Glycemic Index. Diabetes diary

Сіз өз денеңізбен үнемі күресіп жатқандай сезінуден шаршадыңыз ба? Сіздің денсаулығыңызды бақылауға және қант диабетінің алдын алуға, салмақ қосумен күресуге және жоғары глюкоза деңгейі мен қан қысымын бақылауға көмектесетін қарапайым, қолдануға оңай құрал болғанын қалайсыз ба? Біздің инновациялық қолданбадан басқаға қарамаңыз.

Қант диабеті, салмақ қосу немесе жоғары қан қысымы өміріңізді бұдан былай басқаруына жол бермеңіз. Біздің қолданбаны жүктеп алып, денсаулығыңыз бен бақытты болудың жолын бастау арқылы бүгіннен бастап денсаулығыңызға жауапты болыңыз. Біздің қолданбаны пайдалану оңай, интуитивті және сіздің қажеттіліктеріңізді ескере отырып жасалған. Ендеше неге күту керек? Оны бүгін қолданып көріңіз және оның сіздің өміріңізде қандай өзгеріс болатынын көріңіз.

Біздің революциялық AI-мен жұмыс істейтін рецепт генераторы мүмкіндігін, тамақты жоспарлау мәселелерін шешуді таныстыру! Бірнеше рет түрту арқылы сіз диеталық қалауларыңызға, сүйікті тағамдарыңызға және қол жетімді ингредиенттерге бейімделген көптеген ауыз суаратын рецепттерге қол жеткізе аласыз. Шексіз рецепт кітаптары мен веб-сайттарды шолу қиындықтарымен қош айтыңыз және біздің қолданбаның рецепт генераторы мүмкіндігі сіз үшін барлық ауыр жұмысты орындауға мүмкіндік беріңіз.

Сіз вегетариандық болсаңыз да, глютенсіз болсаңыз да немесе жай ғана жаңа нәрсені көргіңіз келсе, біздің қолданба рецептер генераторы қажеттіліктеріңізге сай рецепт ұсынады. Бір түймені басу арқылы сізді күтетін дәмді және пайдалы тағамдардың шексіз мүмкіндіктеріне таң қалуға дайын болыңыз. Қолданбамыздың AI-мен жұмыс істейтін рецепт генераторының арқасында стресссіз тамақтануды жоспарлаудың жаңа дәуіріне сәлем айтыңыз!

Біздің қолданба жан-жақты мүмкіндіктер жиынтығымен сіздің денсаулығыңызды бақылауға және не жейтініңіз туралы негізделген шешім қабылдауға қажетті барлық құралдарды ұсынады. Қолданбамыздың ең құнды мүмкіндіктерінің бірі оның дәмі мен қанағаттануын жоғалтпай ақылды, пайдалы таңдау жасауға мүмкіндік беретін төмен гликемиялық индексі төмен қантты тағамдардың кең тізімі болып табылады.

Бірақ біздің қолданба азық-түлік нұсқаулығынан әлдеқайда көп. Жетілдірілген бақылау және бақылау мүмкіндіктері арқылы сіз глюкоза деңгейлерін, салмағыңызды, қан қысымыңызды және денсаулықтың басқа маңызды көрсеткіштерін оңай бақылай аласыз. Біздің қолданба сізге бірегей қажеттіліктеріңіз бен қалауларыңызға негізделген өз таңдауыңызды жасауға мүмкіндік береді.

* дәмді тағамды біліп, ақылмен тамақтаныңыз
* төмен көмірсутекті диеталарды немесе кето диеталарын ұстаныңыз
* салмағыңызды, глюкоза мен қан қысымыңызды бақылаңыз
* қант диабеті немесе гипертония сияқты жүрек аурулары сияқты аурулардың алдын алу
* артық салмақпен, артық салмақпен және семіздікпен күресу
* әрқашан қолыңызда гликемиялық жүктеме, индекс және көмірсулар деректері болуы керек
* сақтық көшірме жасау немесе басқа құрылғылармен синхрондау

Қолданбаның тегін мүмкіндіктері:

* Гликемиялық индекстің тағамдық кестелері
* Іздеу мүмкіндігі бар сүйікті және соңғы тағам
* Статистика мен әдемі диаграммалармен салмақты бақылау (сонымен қатар жамбас, бел, жамбас, мойын және майды)
* Статистика, тамаша диаграммалар және HbA1c есептеу арқылы глюкоза мен кетон денелерін бақылау
* Статистика және әдемі диаграммалары бар қан қысымының күнделігі
* BMI калькуляторы
* Инсулинге төзімділік тәуекелінің калькуляторы

Қолданбаның ақысыз нұсқасын жарнамаларымен пайдалануға немесе төменде көрсетілген қызықты мүмкіндіктерге қол жеткізу үшін шағын ақы төлеуге болады. Бұл мүмкіндіктердің барлығы тегін сынақ нұсқасында қол жетімді.

* Гликемиялық жүктемелер тізімі
* Көмірсулардың мазмұны
* Азық-түліктегі талшықтың мазмұны және таза көмірсулар калькуляторы
* AI рецептерінің генераторы
* Электрондық таразылармен, глюкометрлермен және қан қысымы мониторларымен өлшеулерді синхрондауға көмектесетін Google Fit қолдауы
* Тамақ мазмұны калькуляторы
* Тамақты, гликемиялық жүктемені және көмірсулардың тұтынылуын бақылайтын тағам күнделігі
* Күнделікті, апталық, айлық және жылдық кезеңдердің орташа көрсеткіштері бар статистика
* Уақыт өте келе GL және көмірсуларды тұтынудың әдемі диаграммалары
* Өлшемдердің шектеусіз саны
* Азық-түлік трекеріне, диаграммаға және статистикаға болашақ толықтырулар
* Құрылғылар арасында сақтық көшірме жасау немесе синхрондау үшін барлық деректеріңізді импорттау/экспорттау
* Офлайн талдау үшін CSV-ге экспорттаңыз және электрондық пошта арқылы жіберіңіз (мысалы, дәрігерге)
* Басқа жарнамалар жоқ!

Қолданба өлшеулерді электронды таразылармен, глюкометрлермен және қан қысымы мониторымен синхрондауға көмектесетін Google Fit қолданбасын қолдайды. Қолданбаны құрылғыдағы Google Fit қолданбасымен пайдалану денсаулықты жақсырақ басқаруға мүмкіндік береді.