Sugarfree Quit Sugar Addiction

Қант қоспасаңыз да, қант қоспасаңыз да немесе күнделікті тұтынуды бір уақытта кішкене қадаммен азайтуға тырыссаңыз да, біз сізге қантсыз болу жолында көмектесе аламыз.

Көптеген ересектер қантты қажетінен әлдеқайда көп жейді, сондықтан қантты қосуды азайту көптеген адамдар үшін пайдалы идея болып табылады. Кейбір адамдар мұны бір қадам алға басып, қантты диетадан толығымен алып тастағысы келуі мүмкін. Сабырлы бақылау және байсалдылықты бақылау қантсыз диетаның оң әсерінен хабардар болуға көмектеседі.

Қосымша дәлелдемелер қосылған қантты азайтудың денсаулыққа оң әсер ететін бірқатар оң нәтижелерін көрсетуді жалғастыруда, соның ішінде семіздік, 2 типті қант диабеті, жүректің ишемиялық ауруы, метаболикалық синдром және алкогольсіз майлы бауыр ауруы қаупін азайту.

Sugarfree толығымен тегін, сонымен қатар қолданыңыз

Мәңгілік бақылаушы
1 күн, 1 апта, 1 ай және одан кейінгі кезеңдеріңізді қадағалаңыз және атап өтіңіз.

Күнделікті мотивация
Сізге мотивацияны сақтауға және қантты тағамды қайтадан жеу қажеттілігін жоюға бағытталған кеңестер мен шабыт хабарларын алыңыз.

Симптомдарды бақылау
Қантсыз саяхатыңызда алға жылжу кезінде қиындықтар мен позитивтерді күнделікті талдау.

Sober Tracker
Әрбір өткен күнді бақылаңыз. Жолды бұзсаңыз немесе алдау күнін өткізіп алсаңыз, қалпына келтіріңіз!

Азық-түлік және калорияларды бақылау құралы
Қанттың жалпы дәмін былай қойғанда, көптеген тағамдарда қант жасырылады (олардың кейбіреулері өте күтпеген). Қосылған қанттарды табиғи қанттардан айыру қиын болуы мүмкін. Сіз тұтынатын тағамдардың қанша калориясы мен қанты бар екенін қадағалаңыз. Сканерлеу, іздеу немесе өзіңізді жасау

Салмақты бақылау құралы
Апта сайынғы өзгерістерді көзбен көру үшін салмақтағы өзгерістерді тіркеңіз.

Саяхатта сізге көмектесетін ресурстар
Қантсыз болуды бастаған кезде ең жақсы нәтижеге қол жеткізуге көмектесетін пайдалы кеңестер мен амалдарды оқыңыз

Sugarfree ай сайынғы жазылым немесе бір реттік сатып алу ретінде қол жетімді. Сатып алуды растау кезінде iTunes есептік жазбаңыздан ақы алынады. Автоматты жаңарту төлем мерзімінің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Жазылымыңызды басқару және автоматты жаңартуды өшіру үшін iTunes тіркелгі параметрлеріне өтуіңізге болады. Барлық алдыңғы сатып алуларыңызды қалпына келтіру үшін премиум сатып алу экранының түймешігіндегі «Сатып алуларды қалпына келтіру» түймесін пайдаланыңыз.

Шарттар мен талаптар: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms

Құпиялық саясаты: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274