WeightWar - Weight Tracker

WeightWar сізге салмақ пен диетаны жүйелі басқаруға көмектеседі.

Бұл сіздің күнделікті салмағыңызды жазып, салмағыңызды сәтті жоғалтуға көмектеседі.
Ол сізге әртүрлі диаграммалар мен сіздің салмағыңыздың статистикасын ұсынады.
Сонда сіз оны тексеріп, өз салмағыңызды өзіңіз басқара аласыз.

Бұл күнделікті жаттығуларға арналған бақылау тізімін ұсынады, мысалы 'Workout'.
Бұл сізге артық салмақтан арылуға көмектеседі.

Мақсатты салмақты орнатыңыз.
Алға қойған мақсатыңыздың алға жылжуын бір қарағанда көре аласыз.

Хабарландыру мүмкіндігі де ұсынылған.
Сіз өзіңіздің салмағыңыз бен диетаңызды ескертуге болады.

Сіз өзіңіздің денеңіздің BMI, BMR-ін көре аласыз.
Бұл мүмкіндіктер сіздің ұлы мақсатыңызға жетуге көмектесуі мүмкін.


[ НЕГІЗГІ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ ]
• Өз салмағыңызды күн сайын енгізіңіз
• Диетаңызды күнделікті басқарыңыз
• Мақсатты салмақты орнатыңыз
• Салмақ пен диетаны енгізу туралы хабарламалар
• Күнделікті іс-әрекетті тексеру тізімінің мүмкіндігі
• Статистика бар (күн сайын, апта сайын, ай сайын)
• Диаграммалар бар (күн сайын, апта сайын, ай сайын)
• BMI (дене салмағының индексі), BMR (негізгі метаболикалық жылдамдық)