Wholesome Yum

Төмен көмірсутекті рецепттерді, кето тағамдарын жоспарлауды, азық-түлік тізімдерін және макро бақылауды біріктіретін CUSTOM, ең жақсы кето қолданбасымен танысыңыз! Wholesome Yum қолданбасын Wholesome Yum негізін қалаушы (миллиондаған адамдар кіретін танымал кето рецепті веб-сайты) және ең көп сатылатын Easy Keto Cookbook пен Easy Keto Carboholics аспаздық кітабының авторы Майя Крампф жасаған. Бұл қолданба төмен көмірсутекті өмір сүруді дәмді, уақытты үнемдейтін және тіпті отбасы үшін қолайлы етеді.

Осы жеңіл төмен көмірсутекті қолданба арқылы не аласыз...

** ТЕГІН НҰСҚА **
🥑 KETO MACRO TRACKER - Қолданбада кірістірілген макрокалькулятор бар (төмен көмірсутекті немесе кето макростарының опциялары бар) және сіздің мақсаттарыңызға жету үшін ондаған мың тағамдар мен рецепттерді автоматты түрде қадағалайды.
🥑 СУ TRACKER - Күн сайын су қабылдауға мақсат қойыңыз және қанша ішетініңізді бақылаңыз.
🥑 ДӘМДІ РЕЦЕПТТЕР - Wholesome Yum ұсынған сыналған және шынайы кето рецепттерінің шексіз алуан түрін алыңыз - ТЕГІН! Таңғы асқа, түскі асқа, жеңіл тағамдарға және олардың арасындағы барлық нәрселерге арналған рецепттерді табыңыз! Сіз сондай-ақ ингредиент, дайындық әдісі, қосымша диеталық шектеулер (мысалы, сүтсіз немесе жаңғақсыз), тағамдар, мереке/мейрам, маусым және т.б. бойынша шолуға болады.

** ҚОСЫМША НҰСҚА **
Плюс көмегімен сіз БАРЛЫҒЫН Тегін жоғарыдан аласыз, ЖӘНЕ СОНДАЙЫҚ:
🥑 РЕЦЕПТТЕРДІ ӨЛШЕМДЕУ - тағамдық ақпарат автоматты түрде реттеліп, қолданбадағы барлық рецепттер үшін қызмет ету өлшемі мен рецепт шығымдылығын масштабтаңыз. Масштабталған рецептілерді макро трекерде де пайдалануға болады.
🥑 МОБИЛЬДІ ҚОЛДАНБА ЖӘНЕ ВЕБ САЙТТА ЖАРНАМАСЫЗ РЕЦЕПТТЕР - Wholesome Yum қолданбасында және WholesomeYum.Com сайтында төмен көмірсутекті дәмді рецепттердің барлығын жарнамасыз шолыңыз.
🥑 БОНУС ЭЛЕКТРОНДЫҚ КІТАПТАР ТЕКСЕН САЙЫН – 3 ай сайын біз Wholesome Yum Plus мүшелері үшін арнайы ресурс жасаймыз! Оларға рецепттердің электрондық кітаптары, эксклюзивті рецепттер, басып шығарылатын тізімдер, хит парақтары, кеңестер мен амалдар және т.б. кіреді.
🥑 АРНАЛҒАН KETO ҚОЛДАУ - кето өмір салты үшін жеке, арнайы көмек пен қауымдастықты алыңыз! Майя және оның командасының басқа кето сарапшылары әрбір сұраққа жеке жауап береді.
🥑 KETO ингредиенттеріне жеңілдіктер - WholesomeYumFoods.Com сайтынан кето тәттілендіргіштерге, бадам ұнына, сироптарға, пісірме қоспаларға және т.б. 15% жеңілдік алыңыз.
🥑 АЙЛЫҚ СЫЙЛЫҚ - ингредиенттер, аспаздық кітаптар, сыйлық карталары және т.б. сияқты кетоға қатысты сыйлықтарды ұтып алу мүмкіндігіне автоматты түрде қосылыңыз.
🥑 СҮЙІКТІ РЕЦЕПТТЕРДІ САҚТАҢЫЗ - кейінірек оңай қол жеткізу үшін таңдаулыларыңызды сақтаңыз. Таңдаулылар қолданба мен Wholesome Yum веб-сайты арасында да синхрондалады.

** ПРЕМИУМ НҰСҚАСЫ (Ең танымал!) **
Premium арқылы сіз БАРЛЫҒЫН Тегін және жоғарыда плюс аласыз, ЖӘНЕ СОНДАЙЫҚ:
🥑 ТАҒАМ АРНАЛҒАН ЖОСПАРЛАР - көмірсуы төмен икемді тамақтану жоспарынан бастаңыз, содан кейін оны қалағаныңызша реттеңіз: кето тағамдарын жылжытыңыз, әртүрлі рецепттерге ауыстырыңыз, т.б.
🥑 АВТОМАТТЫ БАҚЫТ ТІЗІМІ - уақытты үнемдейтін ең үлкен құрал! Төмен көмірсутекті тамақтану жоспарын реттеген кезде кето сатып алу тізімі жаңартылады.
🥑 ҚАЛДЫҚ - екі рет түрту арқылы қалдықтарды жоспарыңызға қосу арқылы уақыт пен ақшаны үнемдеңіз.
🥑 ТАҒАМ ДАЙЫНДАУ ИДЕЯЛАРЫ - Мен әр рецепт бойынша идеяларды беремін, бірақ қанша дайындайтыныңызды өзіңіз таңдайсыз.
🥑 СІЗ НЕ СІЗДІҢ ОТБАСЫЗ ҮШІН - Жеке адамды немесе отбасын бірден таңдаңыз. (Жақында кез келген # адамға масштабталады!)
🥑 БАРЛЫҚ ҚҰРЫЛҒЫЛАР БОЙЫНША синхрондаңыз - Сіздің тағам жоспарыңыз Apple және Android телефондары мен планшеттерінде және компьютеріңізде синхрондалады.
🥑 PDF САҚТАУ НЕМЕСЕ БАСЫП ШЫҒАРУ - сақтауға немесе басып шығаруға болатын кето тағам жоспарының немесе азық-түлік тізімінің PDF файлын автоматты түрде жасаңыз.

Кето өмір салтын ұстану қиын болмауы керек. Сіз не жеу керек, қалай есептеп, кето-макростарды ұстану керек, қандай рецепттер жасау керек, тамақты қалай жоспарлау керек немесе көмірсуларды жіберіп алмасаңыз да... Wholesome Yum қолданбасы мұның барлығын сіз үшін шешеді. СІЗ үшін арнайы әдіс.