Wahoo SYSTM

Wahoo X қызметіне жазылыңыз және Wahoo SYSTM оқыту қолданбасының барлық мүмкіндіктері мен мазмұнына толық қол жеткізіңіз. Бір жазылым, бір тіркелгі және логин, жаттығу мен жүрудің шексіз жолдары.

Wahoo SYSTM - бұл уақытты қиындатқан велосипедшілер, триатлоншылар және басқа төзімділік спортшылары үшін қол жетімді ең жан-жақты, әсерлі және тиімді жаттығу қолданбасы. Ең озық спорт ғылымына негізделген SYSTM жекелендірілген велоспорт, триатлон және жүгіру жаттығуларымен жаттығуларды болжаудан шығарады; күш жаттығулары, йога және ақыл-ой жаттығулары, барлығы әр пән үшін оңай орындалатын жаттығу жоспарларына біріктірілген.

SYSTM сізді жүректі сергітетін, ынталандыратын мазмұнмен жұпталған жаттығулардың үлкен кітапханасымен әрекеттің ортасына қояды. Дүние жүзіндегі ең үлкен жарыстардың борттағы камерасы түсірілген "ProRides" сериясымен кәсіби велосипедші болу қандай екенін сезініңіз. Wahoo спортшыларымен бірге жаттығып, «A Week With» сериясымен жылдам өту үшін сахна сыртына билет алыңыз. Әлемдегі ең көрнекті бағыттар бойынша жүру үшін «Орынға» өтіңіз, «The Sufferfest» топтамасындағы жаттығумен өзіңізді сергітіңіз немесе негізгі және қалпына келтіру сеанстарымен жұптастырылған «Шабыт» атты велоспортқа бағытталған деректі фильмдер сериясынан шабыт алыңыз. Экрандағы нұсқаулары бар құрылымдық жаттығуды орындау кезінде өзіңіздің мазмұныңызды ағынмен жібергіңіз келсе, «SYSTM NoVid» сеанстарының бірін іске қосыңыз.

SYSTM Bluetooth қолдайтын тренерлер мен фитнес құрылғыларының көпшілігімен жұмыс істейді, осылайша жекелендірілген қуат, жүрек соғу жиілігі және каденс мақсаттарына жаттыға аласыз.

Басқа жаттығу қолданбалары тұрақты қуаттың (FTP) қарапайым пайызына негізделген қуат мақсаттарын орнатады. SYSTM шабандоз түрін есептеу, күшті және әлсіз жақтарыңызды анықтау және 4 маңызды өнімділік көрсеткіші бойынша не істей алатыныңызды өлшеу үшін кешенді 4DP® фитнес тестін пайдаланады: Нейро-бұлшықет күші (спринт қуаты), Анаэробты сыйымдылық (1 минуттық қуат), Максималды аэробты қуат (5 минуттық қуат) және FTP (20 минуттық қуат). 4DP® көмегімен SYSTM жаттығуларыңыздағы қуат мақсаттарын реттейді, осылайша жаттығуға уақытты барынша тиімді пайдаланасыз. Сіз педальдың бір соққысын ысырап етпей, күштірек және жылдамырақ болу үшін қажетті нақты қарқындылықта жұмыс жасайсыз.

SYSTM Training Plan Stepper қолданбасын жол, мультиспорт, циклокросс, қиыршық тас, тау велосипеді және eSports үшін оңай орындалатын, жан-жақты жаттығу жоспарын конфигурациялау үшін пайдаланыңыз. Шынымен толық жаттығу үшін жоспарыңызға йога, күш жаттығулары және ақыл-ой жаттығуларын қосыңыз. Әрбір жаттығу жоспары сіздің фитнес деңгейіңізге бейімделген және ең аз уақытпен максималды табысқа жетуге арналған. Ең озық спорт ғылымына негізделген және әлемдегі ең беделді іс-шаралардағы жеңістермен дәлелденген SYSTM жаттығу жоспарлары нәтиже береді.

Басқа спортшылармен байланысу үшін Wahoo X форумына қосылыңыз және әлемдік деңгейдегі жаттықтырушылар мен спорт ғалымдарынан құралған командамыздан тәжірибелік кеңестер алыңыз. Тәжірибелі кәсіпқойлардан демалыс күндеріндегі жауынгерлерге дейін спортшыларды жаттықтырудың ондаған жылдық тәжірибесі бар Wahoo Sports Science бапкерлері мақсаттарыңызға жетуге көмектесуге дайын.



ҚҰРЫЛҒЫҒА ҚОЛДАНЫЛУҒА ТАЛАПТАР
Android: Android 9