Trainest

Trainest – фитнес-саяхатыңызға көмектесуге арналған фитнес қолданбасы арқылы денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызға жету ешқашан оңай болған емес.

Сіз жаңадан бастайсыз ба немесе тұрақты прогреске қол жеткізіп жатырсыз ба, Trainest сіздің одақтасыңыз болады. Интуитивті тәжірибе мен сенімді тұтынушыларға қолдау көрсету мүмкіндігін пайдаланыңыз.

Калорияларыңыз бен макростарыңыздан хабардар болуды жеңілдету үшін біз тамақтануды бақылаудың оңтайландырылған тәжірибесін жасадық. Біздің дерекқорымыздағы 1 480 000-нан астам расталған тағамға және тәжірибеңізді үздіксіз ету үшін ыңғайлы смарт мүмкіндіктерге қол жеткізе аласыз.

Біз жақында танымал сұранысқа негізделген ылғалдандыруды бақылау мүмкіндігін қостық. Бұл мүмкіндік ылғалдандыру мақсатын қоюға және ылғалданған күйде қалуға көмектесу үшін су тұтынуды қадағалауға мүмкіндік береді.

Прогрессіңізді атап өту үшін біз тіркелу мүмкіндіктерінің интуитивті жиынтығын жасадық. Салмағыңызды қадағалаңыз, үлгерім фотосуреттерін, дене өлшемдерін және дене құрамын жүктеп салыңыз, олар сізді мотивациялау және прогреске жетуге шоғырландыру үшін ұқыпты көрсетіледі.

Басқа қолданбалардан айырмашылығы, бұл мүмкіндіктер тегін. Сіз Trainest тамақтану трекеріне, тамақтану күнтізбесіне, азық-түлік дерекқорына, штрих-код сканеріне, ылғалдандыру трекеріне, орындалу барысын бақылауға және басқа мүмкіндіктерге тегін қол жеткізе аласыз.

Trainest негізгі ерекшеліктері:

Жеңілдетілген азық-түлік журналы: бірнеше түрту арқылы тағамдар мен тағамдарды оңай тіркеу. Элементтерді лезде іздеңіз, жылдам енгізу үшін штрих-кодтарды сканерлеңіз немесе сүйікті тағамдарыңыздың тізімінен оңай қосыңыз.

Арнайы тағам және тағам: жеке ингредиенттерді қайта-қайта тіркеу қажеттілігін болдырмай, әдеттегі түскі ас таңдауын қадағалауды жеңілдету үшін реттелетін тағам опцияларын жасаңыз. Болашақта жылдам қол жеткізу үшін тізімде жоқ таңдаулы тағамдарды сақтаңыз.

Су қабылдауды қадағалаңыз: біздің интуитивті ылғалдандыруды бақылау құралы арқылы күнделікті су тұтынуды оңай жазып алыңыз.

Smart Suggest: Әрекеттеріңізге және қалауларыңызға бейімделетін арнайы бақылау тәжірибесі үшін тренажерді фитнес құрылғыларыңызбен синхрондаңыз.

Дене көрсеткіштері: үлгеріміңіздің толық суретін алу үшін салмақты, дене құрамын және өлшемдерді қадағалаңыз.

Прогресс фотосуреттері: денеңіздің өзгеруін көру үшін орындалу барысы туралы фотосуреттерді жүктеп салыңыз және үлгеріміңізді сақтау үшін оларды достарыңызбен немесе серіктесіңізбен бөлісіңіз.

Ыңғайлы жоспарлау: прогреске сәйкес келуіңізді қамтамасыз ету үшін шарттарыңыз бойынша тіркелулерді орнатыңыз.

Прогресс диаграммалары мен түсініктері: фитнес сапарыңызда мотивацияны сақтауға көмектесетін прогресті анық көрсету үшін егжей-тегжейлі диаграммаларға қол жеткізіңіз.

Марапаттау жүйесі: белестерді бағындырып, мақсаттарыңызға жету арқылы Trainest ұпайларын алыңыз.

Тұтынушыларды қолдау: Trainest-те фитнес-саяхатта сізге бағыт-бағдар беріп, көмектесетін сенімді тұтынушыларды қолдау тобы бар.

Қызмет көрсету шарттары: https://trainest.com/terms-of-service/
Құпиялық саясаты: https://trainest.com/privacy-policy/