#

ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ЖҮРГІЗІҢІЗ, КӨҢІЛДІ ЖАТТЫҒУ СТАТИСТИКАСЫН БӨЛІСІҢІЗ, БАРЛЫҒЫН БҰРЫН БОЛМАҒАН КӨРСЕТІЗІҢІЗ

Сіз ең жақсы жаттығу мен жаттығу трекерін іздеп жүрсіз бе?

Stronger, жаттығу залының барысын бақылайтын көңілді және интуитивті жаттығуларды жоспарлаушымен танысыңыз.

Күшті - жеңіл жаттығуларды жоспарлауды көңілді және ауқымды статистикамен біріктіретін әлеуметтік жаттығу трекері - тегін!

😅 **ЖАТТЫҒУЛАР СЫҚҚАТТЫ БОЛМАЙДЫ**

Қанша мүйізтұмсықты көтере алатыныңызды ойлап көрдіңіз бе? Сіз итіңізді стендте ұстай аласыз деп ойлайсыз ба?

Күшті - бұл сізге айтатын жаттығу трекері (және т.б.!). Әр жаттығудың соңында Stronger сіздің жаттығуларыңыздың сандарын қызықты статистикаға айналдырады. Достарыңызға 120 кг салмақты көтерудің қаншалықты әсерлі екенін айтудың қажеті жоқ; Стронер мұны алып панданы өлімге әкелетінге айналдырады. Stronger's жетілдірілген жаттығу залы трекері достарыңызбен бөлісу үшін көңілді визуализация жасайды. Фитнес - бірге қызық!

Күшті, мотивацияны сақтауға көмектесетін қиындықтар тудырады. Әр апта сайын өзіңізді итермелеуге көмектесетін жаңа сынақ болады. Бір аптада қанша T-rex көтеруге болады? Сіз Пасха аралының басын көтеру үшін жұмыс істей аласыз.

📅 **ҚАРАПАЙЫМ ЖАТТЫҒУ ТРЕКЕРІМЕН ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ЖАСАУ**

Stronger's жаттығу трекерін ашыңыз және біздің кеңейтілген және өзгертілетін жаттығулар кітапханасынан жаттығулар қосуды бастаңыз. Өзіңіздің жаттығуларыңызды жасаңыз және өз жаттығуларыңызды қосыңыз. Біз сізге мақсаттарыңызға жету үшін барлық құралдарды береміз.

Спорт залында Stronger қарапайым интерфейсі жаттығуларыңызды тіркеуді жеңілдетеді. Қолдануға оңай тіркеу жүйеміз жаттығу барысын дәл бақылауға мүмкіндік береді.

💪 **ЖАТТЫҒУЛАРДЫ қадағалаңыз**

Сіз жаттығу залында жаттығасыз ба, біздің қарапайым жаттығу трекері жаттығуларыңызды тіркеуді жеңілдетеді. Қолдануға оңай жиынтық есептегішіміз жаттығу барысын бақылауға мүмкіндік береді. Үлкен өсуді көру үшін прогрессивті шамадан тыс жүктемені өлшеңіз.

Stronger максималды бір қайталауды, ең жоғары дыбыс деңгейін және ең ауыр жиынды есептейді. Stronger мұны сізге тегін береді! Уақыт өте келе үлгеріміңізді бақылау үшін біздің графиктерді пайдаланыңыз. Stronger's гимнастика журналы - қолдану үшін ең оңай есептегіш.

👊 **ЖАТТЫҒУ ЖУРНАЛАРЫ ЖӘНЕ ЖОСПАРЛАУШЫ МҮМКІНДІКТЕРІ:**
- Достарыңызбен топтарға жазылыңыз және қосылыңыз
- Жаттығуларыңызды қолданбалар дүкенінің қолдануға оңай есептегішімен қадағалаңыз
- Қызық сандарды көңілді және ортақ статистикаға айналдыру арқылы достарыңызды таң қалдырыңыз
- Пасха аралының басын көтере алатыныңызды білу үшін жарысыңыз
- Фитнес прогресіңізді қызықты жаттығулар статистикасымен бөлісіңіз - Insta Story үшін тамаша!
- Өмір бойы жаттығу статистикасы мен көңілді жетістіктермен үлгеріміңізді өлшеңіз
- Біздің жаттығулар кітапханасымен фитнес көкжиектеріңізді кеңейтіңіз
- Жеке жаттығулар мен жаттығуларды қосу арқылы жеке жаттығу тәжірибеңізді жасаңыз
- Бір рет қайталанатын максимум, көлем және ең жақсы жиынтық бақылау арқылы жаттығуларыңызды түсініңіз
- Қай жерде тоқтағаныңызды есіңізде сақтаңыз - жаттығу залының жазбаларын жеке жаттығу журналында сақтаңыз
- Кг пен фунт арасында оңай ауысыңыз
- Түнгі жаттығу залдарына арналған қараңғы режим

Егер сіз жаңа ауыр атлетика трекері мен жаттығу журналын іздесеңіз, STRONGER міндетті болып табылады.

✅ **Осы журнал жаттығуларын жоспарлаушыны ҚАЗІР жүктеп алыңыз**
БАЙЛАНЫС:
STRONGER фитнес қауымдастығына деген сүйіспеншілікпен жасалған. Сондықтан қандай да бір сұрақтарыңыз немесе ұсыныстарыңыз болса, оларды [email protected] мекенжайына жіберіңіз.
Осы уақытқа дейін STRONGER көмегімен жаттығуларыңызды көңілді және оңай жолмен жасап, қадағалаңыз.