btwb: WOD Tracking

btwb, әлемдегі ең басты жаттығу трекері фитнес-қауымдастықтарды жеке және қашықтан біріктіреді. Біз әлемдегі ең үлкен 100-ден астам жаттығулар журналы және нәтижелері бар.

ЖҰМЫС
- btwb-дің Varied Not Random жаттығуларымен күнделікті бағдарламалауды қолыңызға алыңыз. Күнделікті қол жетімді 4 нұсқа: өнімділік, фитнес, тек гантель және жабдық жоқ.
- Әр жаттығу үшін нәтижелерді жариялаңыз және / немесе өзіңіз жасаңыз.
- 12 миллионнан астам бірегей WOD арасында керемет жаттығуды анықтаңыз.
- Тіркелген кескіндер мен орынды белгілеу арқылы жаттығу тәжірибеңізді керемет түсіріңіз және бөлісіңіз.
- Әлемге қарсы көшбасшылар тақтасымен әлемге қалай қарсы тұрғаныңызды қараңыз.

GYMS
- Спорт залыңызды виртуалды қабылдау арқылы қоғамдастықтың байланысын сақтаңыз. Топтарға және жеке адамдарға бағдарламалық жасақтаманы жеткізіңіз, жекеленген қозғалыс демонстрациясы мен WOD туралы қысқаша мәліметтерді қосыңыз, спортзал арналары мен көшбасшылар тақтасы арқылы мүшелердің белсенділігі мен нәтижелерін көріңіз және жеке отрядтар арқылы эмодзилер мен түсініктемелері бар мүшелерді мадақтаңыз.

MACROS
- Макростарды қадағалаңыз. Басқа макро қадағалау бағдарламаларының ең жақсы мүмкіндіктерін біздің сыныптағы жаттығуды бақылауға қосыңыз. 700 мыңнан астам азық-түлік тауарлары, 160 мың мейрамхана тауарлары және 13 мың қарапайым тағамдармен біздің кітапханадан іздеу арқылы немесе сүйікті оралған заттың штрих-кодын сканерлеу арқылы сіз іздеп жүрген тағамды дәл табыңыз! Сіз өзіңіздің жеке жазбаларыңызды жасай аласыз! Макроэлементтердің жеке мақсаттарын қойыңыз немесе бапкерлер оларды сізге тағайындаңыз.
- Макроэлементтердің жеке мақсаттарын қойыңыз немесе бапкерлер оларды сізге белгілеңіз.

ӘЛЕУМЕТТІК
- Жеке отрядтар құрыңыз және достарыңыздың нәтижелеріне сәйкес болу үшін тізімдерді құрыңыз.
- Жеке адамдармен және топтармен фитнес туралы әңгімелесу үшін тікелей хабарламаларды пайдаланыңыз.

ТАЛДАУ
- Әр түрлі жаттығуларға, гимнастикалық максимумдарға, 1ММ көтергіштерге және жүгіру мен есу аралықтарына арналған белгілерді табыңыз.
- Баланстық ауытқуларға байланысты белгілі бір санаттардағы әлеуетті, кіші күш, ұтқырлық және техника мәселелерін анықтаңыз.
- Сіз қаншалықты жарасасыз? (1-100) Фитнес деңгейінің құлпын ашу үшін жұмыс істеңіз.

Денедегі майды, эталондарды және басқаларын қадағалаңыз!