Calistree: home & gym workouts

Үйде немесе жаттығу залында, құрал-жабдықпен немесе жабдықсыз жаттығу, қолданба сізде бар нәрсеге және сіздің деңгейіңізге бейімделеді! Ол сіздің мақсаттарыңызға, жабдыққа және тәжірибеңізге негізделген жеке бағдарламалар жасайды.
Бұл бағдарламалар сіздің жетістіктеріңізге қарай уақыт өте баяу реттеледі, осылайша сіз әрқашан мақсаттарыңызға жақындай аласыз. Бұл жеке жаттықтырушыға ие болу, әрбір өкіліңізді есептеп, жол бойында шағын жаттығулар бағдарламасын өзгерту сияқты.
Негізгі назар салмақ жаттығуларына, минималды жабдық пен калистеникаға бағытталған, бірақ қолданба сонымен қатар дәстүрлі салмақ жаттығулары, йога, жануарлармен серуендеу және қозғалыс жаттығуларын ұсынады.

- Бейнелермен (және өсіп келе жатқан) 1300+ жаттығуларды үйреніңіз.
- Үйде, спорт залында немесе саябақта жаттығуға болатындай етіп жабдыққа, мақсаттарға және деңгейге негізделген жаттығу бағдарламаларын жасаңыз!
- Жаттығуларыңызды қосымша салмақпен, қарсы салмақпен, серпімді жолақтармен, эксцентриктік опциямен, RPE, демалыс уақыттарымен, ...
- Жеке жазбалар, жаттығулар мен шеберлік ұпайлары арқылы үлгеріміңізді бақылаңыз.
- Шеберлік ағашымен логикалық қиындықтарды қадағалаңыз
- Мақсатты бұлшықет, буын, жабдық, санат, қиындық, ... бойынша жаңа жаттығулар мен жаттығуларды табыңыз.
- Google Fit қолданбасымен синхрондаңыз.
- Әртүрлі мақсаттардың арасынан таңдаңыз: калистеника дағдылары, үйде жаттығулар және дене салмағына арналған жаттығулар, йога, гимнастика, тепе-теңдік пен қозғалыс жаттығулары.

----------
Бұл не
----------
Калистеника немесе дене салмағына арналған жаттығулар - денені қарсылықтың негізгі көзі ретінде пайдаланатын дене шынықтырудың бір түрі. Ол ең аз жабдықты қажет етеді және күшті, күшті, төзімділікті, икемділікті, тепе-теңдікті және үйлестіруді жақсартуға бағытталған. Оны «дене салмағын көтеру» немесе «көше жаттығулары» деп те атайды.

Калистри жаңадан бастаушы немесе озық спортшы болсаңыз да, сіздің калистеника саяхатыңыздағы ең жақсы серігіңіз болады, өйткені ол сіздің деңгейіңізге бейімделеді және жекелендірілген жаттығулар ұсыныстарымен үлгеріміңізді бақылайды. Деңгейіңізге, қол жетімді жабдыққа және мақсаттарыңызға негізделген жеке жаттығулардың көмегімен денеңізді меңгеріңіз.

Біздің миссиямыз адамдарға ұзақ, дені сау және бақытты өмір сүру үшін қауіпсіз, тиімді және жағымды түрде жаттығу жасауға көмектесу болып табылады.

----------
Пайдаланушылар не дейді
----------
"Қолдарыңызды төмен түсіріңіз!! Мен кездестірген ең жақсы фитнес қолданбасы" - B Boy Maverick

"Кез келген калистеника қолданбасынан ең жақсысы. Өте қарапайым және практикалық." - Варун Панчаль

"Бұл қандай керемет қолданба! Ол шын мәнінде калистеника мен дене салмағын көтеру жаттығуларының рухын қамтиды. Мен сынақ мерзімін басқа үлкен қолданба арқылы тоқтаттым, себебі бұл өте жақсырақ. Көріп көріңіз!" - Косимо Маттейни

----------
Баға белгілеу
----------
Біз мүмкіндігінше көп адамға дене салмағын фитнес арқылы өмірін жақсартуға көмектескіміз келеді, сондықтан негізгі тегін нұсқасы уақыт бойынша шектеусіз және жаттығу сеанстарының саны бойынша шектеусіз. Жалғыз шектеулер - саяхаттар, орындар және теңшелетін жаттығулар сияқты жасауға болатын белгілі бір басқа нысандардың санында. Осылайша, жеңіл пайдаланушылар қолданбаның толық қуатын тегін пайдалана алады.
Қолданба мүлдем жарнамасыз!
- Тегін нұсқа: шектеусіз жаттығулар, бір саяхат, бір жабдықтың орналасуы.
- Pro нұсқасы (шектеусіз): айына $5,99 немесе жылына $44,99

Calistree негізін қалаушының сұхбатын Voyage Raleigh's Hidden Gems бағдарламасында оқыңыз: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

Пайдалану шарттары: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Құпиялық саясаты: https://calistree.com/privacy-policy/