Yoga | Down Dog

Down Dog көмегімен төсенішіңізге келген сайын жаңа йога тәжірибесін аласыз. Келесі алдын ала жазылған бейнелерден айырмашылығы, Down Dog сізді бір жаттығуды қайта-қайта жасауға мәжбүр етпейді. 60 000-нан астам әртүрлі конфигурациялары бар Down Dog сізге өзіңізге ұнайтын йога тәжірибесін құруға күш береді!

БАСТАУЫМЕН ДОСТЫҚ
Біздің Бастауыш 1 деңгейінде өз үйіңіздің жайлылығында бастаңыз және йогаға саяхатыңызды бастаңыз!

КӨПТЕГЕН ПРАКТИКА ТҮРЛЕРІ
Виняса, Хатха, жұмсақ, қалпына келтіретін және иньді зерттеңіз.

БЕЛГІҢІЗДІҢ АУЫРУЫНАН БАСЫЛЫҢЫЗ
Біздің барлық тәжірибелеріміз арқаңызды күшейту және созу үшін жұмыс істейді - егер көбірек қаласаңыз, Артқа бүгілу, Арқа күші немесе Төменгі арқа созуларын арнайы мақсат ету үшін Boost мүмкіндігін пайдалана аласыз.

ДАУЫСТАРДЫ ТАҢДАҢЫЗ
Өзіңізге ұнайтын дауысты басшылыққа алу үшін 6 түрлі йога мұғалімінен таңдаңыз.

ДИНАМИКАЛЫҚ ӨЗГЕРТЕТІН МУЗЫКА
Тыныс алумен бірге көтерілетін және құлайтын музыка.

ҚҰРЫЛҒЫЛАР АРАСЫНДА синхрондаңыз
Барлық құрылғыларыңызда автоматты түрде синхрондалады.

КҮШТЕУ ФУНКЦИЯСЫ
Тәжірибеңізді нақты бір жерге шоғырландыру үшін дененің 19 түрлі аймағының ішінен негізгі және қосымша күшейтуді таңдаңыз. Олардың барлығын айналдыру арқылы күн тәртібін өзгертіңіз.

ҰНАҒАН ЖӘНЕ АЛЫП ҚАЛҒАН ПОЗАЛАР
«Ұнату» позалары сіздің тәжірибеңізде пайда болу ықтималдығын арттыру үшін. «Ұнатпау» позалары және олар сіздің тәжірибеңізде ешқашан пайда болмайды.

ӨТКІЗУ ЖЫЛДАМДЫҒЫ ЖӘНЕ ҰСТАП ҰЗЫНДЫҒЫ
Өту жылдамдығын (бір поза мен екіншісі арасында жылжу уақыты) және ұстап тұру ұзақтығын (позада жұмсайтын уақыт) өзгерту арқылы сізге қолайлы қарқынды жобалаңыз.

КӨПТЕГЕН ТІЛДЕР
Ағылшын тілінде сөйлейтін 6 дауысымызға қоса, барлық йога жаттығулары 6 басқа тілде қолжетімді!

«МЕН сіздің қолданбаңызды жақсы көремін. Мен дәрігермін және мен оны пациенттеріме үнемі ұсынамын, мазасыздық пен үрейдің бұзылуынан зардап шегетіндерге бел ауруы бар адамдарға. Йоганы өміріме қайтарғаныңыз үшін мен сізге алғыс айта алмаймын, бұл оны соншалықты қолжетімді, қол жетімді және ыңғайлы етеді ». - Джеймс

«Әрқашанғыдай жақсы көремін. Сендер менің өмірімді өзгерттіңдер. Мен енді Т-Рекс емеспін және арқа ауыртпай қозғала аламын. Рахмет :)» -Шэрон

«Қалпына келтіру режимі менің 71 жастағы денем үшін өте қолайлы!» - Маргарет

«Мен бұл тәжірибенің сапасына өте қуаныштымын. Мен өзімді студияда жүргендей сезіндім және мен шынымен терлеп, сынап көрдім. Жарайсың!» - Эмили

«Бір ғана Инь сеансынан кейін мен икемділігімдегі *үлкен* айырмашылықты сезіне аламын». - Александра
Down Dog ережелері мен шарттарын https://www.downdogapp.com/terms сайтынан табуға болады
Down Dog құпиялылық саясатын https://www.downdogapp.com/privacy сайтынан табуға болады.