BeJao, қазіргі уақыттағы ең жақсы фитнес жасаушылардың жеке жаттығу әдісі бойынша жаттығуға мүмкіндік беретін қосымша. Рубен Гарсиа, ЭспеВоркут, Сеск Эскола, Борха Санфеликс немесе Паула Суарес сынды спортшылардың әдісі бойынша жаттығады.
BeJao-да сіз өзіңіздің нақты мақсаттарыңызға сәйкес жаттығу жоспарын таба аласыз және сіз салмақ жоғалту, бодибилдинг немесе сергіту мақсаттарына негізделген жаттығу жоспарыңызды іш, бөкселерді нығайту, жылдамдықты арттыру сияқты шағын нақты мақсаттарға бағытталған жаттығулармен біріктіре аласыз. ..
Әрбір мақсат пен жағдайға арналған жүздеген жаттығулар, әр жаттығуға арналған салмақ ұсыныстары, дұрыс тамақтану жоспарлары, ... денсаулық мақсаттарыңыз үшін қажет нәрсенің бәрі бір қолданбада жинақталған.
Жаңартылған күні
2024 ж. 11 қар.