Exhale – денсаулығыңызды, әл-ауқатыңызды, фитнесіңізді және ұйқыңызды жақсарту үшін керемет артықшылықтарға қол жеткізуге мүмкіндік беретін тыныс алу және медитация қолданбасы. Тыныс алу - сіздің көңіл-күйіңізді өзгертудің ең жылдам және қауіпсіз әдістерінің бірі. Оңтайлы және тиімді тыныс алуды, өкпе күшін жақсартуды, стресс пен мазасыздықты жақсы жеңуді, тереңірек ұйқыға кетуді, ең жоғары деңгейде өнер көрсетуді және физикалық дайындықты келесі деңгейге көтеруді үйреніңіз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 15 нау.