Barbell Medicine

Барлық Barbell Medicine үлгілері мен мазмұнына қолдануға оңай пішімде қол жеткізу үшін Android жүйесінде ресми Barbell Medicine қолданбасын алыңыз.

Қолданба арқылы пайдаланушылар Barbell Medicine-тің The Bridge, The Beginner Reception, Peaking Templates және Free Strongman үлгісі сияқты тегін оқу үлгілеріне және олардың электрондық кітаптарына қол жеткізе алады.

Күшті, бұлшықет өлшемін, төзімділікті жақсарту және/немесе жарақаттан кейін жаттығуға оралу үшін біздің барлық басқа үлгілеріміз және олармен байланысты ресурстар да қолжетімді. Оған қоса, барлық үлгілер үшін 1 апталық тегін сынақ нұсқасы қолжетімді және жаттығуға жаңадан кіріссеңіз, жылдам сауалнама қай жерден бастау керектігін анықтауға көмектеседі.

Barbell Medicine-те біз деректер жаттығулар мен денсаулық туралы шешім қабылдау үшін пайдалы деп есептейміз. Қолданба пайдаланушыларға тарихыңыздағы сеанстардың шектеусіз санындағы деректерді сақтауға және шолуға мүмкіндік береді, олар құрылғыларыңызда синхрондалады, соның ішінде:
• Таңдау үшін 1100-ден астам кірістірілген жаттығулары бар жаттығуларды таңдау
• Салмақ, қайталау және RPE (қабылданған күш салу рейтингі)
• Жаттығу ұзақтығы мен демалыс кезеңдері
• Кез келген жаттығу үшін ең көп көтерілген салмақ, 10 қайталауға дейін, соның ішінде 1 қайталау макс.
• Жаттығу көлемі, мысалы, орындалған қайталаулар саны немесе бір аптада орындалған минуттар
• Шыдамдылыққа қатысты жаттығулар үшін ең жылдам орташа қарқын және жүріп өткен қашықтық
• Дене салмағы, BMI (Дене салмағының индексі) және бел шеңбері
• Қолданбадағы хабар алмасу арқылы Barbell Medicine жаттықтырушысымен байланысыңыз
• Жаттығу бейнелерін сақтаңыз, соның ішінде Barbell Medicine жаттықтырушысы қарап шығуы үшін оларды бұлтқа жүктеп салыңыз

Barbell Medicine қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз.