Yoga International

Yoga International қолданбасының көмегімен сіз мыңдаған йога сабақтарын, жетекші медитацияларды, тыныс алу жаттығуларын және қай жерде болсаңыз да, әлемдік деңгейдегі мұғалімдерден терең йогикалық білім ала аласыз. Бізді 7 күн тегін пайдаланып көріңіз.

Мүшелік арқылы сіз мыналарға қол жеткізе аласыз:
● Жоспарыңызға сәйкес келетін 3-90 минут аралығындағы 3000+ сұраныс бойынша йога жаттығулары
● Демалуға, назар аударуға және терең ұйықтауға арналған 700+ медитация
● 100-ден астам тыныс алу жаттығулары орталықтандыруға көмектеседі
● Біліміңізді кеңейтуге арналған 2700+ терең мақала
● Йога жаттығулары мен мансапты ілгерілетуге арналған 300+ курстар мен сынақтар
● 15+ құжаттық сериалдар мен подкасттар
● Алғашқы 7 күн тегін – сынақ нұсқасынан кейін айына $19,99

Біздің йога қолданбасы келесі мүмкіндіктермен күнделікті йога тәртібін жасауға көмектеседі:
● Тәжірибеңізді басымдыққа айналдырыңыз: Таңдаулы күнтізбеге (Google, Apple, Microsoft, т.б.) сабақтарды тікелей қосу арқылы йогамен күндіз айналысыңыз.
● Таңертеңгіңізге қуат беріп, тыныш түндерден ләззат алыңыз: «Таңыңызды жақсы бастаңыз» және «Ұйқыдағы медитация» қатарлары күніңізді позитивті және релаксациямен аяқтауға көмектесу үшін үнемі жаңартылып отырады.
● Мотивацияны сақтаңыз: мақсаттар қойыңыз, үлгеріміңізді қадағалаңыз және йога сіздің салауатты өмір салтыңыздың бір бөлігіне айналатындықтан, Apple Health қызметімен біріктіріңіз.
● Керемет жаттығуды тезірек табыңыз: қайта-қайта оралу үшін жекелендірілген йога, медитация және тыныс алу жаттығулары кітапханасын жасаңыз.
● Бірегей қажеттіліктеріңізге сай жаттығыңыз: сүйікті тақырыптарыңыз бен йога позаларыңыздың айналасында реттелетін ойнату тізімдерін жасаңыз (және оларды достарыңызбен бөлісіңіз!)
● Оқытуды тереңдету: Йога туралы түсінік пен оқыту дағдыларын жетілдіре отырып, Yoga Alliance және Yoga International сертификаттарымен үздіксіз білім беру кредиттерін алыңыз.
● Шабыт алыңыз: біздің эксклюзивті йога және Аюрведа деректі сериалдарымыз сіздің біліміңізді кеңейтіп, өзін-өзі өзгерту ұшқынын тұтандырады.
● Кез келген уақытта үлкен экранда көріңіз: барлық егжей-тегжейлерді түсіру үшін мазмұнды AppleTV және GoogleTV арқылы ағынмен жіберіңіз.
● Йоганың көптеген қырларын ашыңыз: Біздің жан-жақты сүзгілеріміз анатомиядан күннің уақытына дейін әртүрлі тегтерге негізделген жаттығуларды табуға мүмкіндік береді.

Йога Интернэшнл 1991 жылдан бері йоги даналығымен бөлісуде көшбасшы болып табылады, ол бірінші рет марапатқа ие баспа журналы болды. 30 жылдан астам уақыт өткен соң, YI йоганың мәңгілік даналығымен бөлісіп, бүкіл әлемде қолданылатын йога стильдерінің, дауыстарының және әдістерінің бай гобелендерін құрметтеуге адал болды. Біздің сандық йога ұсыныстарымызға асана позалары мен реттілігі кіреді, сонымен қатар мудралар, мантралар, тантра, аюрведалар, ямалар мен ниямалар, кундалини, чакралар және т.б. туралы ілімдерді қамтудан да асып түседі. Біз бұл өмірді өзгертетін, ежелгі даналықты салыстырмалы және қол жетімді жолдармен жеткізуге тырысамыз, рухани прагматикалық және мистикалық және ғылыми. Йога саяхатында қай жерде болсаңыз да, бізде сізге орын бар.

Неліктен біз сізге қажет болатын жалғыз йога мүшелігі екенімізді біліңіз, PLUS Yoga International Annual журналына жазылсаңыз және тегін цифрлық тәжірибе журналын алған кезде 30% үнемдей аласыз – бұл 9 бағасына 12 ай.

Ғылыми зерттеулер йогамен айналысудың пайдасы орасан зор екенін анықтады:
● Қуатпен ояныңыз
● Тыныштық табыңыз
● Күшті қалыптастыру
● Фокусты айқындау
● Тыныш ұйықтаңыз
● Икемділікті арттырыңыз
● Ұтқырлықты жақсарту
● Ұзақ өмір сүруді қолдау

Пайдалану шарттары және құпиялылық саясаты туралы қосымша ақпарат алу үшін біздің веб-сайтқа кіріңіз: https:/yogainternational.com/terms-of-service