Fitbod: Workout & Gym Planner

Оңтайландырылған салмақ көтеру жаттығуларымен бұлшықетті жасаңыз, күш алыңыз және салмақ жоғалтыңыз. Сіз жай ғана күшейе алмайсыз - оны AI-ның кішкене көмегі арқылы өз шарттарыңыз бойынша жасайсыз. Fitbod - прогреске жетуге көмектесу үшін AI қолданатын жекелендірілген жаттығуларды жоспарлаушы. Әрбір жаттығу сеансы сіздің дене шынықтыру деңгейіңізге, мақсаттарыңызға және үйде немесе жаттығу залында жаттығуға арналған жабдық үшін арнайы жасалған. Өзіңіздің жасанды интеллект жаттықтырушыңызбен тұрақты прогреске қол жеткізіңіз, ол сізді күштірек және сау болуға бағыттайды

Сіз жаттығу залындағы жаттығуларға назар аударасыз ба немесе үйдегі жаттығудың ыңғайлылығын қалайсыз ба, Fitbod's AI сіздің фитнес саяхатыңызға бейімделеді. Қолданба жекелендірілген жаттығу жоспарларын құру үшін сіздің қалауларыңыз бен өткен өнімділіктеріңізден үйренеді. Сонымен қатар, кірістірілген фитнес және денсаулық трекері сіздің денеңізге арналған дұрыс жаттығулар арқылы мақсаттарыңызға жетуіңізді қадағалап, үлгеріміңізді бақылайды. Сіз әр жаттығуды қол жетімді жабдыққа сәйкестендіріп, тіпті белгілі бір бұлшықет топтарына бағытталған жаттығуларды реттей аласыз, осылайша әрқашан жолда болуды қамтамасыз ете аласыз.

Фитнесті жоспарлау, тек сізге арналған - сіздің шектеулеріңізді арттыруға арналған жеке жаттығулар жоспары

◆ Жаттығу залы мен үйде жаттығуды жоспарлаушы, барлығы AI көмегімен
◆ Оңтайландырылған қарсылық жаттығулары мен жаттығулары
◆ Гимнастикалық жаттығуларға арналған қол жетімді жабдықты таңдау мүмкіндігі
◆ Барлық жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызға арналған фитнес трекер
◆ Денсаулықты бақылау құралы қалпына келтіруді, салмақ жоғалтуды және т.б. бақылауға көмектеседі
◆ Автоматты күш жаттығулары және жаттығуларды оңтайландыру
◆ Машинамен оқыту негізіндегі жаттығуларға арналған ұсыныстар
◆ Жаттығу стиліне негізделген жеке жаттығулар

AI-генерацияланған жаттығулар

◆ Фитнес мақсаттарыңызға бейімделген тиімді жаттығу залы мен үй жаттығулары
◆ AI көмегімен жаттығуларды өзгерту және теңестіру арқылы фитнес трекер деректерін барынша арттырады
◆ Бейімделетін AI сіздің өңдеулеріңізден жаттығу ұсыныстарына үйренеді
◆ Жаттығуларыңызды тұрақты ілгерілеу үшін оңтайландыру үшін сызықты емес периодизация
◆ Жетілдірілген, орта және бастауыш фитнес деңгейлері
◆ Әр сеанс үшін әртүрлі жаттығулар модификаторлары
◆ Сүйікті күш жаттығуларын сақтаңыз, жасаңыз немесе пайдаланыңыз
◆ Күш жаттығуларына қатысты барлық сұрақтар үшін электрондық пошта арқылы кәсіби фитнес жаттықтырушылары

Спортзалда немесе үйде жаттығу - 1000-нан астам жаттығулар

◆ Әрбір фитнес жаттығуларының жоғары ажыратымдылығы, көп бұрышты бейнелері
◆ Түсінікті, егжей-тегжейлі жаттығу нұсқаулары
◆ Жаттығуларды бұлшықет тобы, жабдық түрі немесе кілт сөз бойынша іздеңіз
◆ Кардио, қозғалғыштық, жүктілікке қарсы жаттығулар және т.б
◆ Жаттығулар кітапханасын оңтайландыру үшін жүйелі жаңартулар жасалды

Интеграциялар

◆ Wear OS жүйесімен біріктірілген, Tile көмегімен жаттығуларыңызға жылдам қол жеткізу

Құпиялық саясаты: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Пайдалану шарттары: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Калифорния құпиялылық құқықтары: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Қолдау: http://fitbod.me/support

Fitbod қауымдастығына қосылыңыз:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp