Ауыз су сіздің денсаулығыңыз үшін өте қажет. Суды жеткілікті мөлшерде ішуге тырыссақ та, оны жиі өткізіп жібереміз немесе қанша ішетінімізді ұмытып кетеміз.
Бұл су туралы еске салғыш қарапайым және қарапайым, ол сізге күн ішінде су ішуді еске салады және сұйықтықтың тұтынылуын бақылауға көмектеседі.
Салмағыңызды енгізіңіз, қолданба сізге күнделікті ішетін су мөлшерін ұсынады. Суды ішудің басталу және аяқталу уақытын орнатыңыз және еске салулар жиілігін таңдаңыз. Ылғалдылықты сақтау үшін бір стақан су ішкен сайын су мөлшерін жаңартыңыз.
Мүмкіндіктер:
• Жоспарланған күндізгі / түнгі режим
• Күнделікті су алуды бақылау;
• Телефонды кардиостимен қаншалықты жақсы орындағаныңызды қараңыз
• Трекердің әртүрлі мұқабаларының арасынан таңдаңыз
• Таңдаулыға көзілдірік қосыңыз, ылғалдандыру коэффициентін қойыңыз, түсін таңдаңыз;
• Күнделікті мақсатты қолмен орнатыңыз немесе ол сіздің салмағыңызға байланысты автоматты түрде есептеледі;
• Мақсатқа түзетулер енгізіңіз (ауа-райы, спорт, жүктілік / емізу және т.б.)
• Еске салғыштарды қосыңыз, үнсіз немесе толығымен өшіріңіз:
•• оянып, ұйықтайтын уақытты белгілеңіз;
•• еске салғыштардың жиілігін орнатыңыз;
•• Сүйікті әйнекті толтыру үшін еске салғыштарды орнатыңыз
•• Жеке еске салулар кестесін жасаңыз
• Құрылғыны таңдаңыз: империялық (fl oz, lb) немесе метрикалық (мл, кг);
• Статистикаңызды қараңыз
• Су алу тарихымен танысыңыз.
Жаңартылған күні
2020 ж. 28 қар.