Weekly Runs
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Апталық жүгірістерге қош келдіңіз – жүгіру тәртібін жоспарлауды өзгертетін интуитивті қолданба. 5K, 10K, жартылай марафонға, марафонға немесе сауықтыру үшін жүгіруге жаттығасыз ба, апталық жүгірулер сіздің тамаша серіктесіңіз.
Жаттығуды біздің пайдаланушыға ыңғайлы интерфейсімізбен бастаңыз. Бірнеше рет түрту арқылы алдыңғы апталардың жоспарларын оңай клондаңыз, қашықтықты қажетінше реттеңіз және жаңа мақсаттар қойыңыз.
Өмір болады, жарақаттар да болады. Апталық жүгірулер сіздің денсаулығыңызға зиян келтірместен жолда жүруіңізді қамтамасыз ете отырып, жоспарыңызды іске қосылмайтын күндер мен қалпына келтіру апталарын қосу үшін өзгертуге мүмкіндік беретін бейімделген жаттығу кестелері арқылы саяхатыңызды қолдайды.
Жүгіру алдындағы бақылау тізімі жарақат алу қаупін азайтып, жүгіру тәжірибеңізді жақсартып, маңызды қыздыру жаттығуларын ешқашан жіберіп алмауға кепілдік береді.
Уақыт өте келе жақсартуларды бақылау үшін жеке профиліңізді зерттеңіз. Үздіксіз мотивация үшін маңызды кезеңдерді атап өтіңіз және өнімділік тенденцияларын талдаңыз.
Жаттығуды біздің пайдаланушыға ыңғайлы интерфейсімізбен бастаңыз. Бірнеше рет түрту арқылы алдыңғы апталардың жоспарларын оңай клондаңыз, қашықтықты қажетінше реттеңіз және жаңа мақсаттар қойыңыз.
Өмір болады, жарақаттар да болады. Апталық жүгірулер сіздің денсаулығыңызға зиян келтірместен жолда жүруіңізді қамтамасыз ете отырып, жоспарыңызды іске қосылмайтын күндер мен қалпына келтіру апталарын қосу үшін өзгертуге мүмкіндік беретін бейімделген жаттығу кестелері арқылы саяхатыңызды қолдайды.
Жүгіру алдындағы бақылау тізімі жарақат алу қаупін азайтып, жүгіру тәжірибеңізді жақсартып, маңызды қыздыру жаттығуларын ешқашан жіберіп алмауға кепілдік береді.
Уақыт өте келе жақсартуларды бақылау үшін жеке профиліңізді зерттеңіз. Үздіксіз мотивация үшін маңызды кезеңдерді атап өтіңіз және өнімділік тенденцияларын талдаңыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Жаңалықтар
Possibility to add instructions on how to perform runs of certain type. Improved dialog to select run type.
