Hey Asana - санскрит және/немесе ағылшын тілінде йога позаларының атауын үйренудің көңілді, оңай жолы.
Сабақтағы йога позаларының атауларын түсінбеуден жалықтыңыз ба? Басқалардың не істеп жатқанын көргенде, мойныңызды бұру керек пе? Йога сабақтарын барынша тиімді пайдаланып, ағымда қалғыңыз келсе, Хей Асана сізге көмекке келеді!
Онда не бар?
- Әр түрлі санаттағы 190-нан астам поза
- Жақсырақ түсіну үшін 100 маңызды санскрит сөзі
- Күнмен сәлемдесу сияқты танымал ағындар
- 300-ден астам иллюстрациялар және 190 аудио мысалдар
- Смарт флэш-карталар, сәйкес ойындар және аудио жаттығулар сияқты біліміңізді үйренуге, тексеруге және тексеруге арналған қызықты және әртүрлі жаттығулар
- Ең жақсы көретін (немесе қорқынышты) позаларды оңай табуға және жеке жаттығулар жасауға арналған индекс пен таңдаулылар опциясын қамтиды
- Алты тілде қол жетімді
Жаңартылған күні
2024 ж. 08 мау.