Coach Timer - Interval Timer

Жаттықтырушы таймері сізге жаттығуларды бастауға және сақтауға көмектеседі.
Жаттығуларыңыз үшін әртүрлі таймерлерді пайдаланыңыз немесе нақты жаттығуыңыз үшін жаңа пайдаланушы таймерлерін жасаңыз.
Әрекетті бақылау құралы сізге күнделікті тәртіпті сақтауға және жаттығуды жалғастыруға көмектеседі.

HIIT жаттығулары - бұл 4 минуттан кейін сізді шаршайтын жоғары қарқынды аралық жаттығу әдісі.
Оны әртүрлі жаттығулармен байқап көріңіз: бокс, табата, спринт, шәйнек, отжимание, отыру, секіру және т.б.

Қазір бізде 4-7-8 техникасы сияқты тыныс алу жаттығулары да бар.

Қолданбаны жақсарту бойынша ұсынысыңыз бар ма? Байланыс мәзірі арқылы маған хабарласыңыз.