MOVE Training

Қозғалыс - бұл дәрі. Күнделікті қозғалысты әдетке айналдырғыңыз келе ме? Бұл қолданба тек СІЗ үшін! Саяхатыңызды бастау үшін біз Пилатес, йога және фитнестің тамаша үйлесімін жасадық. Ең жақсысы, бастауға ешқашан кеш емес. Бұл қолданбада күнделікті қозғалысты жалғастыруға ынталандыратын бірқатар сабақтар мен күнделікті қиындықтар болады.

HIIT және фитнес сабақтарында денеңізді қозғалту үшін кардио жаттығуларымен үйлесетін қарапайым үй жабдықтары арқылы қарсылық жаттығулары көрсетіледі.

Позаңызды жақсартуға, қалыпыңызды нығайтуға және бұлшықет күші мен тонусын арттыруға арналған пилатес сабақтары

Йога және икемділік сабақтары, олар тыныс алуға, мұқият қозғалысқа және қауіпсіз және ыңғайлы тәсілмен денеңіздің ауқымын тереңдетуге бағытталған. Ұтқырлық жарақаттың алдын алудың КІШІ болып табылады, сондықтан біз сізді қамтыдық

P.S. Жаңадан бастаушылар шақырылады! Жауапкершілікті сақтау үшін ай сайынғы сынақтарға, тіпті тірі сабақтарға бізге қосылыңыз және бүкіл әлемнен біздің керемет MOVE Training қауымдастығына қосылыңыз.

Не кіреді:
- Уақыты бойынша және сұраныс бойынша йога, пилатес және фитнес сабақтарының таңдауы
- Прогресс пен күнделікті қозғалыс жолақтарын бақылау үшін пайдаланушы профилі
- Қоғамның қолдауы
- Күнделікті шабыттандыратын дәйексөздер және т.б.!

Жауапкершіліктен бас тарту:
Бұл қолданба күнделікті қозғалысты әдетке айналдыруға арналған нұсқаулық ретінде қызмет етеді. Бұл сабақтар медициналық көмек, тексеру, диагностика немесе емдеуді алмастырмайтынын түсіну маңызды. Егер сізде жарақат, ауру немесе дене белсенділігі әсер етуі мүмкін басқа кез келген нәрсе болса, бұл әрекеттерді орындауға болатынын білу үшін дәрігермен кеңесіңіз. Осы қолданбаны жүктеп алу арқылы сіз барлық міндеттемелердің иелері мен нұсқаушыларын босатасыз

Шарттар: https://www.breakthroughapps.io/terms
Құпиялық саясаты: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy