Samsung Health

Samsung Health көмегімен өзіңізге пайдалы әдеттерді бастаңыз.

Samsung Health денсаулықты басқаруға көмектесетін әртүрлі мүмкіндіктерге ие. Қолданба көптеген әрекеттерді автоматты түрде жазуға мүмкіндік беретіндіктен, салауатты өмір салтын құру бұрынғыдан да оңай және қарапайым.

Негізгі экранда әртүрлі денсаулық жазбаларын тексеріңіз. Күнделікті қадамдар мен әрекет уақыты сияқты басқарғыңыз келетін элементтерді оңай қосыңыз және өңдеңіз.

Жүгіру, велосипед тебу, жүзу және т.б. сияқты фитнес жаттығуларыңызды жазып алыңыз және басқарыңыз. Сондай-ақ, Galaxy Watch киетін құрылғыларының пайдаланушысы енді Life Fitness, Technogym және Corehealth арқылы тиімдірек жаттығулар жасай алады.

Samsung Health көмегімен күнделікті тағамдар мен тағамдарды жазып алу арқылы дұрыс тамақтану әдеттерін жасаңыз.

Samsung Health көмегімен көп жұмыс істеп, әрқашан ең жақсы күйіңізді сақтаңыз. Өз деңгейіңізге сәйкес келетін мақсаттар қойыңыз және күнделікті жағдайыңызды, соның ішінде белсенділік мөлшерін, жаттығулардың қарқындылығын, жүрек соғу жиілігін, стрессті, қандағы оттегі деңгейін және т.б. қадағалаңыз.

Galaxy Watch көмегімен ұйқы режимін толығырақ бақылаңыз. Ұйқы деңгейлері мен ұйқы ұпайлары арқылы ұйқының сапасын жақсарту арқылы таңертеңгіңізді сергітетін етіп жасаңыз.

Samsung Health Together көмегімен көңілді және интерактивті жолмен сау болу үшін достарыңыз бен отбасыңызбен өзіңізді сынаңыз.

Samsung Health сізге жаңа фитнес бағдарламаларын, соның ішінде созылу, салмақ жоғалту және т.б. үйрететін сарапшы жаттықтырушылар бейнелерін дайындады.

Күні бойы стресстен арылуға көмектесетін «Зейін» медитация құралдарын ашыңыз. (Кейбір мазмұндар қосымша ақылы жазылым арқылы ғана қолжетімді. Мазмұн ағылшын, неміс, испан, француз, португал және корей тілдерінде қолжетімді.)

Циклды бақылау серіктес табиғи циклдер арқылы етеккір циклін бақылауда, қатысты симптомдарды басқаруда және жекелендірілген түсініктер мен мазмұнда пайдалы қолдауды ұсынады.

Samsung Health сіздің жеке денсаулық деректеріңізді қауіпсіз қорғайды. 2016 жылдың тамызынан кейін шыққан барлық Samsung Galaxy үлгілері, Knox қосылған Samsung Health қызметі қолжетімді болады. Knox қосылған Samsung Health қызметі түбірлі ұялы телефоннан қолжетімді болмайтынын ескеріңіз.

Планшеттерге және кейбір мобильді құрылғыларға қолдау көрсетілмейді және егжей-тегжейлі мүмкіндіктер пайдаланушының тұратын еліне, аймағына, желі операторына, құрылғы үлгісіне және т.б. байланысты өзгеруі мүмкін.

Android 10.0 немесе одан кейінгі нұсқасын талап етеді. Ағылшын, француз және қытай тілдерін қоса алғанда 70-тен астам тілді қолдайды. Ағылшын тіліндегі нұсқасы әлемнің қалған бөлігі үшін қолжетімді.

Samsung Health тек фитнес және сауықтыру мақсаттарына арналғанын және ауруды немесе басқа жағдайларды диагностикалауда немесе ауруды емдеуде, жеңілдетуде, емдеуде немесе алдын алуда пайдалануға арналмағанын ескеріңіз.

Қолданба қызметі үшін келесі рұқсаттар қажет. Қосымша рұқсаттар үшін қызметтің әдепкі функционалдығы қосулы, бірақ рұқсат етілмейді.

Қажетті рұқсаттар
- Телефон: Бірге телефон нөміріңізді растау үшін пайдаланылады.

Қосымша рұқсаттар
- Орын: трекерлерді (жаттығулар мен қадамдар) пайдаланып орналасқан жер деректерін жинау үшін пайдаланылады, жаттығуға арналған маршрут картасын көрсету үшін және жаттығу кезінде ауа-райын көрсету үшін қолданылады
- Дене сенсорлары: жүрек соғу жиілігін, оттегінің қанықтылығын және стрессті өлшеу үшін қолданылады (HR&Stress: Galaxy S5~Galaxy S10 / SpO2: Galaxy Note4~Galaxy S10)
- Фотосуреттер мен бейнелер (сақтау): жаттығу деректерін импорттауға/экспорттауға, жаттығу фотосуреттерін сақтауға, тамақ фотосуреттерін сақтауға/жүктеуге болады
- Контактілер: Samsung тіркелгіңізге кіргеніңізді тексеру үшін және Бірге достар тізімін жасау үшін пайдаланылады.
- Камера: "Бірге" арқылы достарды қосқанда QR кодтарын сканерлеуге және тағамдарды суретке түсіруге және қандағы глюкоза өлшегіш пен қан қысымы мониторындағы сандарды тану үшін қолданылады (кейбір елдерде ғана бар)
- Физикалық белсенділік: қадамдарды санау және жаттығуларды анықтау үшін қолданылады
- Микрофон: храпты анықтау үшін дыбыс жазу үшін пайдаланылады
- Маңайдағы құрылғылар: маңайдағы құрылғыларды, соның ішінде Galaxy сағаттарын және басқа керек-жарақтарды іздеу және оларға қосылу үшін пайдаланылады
- Хабарландырулар: Сізге уақтылы ақпарат беру үшін пайдаланылады