Ana Katic Fitness

Ana Katic фитнес қолданбасының көмегімен сіз фитнес және денсаулық мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін нақты жасалған ең жақсы жаттығу бағдарламаларына қол жеткізе аласыз! Жаттығуларыңызды, тамақтануыңызды, өмір салтыңызды, өлшемдерді, макростар мен калорияларды қадағалап, қадағалай аласыз, кері диета, жаттығу және тамақтану туралы біле аласыз, өзіңіздің рецепттеріңізді жасай аласыз немесе қолданбадағы рецепттердің бірін таңдай аласыз және т.б.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:

- Жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Жаттығулар мен жаттығулар туралы бейнелерді қадағалаңыз
- Тамақтарыңызды қадағалаңыз және тағамды жақсырақ таңдаңыз
- Күнделікті әдеттеріңізді ұстаныңыз
- Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойып, мақсаттарыңызға жету барысын бақылаңыз
- Жаңа жеке жетістіктерге қол жеткізу және әдеттер жолақтарын сақтау үшін маңызды белгілерге ие болыңыз
- Жаттықтырушыға нақты уақытта хабарлама жіберіңіз
- Денсаулыққа қатысты мақсаттары бар адамдармен танысу және ынталы болу үшін цифрлық қауымдастықтардың бір бөлігі болыңыз
- Дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Жаттығуларды, қадамдарды, әдеттерді және т.б. тікелей білегіңізден бақылау үшін Apple Watch құрылғысын қосыңыз
- Жаттығуларды, ұйқыны, тамақтануды, дене статистикасы мен құрамын бақылау үшін Apple Health қолданбасы, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings құрылғылары сияқты басқа киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.

Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!