МАЗМҰНЫ МЕН МҮМКІНДІКТЕРІ
• 3 музыкалық және 11 табиғат дыбысы
• 2 табиғи дыбысты біріктіріңіз
• Дауыс, музыка және дыбыстардың көлемдерін реттеңіз
• қиялын / спектакльдерін тереңдету үшін кідірту ұзақтығын таңдау (10-40 секунд).
• ұйықтап немесе рециркуляциямен демалу
• 10-120 секундты өткізу уақыты.
• Intro: дене сканерлеу немесе тыныс алу жаттығулары
• Body-Scan: ұзақ кіріспе (шамамен 9 мин)
• тыныс алу жаттығулары: қысқа кіріспе (шамамен 4 минут)
• енгізу / енгізу жоқ
• Жалпы жұмыс уақытын анықтаңыз
• Таймер: фантастикалық саяхат соңында музыка / табиғат дыбыстарын жалғастырыңыз
3 музыкалық және 9 табиғатпен қиял-ғажайып серуендеу ұйықтап, демалуға және басқа да көптеген мүмкіндіктерге ие.
Фантастикалық темір - сондай-ақ арман немесе ертегі саяхат деп аталатын - жетекші, шығармашылық релаксация әдістерінің ішінде. Ғылыми тұрғыдан, олар өткен ғасырда зерттелді және пайдаланылды u.a. кезінде:
• ұйықтап жатыр
• бас ауыруы, мигрень
• созылмалы (кері) ауруы
• мойны ауыруы
• Күйіп қалу
• Гипертония
• асқазан және ішек бұзылулары
• Туғаннан кейінгі дайындық
• қорқыныш, үрейлі бұзылулар, фобиялар
• ұшудан қорқу
• Сахна қорқынышы немесе сараптама алаңдаушылығы
• кептелу
• стресс
• қозғалтқышсыздық
• Назар аударыңыз
• концентрацияның болмауы
• жадтың әлсіздігі
• Агрессия
FANTASIEREISE-дің ұзақтығы
Қиял-ғажайып саяхаттың ұзақтығы реттелетін кідірту ұзақтығына және кіріспе таңдауына байланысты болады (28:20 және 12:50 арасындағы параметрлерге байланысты).
PAUSE LENGTH реттеу
Спектакльдерді қадағалау және тереңдету әрқашан қиялға арналған және алдын-ала 25 секундқа арналған. Бұл үзілістер өз қалауыңыз бойынша реттелуі мүмкін.
Таймер функциясы
Кез-келген фантастикалық темірде релаксация музыка үшін кез-келген уақыт бойы ұйықтауға болады, бұл музыка мен / немесе дыбыс естіледі де, рақаттануды одан әрі тереңдету немесе ұйқымен бірге жүру үшін.
УАҚЫТТЫ НЕМЕСЕ ҚАЙТАРУ
Барлық фантастикалық темірді ұйқыға немесе қайтаруға пайдалануға болады.
TUNING / INTROS
Фантастикалық темірдің кірісі басталуы мүмкін: ұзын / қысқа кіріспе / кіріспе. Ұзын енгізу (9 мин) қимыл-қозғалыс басталғанға дейін терең релаксация жасауға әкелетін тыныс алу жаттығуларын және дене сканерлеуін қамтиды. Қысқа енгізуде (4 мин) тыныс алу жаттығуларымен қысқаша танысу бар. Интиссіз фанатикалық саяхат бірден басталады.
MUSIC және NATURE SOUNDS / VOLUMES
Барлық фантастикалық темірде үш релаксация музыкасы мен 9 табиғи дыбыстың ішінен таңдауға болады, олардың әрқайсысы дауыс көлеміне жеке бейімделуі мүмкін. Қажет болса, музыка / дыбыстар бір-ақ (тілсіз) демалып, ұйықтап қалуы мүмкін.
KeepScreenOn
Күту режимінде дыбыс ақаулары пайда болса (күту уақыты), KeepScreenOn режимін белсендіріңіз (өте сирек жағдайларда).
ЕСКЕРТПЕЛЕР
• Қолданба рұқсаттарды қажет етпейді
• Барлық мазмұн бағдарламаға қосылған
• Қолданба офлайн режимде жұмыс істей алады
• Қолданбада жарнамалар, жазылымдар немесе қолданба сатып алулары болмайды
Жаңартылған күні
2023 ж. 23 қар.