Avrora Sleep Sounds & Stories

Avrora - арнайы тыныс алу әдістері, зейін сеанстары, тыныштандыратын дыбыстар, соның ішінде ақ шу, табиғат дыбыстары және ұйқы әуендері және сергітетін дабыл әуендерінің көмегімен оңай ұйықтап, қуатпен оянғысы келетіндерге арналған ұйқыны бақылауға арналған ең жақсы қолданба.

Avrora ұйқыға көмекші қолданбасы ұйқы проблемаларын жеңуге арналған жалғыз өте тиімді 🚀 есірткісіз 🙅‍♀️ опциясына негізделген. Ұйқы таблеткаларынан айырмашылығы, біздің ұйқы мониторы ұйқы проблемаларының негізгі себептерін жоюға және жақсы ұйықтау әдеттерін дамытуға көмектеседі ✨.

⭐️ AVRORA ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ЕТЕДІ

⭐️ Ұйқыға кету:
Терең тыныш тыныс алу тыныштандыратын ұйқы әуенімен және ұйқы дыбыстарымен үйлескенде орталық жүйке жүйесінде тежелу процестерінің басым болуына әкеледі. Ол Avrora-ға қысым мен жүрек соғуын реттеуге, назарды тыныс алуға аударуға мүмкіндік береді, осылайша қажетсіз ойлардан алшақтатып, ұйқының жақсаруына ықпал етеді. Терең және бақыланатын тыныс алу эволюциялық түрде тыныштық пен релаксация сезімімен байланысты. Сонымен қатар, тыныштандыратын ұйқы дыбыстары демалуға және жағымды эмоция алуға мүмкіндік береді, ұйықтар алдында қозу ықтималдығын тиімді төмендетеді.

⭐️ Ұйқы режимін жазу:
Біздің ұйқы трекер қолданбасы сонымен қатар қорылдауды және ұйқының басқа әдеттерін, соның ішінде ұйқы апноэын қадағалауға көмектесетін ұйқыны жазу құрылғысы және ұйқыны жазу құрылғысы болып табылады.

⭐️ Ұйқының сақталуы:
Тыныс алу әдістері ояту ырғақтарын (альфа және бета толқындары) төмен амплитудалы ұйқы толқындарымен (тета және дельта толқындары) сенімдірек ауыстыруға әкеледі, осылайша ұйқыны әлдеқайда берік етеді. Медитация сеанстары терең релаксация мен зейінді арттырады, денені терең және ұзақ ұйқыға әкеледі. Ұйқы алдындағы медитация толық ұйқы циклін аяқтауға және таңертең өзіңізді энергияға толы сезінуге мүмкіндік беретін ең нәзік REM фазасын сапалы түрде жақсартады.

⭐️ Сергек ояту:
Жақсы терең ұйқыдан кейін сіздің денеңіз қалпына келтіріліп, толық жұмыс істеуге дайын. Біздің смарт дабыл ұйқы режимдеріңізді талдайды және сізді ұйқы циклінің ең жеңіл кезеңінен ақырын оятады. Жағымды дабыл әуендері жайлап, бірте-бірте және стресссіз оятуға мүмкіндік береді. Психикалық сауықтыру үшін күннің алғашқы минуттарын жағымды эмоциялар мен ойлармен өткізу өте маңызды.

⭐️ Ұйқы дыбыстары
Ұйқыға арналған қолданба стресстік күннен арылуға, алаңдаушылықтан арылуға және демалуға мүмкіндік беретін табиғат дыбыстары, ұйқы музыкасы, ақ шу, қоңыр шу және қызғылт шуыл опцияларын ұсынады.

⭐️ АВРОРА НЕГЕ КЕРЕК?
Өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз:
❓ Ұйықтау немесе ұйықтау қиынға соғады ма?
❓ Таңертең оянғаннан кейін бірден шаршайсыз ба?
❓ Күндізгі уақытта зейініңізді жинақтау қиындай ма?
❓ Ұйымдастыруға қиналасыз ба?
❓ Өзіңізді шаршағандай сезінесіз бе, тек ұйқы туралы ойлайсыз ба?

Егер сіз осы сұрақтардың кез келгеніне «иә» деп жауап берсеңіз, ұйқы мен сауықтыру үшін Avrora қолданбасын пайдалану сізге міндетті түрде пайда әкеледі. Avrora қолданбасын жүктеп алып, тамаша ұйқы тәжірибесінен ләззат алыңыз.

⭐️ НЕГЕ AVRORA?
🌝 Біз сізге оңай ұйықтауға көмектесеміз.
🌚 Түнгі ұйқыңызға мән береміз.
🌞 Біз сізді стресссіз тыныш оятамыз.

ЕРЕКШЕЛІК
⚡ Түнде оянбай-ақ оңай ұйықтауға мүмкіндік беретін 30+ ұйқы күшейткіш дыбыстар
⚡ Жақсырақ түнгі ұйқы үшін 30+ босаңсытатын медитация
⚡ Сізді жақсы демалып, күш-қуатпен ояту үшін жеңіл ұйқы циклі кезінде ең жақсы уақытты табатын ақылды оятқыш.
⚡ Сізді ақырын оятатын 10+ арнайы әзірленген сергітетін дабыл әуендері
⚡ Ұйықтар алдында ойыңызды босататын арнайы тыныс алу әдістері
⚡ Барлығын қамтитын жеке ұйықтау шешімдері үшін пайдаланылатын ұйқы сапасын бағалау
⚡ ұйықтау кестесін реттеу

Avrora қолданбасын жүктеп алып, көңілді, тыныш түндер 🌚 және жігерлі таңдар сыйлай бастаңыз 🔥💪