STRNG

Қолданба арқылы сатып алу
3,8
2,49 мың пікір
100 м.+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

STRNG - бұл Лиза мен Романе Лансфордтың (Ұлыбританияның ең танымал фитнес сарапшылары) ең жоғары бағаланған күші мен фитнес қолданбасы, ол сізге әрқашан қалаған нәтижелер мен дене бітімін алуға кепілдік береді. Мақсатыңызға қарамастан, STRNG жекелендірілген бағдарламаларының біріне сәйкес физикалық және психикалық қолдауды сезінесіз. Олар 14 миллионнан астам адамнан тұратын қауымдастықты өздерінің жаттығулары мен өзгерістерімен құрып, шабыттандырды, енді Лиза мен Романмен бірге STRNG Дене және STRNG Ақылын өзіңіздің жеке тәжірибеңіз ретінде алатын кез келді.


Қалтаңыздағы STRNG жеке жаттықтырушысын қарастырыңыз. Сізге тек қалауларыңызды бізге хабарлау жеткілікті. Сіз өзіңіздің мақсатыңызды, жаттығу күндеріңізді, диеталық талаптарыңызды және тіпті жаттықтырушыңызды таңдайсыз! STRNG сізге жоспарыңызды бақылау мүмкіндігін ұсына отырып, сіздің денсаулығыңызды бірінші орынға қоя алатын күшіңіз бар екеніне сенімді бола аласыз.

Жеке фитнес жоспарыңызды жасау үшін қазір қосылыңыз, ол теңшелетін және сіздің нақты фитнес мақсаттарыңызға бейімделген. Жаңадан бастаушы болсаңыз да, жоғары деңгейлі болсаңыз да, жаттығу залында немесе үйде жаттығып жатсаңыз да, ең озық салмақ жаттықтыру қолданбасын пайдаланып нақты нәтижелерге қол жеткізіңіз және реттелетін күнтізбе арқылы күнделігіңізді толық басқаруға мүмкіндік беріңіз. Біздің сарапшы диетолог әзірлеген мақсаттарыңыз бен диеталық қажеттіліктеріңізге арнайы әзірленген тамақтану жоспарын орындаңыз және жаттығу стиліңізді сұраныс бойынша эксклюзивті сабақтармен ауыстырыңыз!

STRNG қызметіне қосылсаңыз, мыналарға қол жеткізе аласыз:

ЖЕКЕ ЖАТҚАУ ЖОСПАРЫ
Оңтайлы нәтижелер мен тұрақты ілгерілеу үшін фитнес деңгейіңізді, мақсаттарыңызды және қалауларыңызды ескере отырып, Лиза мен Роман әзірлеген арнайы жаттығуларды пайдаланыңыз.

Жаттығулар Кітапханасы
Лиза мен Роман басқарған және көрсеткен әрбір бұлшықет тобына бағытталған жаттығуларға арналған бейне демонстрациялар мен егжей-тегжейлі нұсқаулардың кең жинағына қол жеткізіңіз.

СҰРАНЫС БОЙЫНША 100 АСТЫ САБАҚТАР
Жазылым арқылы сізде Лиза мен Романның жетекшілігімен жасалған бейне көрсетілімдердің кең жинағы ғана емес, сонымен қатар көптеген пәндер бойынша (ойланыңыз: йога, HIIT, барре және тіпті муай-тай) біздің сарапшы жаттықтырушыларымыздың бейне сабақтарының толық кітапханасына қол жеткізе аласыз. !).

ФИТНЕС СІЗДІҢ САУСАҚТАРЫҢЫЗДА
STRNG көмегімен сіз қуатты ұстайсыз. Үйде немесе жаттығу залында жаттығуға, құрылымдық, бірақ реттелетін жұмыс тәртібін таңдауға, жаттықтырушыны таңдауға және біздің каталогтан қосымша сабақтар қосуға болады.

ЖОСПАРЫҢЫЗДЫ КӨБІРЕК ЖАСАҢЫЗ
Сіз алдын ала орнатылған тәртіпке құлыпталмағансыз. Жоспарыңызды орындау барысында жаттығуларды қайта жоспарлаңыз, қайталаңыз, қосыңыз немесе ауыстырыңыз.

БІЗДІҢ БАРЛЫҚ БІР РЕТТІ НҰСҚАУЛЫҚТАРДЫҢ ҚҰЛПЫН АШУ
Лизадан немесе Романнан арықтауға немесе бұлшықет салуға бағытталған бағыттаушыларды таңдауға болады. Бұл нұсқаулықтар мақсаттарыңызға сәйкес нәтижелерге қол жеткізуге көмектеседі.

200+ РЕЦЕПТТЕР, КҮШТІ СҮЗІЛУ ЖӘНЕ ЖЕКЕ МАКРОСТАР
Лиза мен Роман тексерген және сынаған 200-ден астам рецепттерді (ай сайын жаңартылатын) оңай айналдырыңыз, олар сіздің талғамыңызға және сізге қажет ақуыз, көмірсу, май немесе калорияға сәйкес келеді. Биологияңыз бен жаттығу мақсаттарыңызға негізделген күнделікті макростарды және ұсынылатын тұтынуды алыңыз.

БҰТЫНДЫҚ ТӘСІЛДЕР
STRNG қолданбасы физикалық, ақыл-ой, білім беру және эмоционалдық қажеттіліктеріңізді ескере отырып, сізді тұтас адам ретінде қарастырады.

БІРГЕ КҮШТІ
Сіз денсаулығы мен әл-ауқатын жақсартуға құмар 14 миллионнан астам пікірлес адамдар қауымдастығына қосыласыз.

МАҚСАТТАРЫҢЫЗҒА ЖАРАЙ ҚҰРЫҢЫЗ
Сізде фитнес сапарыңыздың шыңында қалуға болатын ең жан-жақты профиль болады. Қаншалықты жеткеніңізді көріңіз және үлгерім суреттерін, өлшемдерді жүктеп салу және барлық денсаулық статистикаңызды бір жерден тексеру арқылы жетістіктеріңізді атап өтіңіз!

Жазылымыңыз барлық құрылғыларда жұмыс істейді және жазылым мерзімінің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда бас тартпаса, автоматты түрде жаңартылады. Жазылымдарды сатып алғаннан кейін iTunes ішіндегі Тіркелгі параметрлерінде басқаруға және автоматты жаңартуды өшіруге болады. Сатып алғаннан кейін мерзімнің пайдаланылмаған бөлігі үшін ақша қайтарылмайды.
Жаңартылған күні
2024 ж. 16 қар.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз

Бағалар мен пікірлер

3,8
2,45 мың пікір

Жаңалықтар

We’ve got 2 NEW features dropping:
Structured Meal Plans: Curated on your height, weight, dietary preferences & fitness goals, these are designed to fit your unique needs.
Meal Generator: Customize your preferences and let us do the planning (w/ toggle-off option)!
Create your own: Input different ingredients & recipes that suit your lifestyle.
STRNG Achievements! You work hard and deserve to be rewarded for it. Earn STRNG achievements and see how far you’ve come in your fitness journey!