Біздің барлығы бір фитнес қолданбасы тек әйелдерге арналған, жекелендірілген 1-1 коучинг, үйде және жаттығу залында жаттығу жоспарларын, теңшелген тамақтану нұсқаулықтарын және нақты уақыттағы қолдауды ұсынады. Фитнес сапарыңызды бастайсыз ба, майды жоғалтуға, бұлшық еттерді өсіруге немесе салауатты өмір салтын сақтауға және сенімділікті арттыруға ұмтылсаңыз - Fit With Anjuli сізге қажет нәрсенің барлығына ие.

Сізге арналған жаттығулар:

- Барлық фитнес деңгейлеріне арналған жекелендірілген үйде (аз жабдық) немесе жаттығу залында жаттығулар жоспарларымен мақсаттарыңызға жетіңіз.
- Жаттығуларыңызды икемділікпен реттеңіз - 3, 4, 5 немесе 6 күндік жаттығуларды таңдаңыз.
- Әрбір қимылды сенімді меңгеруге көмектесетін күрделі жаттығуларға арналған кейбір тереңдетілген қадамдық бейнелері бар барлық жаттығуларға арналған бейне демонстрациялар.
- Прогрессті қадағалаңыз - салмақтарды, қайталауларды және өзіңізді әрі қарай жылжыту үшін жинақтарды тіркеу.
- Жаттықтырушымен жаттығулар мен қадамдарды бөлісу үшін Apple Health бағдарламасымен біріктірілген.


Сіздің табысқа жетуге көмектесетін тамақтану:
- Мақсаттарыңызға, таңдауларыңызға және диеталық қажеттіліктеріңізге негізделген теңшелген тамақтану жоспарларын алыңыз.
- Вегетариандық, вегетариандық, глютенсіз, пескатариандық және т.б. опциялар.
- Рецепт ұнайды ма? Оны кез келген уақытта пайдалана алатындай етіп таңдаулы!
- Күнделікті калорияларыңыз бен макростарыңызды бақылаңыз, бұл сіздің алға жылжуыңызға көз жеткізіңіз.
- Азық-түлік сканері, сатып алу тізімі, тамақ күнделігін іздеу, өз рецепттеріңізді қадағалаңыз және т.б.


Қолдау және жауапкершілік:
- Нұсқаулық, мотивация және қолдау алу үшін чат арқылы жеке жаттықтырушымен байланыста болыңыз.
- Күнделікті ылғалдандыру, қадамдар, ұйқы, жаттығулар және т.б. қоса алғанда, барлық әдеттеріңізді қадағалаңыз.
- Апталық өлшемдер мен үлгерім фотосуреттерін журналға жазыңыз.
Белгілі бір бағдарламалар бойынша жаттықтырушымен бірге қол жетімді -1-1 тексеру, мәліметтеріңізді және үлгерім фотосуреттерін үнемі жаңартып отырыңыз.
- Өзіңіздің өзгерістеріңізге назар аудару және сіз үшін ең маңызды нәрсеге басымдық беру үшін мақсаттар қойыңыз, істер тізімдерін жасаңыз және күнделікті рефлексия жасаңыз.
- Ақыл-ой, тамақтану, өмір салты, 1-1 коучинг бағдарламасымен жаттығулар бойынша жүйелі түрде берілетін сабақтармен (бейне, жазбаша және/немесе аудио) нәтижелерді қалай арттыруға болатынын үздіксіз үйреніңіз.
- Сіз Fit With Anjuli қауымдастығына қосыласыз, онда сіз сияқты әйелдер қауіпсіз, қолдау көрсететін ортада табыстарымен, қиындықтарымен, сүйікті рецепттерімен және ынталандыруларымен бөліседі. Қалағаныңызша көп немесе азырақ қатысыңыз.


Неліктен Анджулимен фит таңдау керек?
Біз жай ғана фитнес қолданбасы емеспіз - біз өзіміздің ең жақсы нұсқамыз болу үшін бір-бірімізге мүмкіндік беруге арналған күшті әйелдер қауымдастығымыз. Fit With Anjuli жылдам түзетулер немесе сәнді диеталардан тыс тұрақты, ұзақ мерзімді нәтижелерге қол жеткізуге көмектесу үшін жеке қолдауды, дәлелденген фитнес және тамақтану стратегияларын ұсынады. Сіз өз денеңізде күшті сезінуге лайықсыз және Fit With Anjuli сізге жолдың әрбір қадамына басшылық ету үшін осында.

Егер сізде сұрақтар туындаса, [email protected] электрондық поштасына хат жіберіңіз.