Sharecare: Health & Well-being

Денсаулығыңызды жақсартып, RealAge-ді Sharecare көмегімен төмендетіңіз. Жақсы ұйықтау, салмақ тастау, стрессті азайту немесе жаңа дәрігер іздегіңіз келсе де, біз сізге көмектесуге дайынбыз. Сіздің әл-ауқатыңызды жақсарту үшін күнделікті жасай алатын қарапайым, жекелендірілген іс-әрекеттерді ұсынамыз және оларды жасау керектігін ескертеміз. Қадамды қадағалаудан бастап өмірлік белгілерге дейін біз сіздің жеке денсаулығыңыз туралы барлық ақпаратты қауіпсіз, қолдануға оңай қолданбада сақтаймыз.

САУ ДӘРЕТТЕРДІ ҮЙРЕНУ
& бұқа; Күнтізбелік жасқа қарағанда денеңіздің нақты жасын білу үшін RealAge тестінен өтіңіз
& бұқа; Салмақ, ұйқы, стресс, белсенділік деңгейі, дене шынықтыру, диета және қан қысымын қоса, денсаулық пен денсаулықтың күнделікті мақсаттарын қадағалаңыз
& бұқа; Телефоныңыздан немесе сүйікті құрылғыңызды қосу арқылы RealAge-ді төмендету бойынша ілгерілеуді қадағалаңыз
& бұқа; Денсаулық сақтау трекерлерін қызылдан жасылға айналдырып, «жасыл күндерді» тауып, RealAge-ді төмендетіңіз

ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗДЫ БІР ЖЕРДЕ БАСҚАРЫҢЫЗ
& бұқа; Денсаулыққа қатысты барлық ақпаратты, соның ішінде негізгі биометрияны, өмірлік маңызды белгілерді, иммундауларды, зертханалық зерттеулердің нәтижелерін, дәрі-дәрмектерді және медициналық жағдайлар тізімі мен өткен процедураларды сақтаңыз және оларға қол жеткізіңіз.
& бұқа; Сізге және сіздің отбасы мүшелеріңізге қол жетімді болу үшін денсаулығыңыз бен көруіңізді сақтандыру картасын жүктеңіз
& бұқа; 100% қиындықсыз қауіпсіз; Құпиялылықты сақтай отырып, жүйеге кіру үшін қауіпсіздік PIN кодын орнатыңыз

ҚАЛАҒЫҢЫЗ КЕЛЕТІН КЕҢЕСТЕР МЕН ТҮСІНІКТЕРДІ АЛЫҢЫЗ
& бұқа; Сіз өзіңіздің RealAge, қызығушылықтарыңыз бен іс-әрекеттеріңізге сүйене отырып, жас өмір сүру үшін не істеуге болатындығы туралы жеке денсаулық және сауықтыру кеңестерін тексеріңіз
& бұқа; Сіздің прогреске негізделген күнделікті түсініктеріңізді қараңыз және сіздің жалпы денсаулығыңызға әсерін біліңіз
& бұқа; Біздің денсаулығымыз бен денсаулығымыз туралы мамандардан сізді қызықтыратын денсаулық тақырыбын қадағалаңыз

ӨЗІҢІЗДІ жақсы сезінбейтін кезіңізде ҚАРАСТЫҢЫЗДЫ ТЕЗ АЛЫҢЫЗ
& бұқа; Сіздің белгілеріңізге не себеп болуы мүмкін екенін анықтаңыз және нәтижелеріңіздің қысқаша мазмұнымен дәрігерге жақсырақ барыңыз
& бұқа; Сіздің аймағыңызда сіздің белгілеріңізге немесе жағдайыңызға мамандандырылған дәрігерді табыңыз. Дәрігерлерді мамандығы, сақтандыруы, қашықтығы, аты, жынысы және жұмыс тәжірибесі бойынша іздеңіз

ЖҰМЫС БЕРУШІҢІЗ МЕН ЖӘНЕ / ДЕНСАУЛЫҚ ЖОСПАРЫҢЫЗДЫ ҚОСЫҢЫЗ
& бұқа; Егер сіздің жұмыс берушіңіз немесе медициналық сақтандыру жоспары Sharecare-дің бөлігі болса, сіз сондай-ақ денсаулықты басқаруға көмектесетін денсаулық скринингтері, оқуға жазылу мерзімдері және эксклюзивті бағдарламалар туралы ақпаратты таба аласыз